Recette aux courgettes et fenouil 70 recettes

Recette Tarte aux courgettes façon bouton de rose, eclair carotte, fenouil, gingembre

Tarte aux courgettes façon bouton de rose, eclair carotte, fenouil, gingembre

(1 vote)
Entréefacile40 min45 min
Ingrédients: 1) Tarte aux courgettes passardienne : - 3 feuilles de brick - 3 petits courgettes - huile d'olive - ½ zeste de citron râpé - 1 bon morceau de parmesa...
Recette Nids de courgettes tomate fenouil et basilic

Nids de courgettes tomate fenouil et basilic

(15 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile64 kcal20 min
Ingrédients: 1 courgette 2 tomates 1 petit fenouil basilic 1 gousse d'ail huile d'olive sel poivre...
Recette Soupe fenouil courgettes tomates

Soupe fenouil courgettes tomates

(2 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile195 kcal20 min
Ingrédients: - 1 bulbe de fenouil - 1 courgette - 2 tomates - 16 crevettes roses cuites - sel et poivre...
Recette Saint-pierre aux sucs de fenouil et de citron, purée de courgette

Saint-pierre aux sucs de fenouil et de citron, purée de courgette

Entréefacile15 min40 min
Ingrédients: - Un saint-pierre d'1,2 kg environ - Thym frais - Deux tomates - Un bulbe de fenouil - Un citron également coupé en rondelles - Huile d'olive - 25 c...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Riz complet aux courgettes et aux fenouils

Riz complet aux courgettes et aux fenouils

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile977 kcal45 min
Ingrédients: - 3 verres environ de riz complet cuit - 3 courgettes moyennes - 2 fenouils - 2 oignons - de l'huile d'olive - du sel marin et du poivre noir du mouli...
Recette Mini cakes feta courgettes olives (sans gluten)

Mini cakes feta courgettes olives (sans gluten)

(79 votes), (25)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Apéritifmoyen350 kcal45 min
Ingrédients: 3 courgettes (petites coupées en dés) 15 cl d'huile d'olive 1 cuil à soupe de graines de fenouil 200 g de maizena (Fleur de Maïs pour moi) 1 cuil ...
Recette Tajine de petits pois aux artichauts et fenouil

Tajine de petits pois aux artichauts et fenouil

(1 vote)
Platfacile10 min90 min
Ingrédients: - 500 g de viande tendre à os (boeuf ou mouton) - 1 ou 2 oignons moyens - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive + 2 vers la fin de cuisson - 2 gousses ...
Recette Salade ''vide-frigo'' au fenouil & maïs

Salade ''vide-frigo'' au fenouil & maïs

(1 vote)
Entréefacile5 min0 min
Ingrédients: - 1/2 Salade Frisée rouge déchiquetée - 1/2 bulbe de Fenouil émincé - 1 Courgette (Zucchini) en spaghettini ou émincé - 1/2 Poivron rouge coupé en dés...
Recette Velouté de fenouil

Velouté de fenouil

Autrefacile10 min5 min
Ingrédients: - 1 beau bulbe de fenouil - 1 boîte de pulpe de tomates - 2 courgettes - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 15 g d'huile d'olive - 1 branche de thym - ...
Recette Courgettes farcies au riz et carottes confites

Courgettes farcies au riz et carottes confites

Platfacile30 min65 min
Ingrédients: - 4 courgettes - 4 carottes - 1 oignon - 100 g de riz - 200 g d'épaule d'agneau ou de gigot - 3 cuillères à soupe d'huile d'olives - 1 cuillère à moka...
Recette Galettes de courgettes et lentilles corail

Galettes de courgettes et lentilles corail

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Apéritiffacile169 kcal35 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 2 pommes de terre - 3 cuillères à soupe de lentilles corail - 3 cuillères à soupe de fécule de maïs - 2 oeufs - 1 gousse d'ail - 1 ...
Recette Filets de rougets et son ecrasee de courgettes sur riz thai

Filets de rougets et son ecrasee de courgettes sur riz thai

Platfacile20 min15 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 échalote - 3 petites gousses d'ail - 3 cuillères à soupe d'huile d'olives - 2 verres de riz thaï - 12 filets de rougets - 1 cuillèr...
Recette Mamina fait dans la détox: velouté de fenouil à l'anis étoilé.

Mamina fait dans la détox: velouté de fenouil à l'anis étoilé.

 
NUTRI-SCORE
Platfacile132 kcal40 min
Ingrédients: - 2 beaux bulbes de fenouil - 2 oignons doux - 2 courgettes - 1 l de bouillon de légumes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - ½ étoile de badiane (...
Recette Méli-mélo croquant de saison (asperges, radis, courgettes, oignon...)

Méli-mélo croquant de saison (asperges, radis, courgettes, oignon...)

Entréefacile10 min0 min
Ingrédients: - asperge - radis - courgette - oignon blanc - quelques feuilles d'une romaine - huile d'amande grillée - mélange d'épice: sel, sésame, poivre noir, c...
Recette Petits feuilletés aux légumes grillés

Petits feuilletés aux légumes grillés

(18 votes), (3)
Entréefacile15 min20 min
Ingrédients: 1 boîte de "mes carrés feuilletés" (marque croustipâte) 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 courgette 2 oignons 1 aubergine Huile d'olive Quelque...
Recette Dhal de légumes

Dhal de légumes

(4 votes), (1)
Platfacile20 min45 min
Ingrédients: 180 g de lentilles corail, trempées dans de l'eau froide toute une nuit 1 petite boîte de tomates ( cerises) pelées 1 demi fenouil 2 carottes 2 petite...
Recette Filets de rougets au basilic, petits légumes à la sicilienne.

Filets de rougets au basilic, petits légumes à la sicilienne.

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile392 kcal1 h, 15 m
Ingrédients: - 4 Rougets - 1 Poivron rouge - 1 Poivron jaune - 1 Courgette - 1 Aubergine - 1 Branche de céleri - 3 cuillères à soupe Tomates séchées à l'huire - 1 ...
Recette Légumes rôtis au four

Légumes rôtis au four

(3 votes)
Platfacile30 min2 heures
Ingrédients: - 3 carottes - 2 topinambours - 2 navets ronds - 2 petites pommes de terre - 1 patate douce - 1 petit morceau de potiron - 1 gros oignon - 1 courgett...
Recette Fond de tarte à la farine de riz

Fond de tarte à la farine de riz

(2 votes)
Entréefacile20 min50 min
Ingrédients: - 150 g de farine de riz demi complète - 40 g de flocons d'avoine - 8 cuillères à soupe d'eau - 1 cuillère à soupe d' huile d'olive - 1 cuillère à sou...
Recette Ramadan 2007 - chorba oblige !

Ramadan 2007 - chorba oblige !

(2 votes)
Platmoyen20 min40 min
Ingrédients: - 100 g de viande au choix - 2 tomates - 4 pommes de terre - 2 courgettes - 4 carottes - 1 navets - 1 bulbes de fenouil - 2 oignons - un bol de...
Recette Grondin farci à la bohémienne

Grondin farci à la bohémienne

(2 votes)
Platfacile15 min35 min
Ingrédients: - quatre grondins - une échalote - trois bâtonnets de fenouil - une aubergine - deux courgettes - un poivron rouge - un oignon - un citron confit - un...
Recette Cannellonis aux legumes

Cannellonis aux legumes

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Platfacile869 kcal45 min
Ingrédients: - 3 belles carottes - 2 poivrons verts - 2 tomates - 1 oignon - 3 gousses d'ail - 1 fenouil - 3 courgettes - ¼ cuillère à café de ginge...
Recette Couscous tunisien au poisson

Couscous tunisien au poisson

(1 vote)
Platfacile20 min99 min
Ingrédients: - 400 g de thon frais - lotte - 1l de moules - 6 rougets - 500 g de graines de couscous - 250 g de pois chiches cuits - 4 tomates - 4 courgettes - 3 c...
Recette Couscous au poisson

Couscous au poisson

(1 vote)
Platfacile20 min30 min
Ingrédients: - 4 poissons de votre choix - 1 poivron vert - 1 gros oignon - 2 gousses d'ail - 1 bulbe de fenouil - 1 branche de céleri - 1/2 boîte de tomates au na...
Recette Spaghetti de magret de canard et tajine de légumes

Spaghetti de magret de canard et tajine de légumes

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile569 kcal2 h, 15 m
Ingrédients: Pour le tajine : - 2 grosses pommes de terre - 4 carottes - 2 fenouils - 2 grosses courgettes - 5 cl d’Huile d’olive - Sel, poivre Pour les Spaghetti...


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