Recette de poëlée 433 recettes

Recette Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Entréefacile468 kcal30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon blanc avec sa tige - Huile d’olive - 50 g de flocons de pois cassés - 450 g de fèves pelées surgelées - 10 cl de crème soja - 2 cuillères à...
Recette Poêlée de riz franco asiatique

Poêlée de riz franco asiatique

Platfacile5 minutes15 minutes
Ingrédients: - 120 g de riz long - 1 petite boîte de petit pois/carottes - 10 g de champignons noirs chinois déshydratés - 3 oeufs - 4 cuillière à soupe de sauce s...
Recette Poelée de poulet aux poireaux et à l'orange

Poelée de poulet aux poireaux et à l'orange

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile259 kcal18 minutes
Ingrédients: - 200 g filet de poulet - 300 g de poireaux - 2 oranges - Ciboulette ciselée - Sel - poivre...
Recette Poêlée d'endives aux pommes

Poêlée d'endives aux pommes

VégetalienVégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile225 kcal15 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 pomme - 1 petite échalote - quelques noix - du gingembre en poudre - de la sauce soja - quelques gouttes d'huile de sésame - du sel ...
Recette Artichauts et champignons en poêlée

Artichauts et champignons en poêlée

Platfacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: * 150 grammes de champignons de Paris frais * 1 petite boite de coeurs d'artichauts * le jus de 1/2 citron * 1 échalote * 25 grammes de beurre * 1 cui...
Recette Poêlée de riz à l'asiatique

Poêlée de riz à l'asiatique

Platfacile8 minutes10 minutes
Ingrédients: - 125 g de riz long - 1 petite boîte de petit pois - 10 g de champignons noirs chinois - 2 oeufs - 4 Cuillères à soupe de sauce soja...
Recette Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Poêlée de pâtes au chou et noix de cajou

Platfacile10 minutes15 minutes
Ingrédients: - 1 Petit chou frisé - 2 grosses carottes - 1 oignon - 1 grosse poignée de noix de cajou - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 3 cuillères à soupe de...
Recette Poêlée de pommes au beurre salé et crumble aux flocons de blé

Poêlée de pommes au beurre salé et crumble aux flocons de blé

VégétarienSans oeufSans fruit à coque
Platmoyen1461 kcal40 minutes
Ingrédients: - 50 g de flocons de blé - 50 g de farine - 50 g de sucre - 50 g de beurre salé - 2 Cuillères à Café de cannelle (facultatif) - 4 pommes à cuire - ...
Recette Poêlée de tofu fumé & halloumi et sauce satay

Poêlée de tofu fumé & halloumi et sauce satay

Platfacile12 minutes10 minutes
Ingrédients: - 100 g de tofu fumé - 100 g de halloumi - 1 grosse poignée de pousses de soja - 1/4 de poivron rouge - 1/2 brocoli...
Recette Poêlée forestière

Poêlée forestière

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen84 kcal50 minutes
Ingrédients: - 100 g de lardons nature ou fumé - 200 g de champignons de paris émincé - 100 g de pommes de terre en cube - Sel, poivre - 1 noisette d'huile...
Recette Poêlée de légumes de saison et boeuf, sauce aux bleu

Poêlée de légumes de saison et boeuf, sauce aux bleu

Sans fruit à coque
Platfacile649 kcal22 minutes
Ingrédients: - 2 endives - 1 grosse carotte - 4 cuillères à soupe de sauce soja - 2 cuillères à soupe sucre en poudre - 1 cuillère à soupe d'échalotes hachées - 35...
Recette Crumpet banane poêlée, miel et noix

Crumpet banane poêlée, miel et noix

Dessertfacile12 minutes20 minutes
Ingrédients: - les indomptables crumpets de Regent's Park - une banane (pour 4 crumpets) - un cuillère à café de miel (par crumpet) - une cuillère à café de sucre...
Recette Poêlée de topinambours et champignons

Poêlée de topinambours et champignons

Platfacile6 minutes10 minutes
Ingrédients: - Topinambours - champignons - quelques épices - romarin - laurier - une petite échalote...
Recette Poêlée de poulet au gingembre

Poêlée de poulet au gingembre

Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 4 cuisses de poulet - 4 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 3 cm de gingembre frais - 2 blancs de poireaux - 4 cuillères à soupe de miel liquide ...
Recette Pommes et poires poêlées à la grenade

Pommes et poires poêlées à la grenade

Sans glutenVégétarienSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Dessertfacile147 kcal15 minutes
Ingrédients: - 3 pommes - 2 poires - 1 grenade - 2 cuillères à soupe de sirop d'érable - 2 cuillères à café de beurre...
Recette Cailles poêlées au gingembre et à la citronnelle

Cailles poêlées au gingembre et à la citronnelle

Platmoyen20 minutes25 minutes
Ingrédients: - 4 cailles - 1 morceau de gingembre de 5 cm - 1 tige de citronnelle - 1 paquet de nouilles fraîches - 25 cl de bouillon de volaille dégraissé - ...
Recette Poêlée de saint-jacques, mousseline de panais

Poêlée de saint-jacques, mousseline de panais

Sans glutenSans oeufSans fruit à coque
Entréemoyen363 kcal23 minutes
Ingrédients: - 18 noix de Saint-Jacques - 2 brins d'estragon - 600 g de panais - 1/2 citron - 1 branche de céleri - 1 cuillère à café de miel - 3 pincées de cannel...
Recette Escalopes de foie gras poêlées sur lit de rattes rôties

Escalopes de foie gras poêlées sur lit de rattes rôties

Platmoyen20 minutes40 minutes
Ingrédients: - 500 g de rattes, - 250 g de foie gras de canard cru, - 50 g de beurre salé, - 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique - feuilles de laitues rouges...
Recette Ramequins de pommes poêlées au carambar et à la crème à la vanille

Ramequins de pommes poêlées au carambar et à la crème à la vanille

VégétarienSans oeuf
Dessertfacile145 kcal14 minutes
Ingrédients: - 2 pommes - 10g de beurre salé - 3 carambar - 1 danette vanille...
Recette Saint-jacques poêlées au pastis

Saint-jacques poêlées au pastis

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile436 kcal37 minutes
Ingrédients: - 16 belles noix de Saint-Jacques - 2 échalotes - 1/2 carotte - 1 cs de ciboulette - 1 cuillère à soupe de persil ciselé - 15 cl de vin blanc sec - 5...
Recette Poêlée de petits légumes aux céréales méditerranéennes

Poêlée de petits légumes aux céréales méditerranéennes

Platfacile785 kcal32 minutes
Ingrédients: - 200 g de céréales - 100 g de lardons - 3 tomates - 2 courgettes - 2 oignons - 3 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1/2 cuillère à café de piment fo...
Recette Poêlée onctueuse de courgettes au curry

Poêlée onctueuse de courgettes au curry

VégétarienSans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile294 kcal18 minutes
Ingrédients: - 2 ou 3 courgettes moyennes - 1 oignon - 1 échalote - 1 petite Cuillère à café de gingembre en poudre - 1 belle Cuillère à café de curry en poudre - ...
Recette Poelee de tofu et legumes aux pois chiche et puree d'amandes

Poelee de tofu et legumes aux pois chiche et puree d'amandes

Platmoyen164 kcal27 minutes
Ingrédients: - 150 g de tofu nature ou fumé, - 1 carotte en lamelles, - 1 cuillère à soupe d'huile d'olives, - 1/2 petit oignon, - 1 cuillère à café de pâte de ...
Recette Chaussons aux bricolins et poêlée de pommes de terre

Chaussons aux bricolins et poêlée de pommes de terre

Platmoyen25 minutes1 heure
Ingrédients: Pour 4 personnes : -1 botte de bricolins (1 moitié en feuilles hâchées, et l'autre moitié de feuilles entières) -4 pommes de terre -100g de lard...
Recette Poêlée de champignons et gésiers sur lit de jeunes pousses, huile aux cèpes

Poêlée de champignons et gésiers sur lit de jeunes pousses, huile aux cèpes

Platfacile10 minutes12 minutes
Ingrédients: - 500 g de gésiers confits - 200 g de petits champignons de Paris - 300 g de pleurotes - 1 cuillère à soupe de persil haché...



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