Recette aux épinards

Lasagne chèvre épinards

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Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: Un grand sac d'épinards frais 1 petit Billy De la béchamel Des feuilles de lasagne fromage râpé sel, poivre...

Pizza aux épinards et chorizo

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Autre facile 45 min 335 kcal

Ingrédients: 80 g de farine de blé T80 80 g de farine de petit épeautre 8 g de levain déshydraté 1/2 cuillère à café de sel 20 ml d'huile d'olive 100 ml d'eau tiè...

Crumble salé dinde - épinard cro cro bon

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Plat facile 35 min 894 kcal

Ingrédients: 2 escalopes de dinde 2 échalotes 500 g d'épinards hachés surgelés à la crème ou des épinards frais comme c'est la saison ! 100 g de farine (mi blanch...

Truites Farcies aux Epinards

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Plat facile 40 min 440 kcal

Ingrédients: 2 truites 400 g d'épinards hachés surgelés 1 gousse d'ail 30 g de beurre 1 oeuf 30 g de chapelure 1 citron du sel du poivre...

Rouleaux aux épinards, à la ricotta et aux pignons

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Plat facile 40 min 126 kcal

Ingrédients: 350 grs d'épinards frais 1/2 cuillère à soupe de muscade 1 gousse d'ail pilée 150 grs de ricotta 60 grs de pignons de pin 6 feuilles de brick sel p...

Roulé saumon/épinards

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Apéritif facile 15 min 20 min

Ingrédients: 500 g d'épinards 5 oeufs 1 barquette de Philadelphia 4 ou 5 tranches de saumon fumé...

Quiche mariniere (epinard & moules) -- bonne annee 2009 a tous !

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Entrée facile 15 min 30 min

Ingrédients: Une pâte feuilletée Grosse boîte d'épinard hachés (750 g) 1 petit sachet de gruyère râpé (70 g) 3 oeufs 5 à 6 cuillères à café de crème fraîche 1 boî...

Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

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Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: Sauce au yogourt: 1 tasse de yogourt nature 1/3 tasse de coriandre fraîche 1 petite gousse d'ail râpée 1/4 cuillère à thé de cayenne Sel au goût Soup...

Curry de courge à la citronnelle, pois chiches et épinards : un curry végétarien

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Plat facile 20 min 50 min

Ingrédients: 1 c. à soupe huile végétale neutre (isio4 pour moi) 1 petite ccafé pâte de curry jaune Thaï (commencer par 1/2 ccafé, il sera toujours temps d’en raj...

Défi : tarte chèvre - épinards - yaourt

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Entrée facile 10 min 45 min

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 yaourts natures 400 g d'épinards hachés surgelés 4 oeufs 1 bûche de chèvre coupée en tronçons de 0.5 cm 2 cuillères à soupe de pi...

Cigares croustillants aux épinards et poisson

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Entrée facile 15 min 40 min

Ingrédients: 500 g de poisson blanc en filets ( merlan ou colin ) 1 botte d'épinards 5 portions de fromages la vache qui rit une pincée de muscade sel et poivre. ...

Raïta d'épinard frais au cumin et papillote de saumon au citron confit

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Plat facile 40 min 352 kcal

Ingrédients: Raïta d'épinards frais au cumin: 10 raisins secs blonds 20 feuilles d'épinards frais 25 cl de yaourt nature brassé 8 pincées de cumin en poudre 3 pinc...

Courge butternut farcie de chili con carne et épinards

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Plat facile 30 min 55 min

Ingrédients: 2 petites courges butternuts de taille égale 1 cuillère à soupe huile olive 1 oignon rouge 1 piment rouge long marocain 2 cuillères à café cumin en p...

Canelloni saumon, épinard, chèvre

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Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: 1 pavé de saumon 3 boules d"épinards surgelés en branches fromage de chèvre frais en style chèvre chaud béchamel maison avec farine, lait cannelloni ...

Épinards à l'orientale

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Autre facile 8 min 6 min

Ingrédients: 2 sacs de 250 g (1/2 lb) d'épinards 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce hoisin (vous pouvez remplacer par un mélange de sauce aux prunes-sauce soya ...

Petits feuilletés épinards-chèvre et leur pâte magique

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Autre facile 30 min 10 min

Ingrédients: Pour la pâte : 25 feuilletés environ 4 petits-suisses à 40 % de MG (240 g) 240 g de farine 180 g de beurre froid 1 pincée de sel Garniture : 500 g d'...

Cannellonis Ricotta épinards

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Apéritif facile 53 min 648 kcal

Ingrédients: 12 cannellonis 500 g d'épinards frais 250 g de ricotta Quelques tomates séchées (optionnel) 5 cuillères à soupe de pignons de pin grillés et...

Banitza verte aux épinards frais et féta

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Entrée facile 45 min 339 kcal

Ingrédients: 1 paquet de feuilles de filo (12 feuilles) 600 g d'épinards frais 200 g de feta 4 oeufs 1 yaourt nature 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 c...

Quiche d'épinard au bleu d'auvergne

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Autre facile 10 min 40 min

Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisé 1 gousse et demi d'ail 1 grande boîte d'épinards en branches 80 g d'amandes éffilées 10 cl de crème épaisse 250 d de bleu d'a...

Coquilles saint jacques aux noisettes, pousses d"épinards et balsamique

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Entrée facile 25 min 341 kcal

Ingrédients: 12 noix de Saint Jacques 2 poignées de pousses d'épinards 60 g de poudre de noisettes pas trop fine (50+10) 1 échalote émincée 5 cuillères à soupe d...

Crumble de pangasius aux épinards

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Entrée facile 15 min 25 min

Ingrédients: 2 filets de pangasius 1 oignon des épinards surgelés à la crème décongelés 2 cuillerées à soupe d'aneth du gruyère râpé Poivre noir Sel 5 cui...

Rouleaux de printemps au chevre, pignons de pin et pousses d'epinard fraiches

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Plat facile 15 min 10 min

Ingrédients: 12 galettes de riz de 31 cm de diamètre (les plus grandes, plus pratique à rouler) 1 fromage de chèvre frais de type Petit Billy 1 sachet de pousses ...

Ragout d'épinard

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Plat facile 54 min 690 kcal

Ingrédients: Epinards en branche surgelés Pommes de terre Tomates 1 gousse d'ail entière Crème fraiche semi épaisse...

Tortellinis ricotta-epinard sauce bolognaise de légumes au cookéo

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Plat facile 10 min 13 min

Ingrédients: 1 oignon 1 courgette 1 carotte 500 gr de viande haché 1 cuillère à soupe d’huile 3 pincées de graines d’aneth 5 cuillères à soupe de sauce tomate Poiv...

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