Recette de brocoli - page 11

340 recettes
Recette Boeuf crispy aux brocolis

Boeuf crispy aux brocolis

Plat facile 9 min 4 min
Ingrédients: 500 g de steack - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 4 cuillères à soupe de Maïzena - quelques têtes de brocolis - 1 morceau de gingembre...
Recette Muffins chèvre-brocolis

Muffins chèvre-brocolis

Apéritif facile 37 min 235 kcal
Ingrédients: 2 oeufs une pincée de sel 100 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 200 mL de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre...
Recette Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

Crumble de parmesan aux brocolis et chèvre frais

Entrée facile 1 heure 687 kcal
Ingrédients: 500 g de brocolis 130 g de ricotta 200 g de fromage de chèvre frais 2 oignons 30 g de beurre sel poivre Pâte à crumble : 100 g de beurre mou 100 g...
Recette Risotto aux brocolis et tomates sechees

Risotto aux brocolis et tomates sechees

Plat facile 30 min 492 kcal
Ingrédients: 300 GR DE RIZ ROND 100 GR DE PARMESAN 1 OIGNON 250 GR DE BROCOLIS 50 GR DE TOMATES SECHEES 1,6 L DE BOUILLON DE LEGUMES ( eau + 2 cubes ) HUILE...
Recette Purée ou velouté de brocolis et courgette

Purée ou velouté de brocolis et courgette

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 grosse courgette bien ferme 1 gros brocoli ou 2 petits 1 kub saveur herbes de provence de l'eau facultatif: rondelles de chêvre frais ciboulette...
Recette Quiche brocolis - saumon - manchego

Quiche brocolis - saumon - manchego

Entrée moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 1 pâte brisée allégée maison 100 g de brocolis 4 tranches de truite fumée 50 g de Manchego ou Ossau-Iraty 3 oeufs 500 mL de crème liquide 1 peu de...
Recette Purée de brocolis à la ricotta et au merlu

Purée de brocolis à la ricotta et au merlu

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 pommes de terre 1 brocolis 2 filets de merlu Épices à poisson, Quai Sud Huile d'olive, sel, poivre, piment d'Espelette 100 g de ricotta 1 oeuf 4...
Recette cake en tarte brocolis surimis

"cake en tarte" brocolis surimis

Entrée facile 32 min 355 kcal
Ingrédients: 150 g de farine avec levure 5 oeufs 4 cl d'huile 40 g de beurre fondu 3 cuillères à soupe de faisselle à 0% 2 cuillères à soupe de carottes...
Recette Poulet et brocolis

Poulet et brocolis

Plat facile 37 min 205 kcal
Ingrédients: 3 cuisses de poulets 1 brocolis 1 oignon 1 échalote 1 carotte thym épices (ras el hanout, paprika , sel et un sachet de safran) huile d'olive
Recette Parmentier de poissons aux brocolis

Parmentier de poissons aux brocolis

Plat moyen 15 min 17 min
Ingrédients: 300 g de pommes de terre 500 g de brocolis surgelés 3 à 4 filets de poisson blanc selon leur taille 1 sachet de court bouillon noix de muscade...
Recette Poulet au soja, brocolis et sésame

Poulet au soja, brocolis et sésame

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 4 blancs de poulet 300 g de brocolis 1 bol de pousses de soja (ou un bocal à défaut) 2 belles tomates 1 oignon 1 branche de basilic environ 0,5 cm...
Recette Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Flan de brocolis au jambon et à la coriandre

Entrée facile 1 h 15 m 175 kcal
Ingrédients: 2 petites têtes de brocolis (650 g) 20 cl de crème fraîche liquide (j'ai mis 25 cl) 150 g de jambon blanc 75 g de comté râpé 3 oeufs 1/2 cuillerée...
Recette Purée de brocolis tout simplement...

Purée de brocolis tout simplement...

Plat moyen 45 min 41 kcal
Ingrédients: 1 tête de brocolis 1 cube de bouillon de légumes Knorr 1 cuillère à soupe de crème liquide légère Parmesan Poivre.
Recette Quiche brocolis & saumon a la ricotta

Quiche brocolis & saumon a la ricotta

Entrée moyen 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 pot de ricotta (250 g) 2 beaux pavés de saumon 1 boîte de brocolis en conserve 1 oeuf 1 peu de lait Ciboulette 50 grammes de...
Recette Cheesecake salé aux brocolis et à la ricotta

Cheesecake salé aux brocolis et à la ricotta

Entrée facile 1 h 45 m 218 kcal
Ingrédients: 10 yaourts natures 250 g de ricotta 20 cl de crème fleurette 4 cuillères à soupe de fécule de mais 1 oeuf 1 kg de brocolis 1 cuillère à soupe...
Recette Terrine carottes, brocolis ( sans oeuf )

Terrine carottes, brocolis ( sans oeuf )

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 600 g de carottes 1 kg de brocolis 20 cl de crème liquide 1 sachet de gélatine ( 12 g ) 1/2 cube de bouillon de volaille muscade râpée sel poivre
Recette Blésotto poulet et brocolis

Blésotto poulet et brocolis

Plat facile 25 min 186 kcal
Ingrédients: 2 verres de blé 1 brocolis 2 filets de blanc de poulet 1 bouillon kub de volaille
Recette Tarte mascarpone, brocolis, tomates séchées

Tarte mascarpone, brocolis, tomates séchées

Plat facile 50 min 421 kcal
Ingrédients: 1 tête de brocoli (environ 500 g) 200 g de lardons fumés 1 pâte feuilletée 1 pot de mascarpone (250 g) 3 oeufs 100 g de parmesan râpé quelques...
Recette Lasagne aux brocolis et aux 2 saumons

Lasagne aux brocolis et aux 2 saumons

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 250 g de pavés de saumon 200 g de saumon fumé en tranches 500 g de brocoli 1 petit oignon 250 g de plaques à lasagne 100 g de fromage frais type...
Recette Penne aux brocolis et carottes

Penne aux brocolis et carottes

Entrée facile 35 min 333 kcal
Ingrédients: 300 g de penne cuits 500 g de carottes 500 g de brocolis 1 gros oignon 100 ml de Noilly Prat ou de vin blanc 100 ml (ou plus) d’eau 100 ml de...