Recette de poëlée 431 recettes

Recette Les noix de saint-jacques poêlées à l'huile de noisettes

Les noix de saint-jacques poêlées à l'huile de noisettes

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Platfacile15 min75 min
Ingrédients: - 4 kg de coquilles Saint-Jacques - 4 pièces de topinambours - 8 g de truffe noire - 30 g de marrons cuits sous vide - 1 dl de bouillon de volaille - ...
Recette Poêlee espagnole

Poêlee espagnole

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Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile417 kcal18 min
Ingrédients: - 1 kg de petites pommes de terre - 2 poivrons rouge - 250 g de chorizo - 3 oignons - 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée - 2 cuillères à so...
Recette Notre plat de noël : magret de canard au foie gras, poêlée de champignons et grenade

Notre plat de noël : magret de canard au foie gras, poêlée de champignons et grenade

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Platfacile20 min15 min
Ingrédients: - 1 magret de canard - 100 g de foie gras mi cuit - 100 g de champignons de Paris - Quelques cèpes - 1 gousse d'ail - 100 g de pommes noisette - Les g...
Recette Une poêlée d'aubergines, tomates et oeufs- auberginen-, tomaten- und eierpfanne

Une poêlée d'aubergines, tomates et oeufs- auberginen-, tomaten- und eierpfanne

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Platfacile15 min20 min
Ingrédients: - oignons - tomates - aubergine - un filet d'huile d'olive - 3 oeufs - sel - poivre - esplette...
Recette Poêlée de calamars à la tomate

Poêlée de calamars à la tomate

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Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile241 kcal25 min
Ingrédients: - 500g d'anneaux d'encornets (frais ou surgelés) - 20cl de coulis de tomates nature bio - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 3 cuillères à soupe d'huile...
Recette Poêlée de courgettes et pommes de terre aux herbes

Poêlée de courgettes et pommes de terre aux herbes

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Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile180 kcal30 min
Ingrédients: - Pommes de terre (6 pièces) - Courgettes (6 pièces) - Oignon (2 pièces) - Huile d'olive (1 cuillère à soupe) - Paprika (1 cuillère à soupe) - Herbes ...
Recette Barbue poêlée au vin blanc

Barbue poêlée au vin blanc

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Platfacile10 min7 min
Ingrédients: - 1 Barbue 800g environ - 20g de Beurre - Huile - 1 Verre de vin blanc - 1 Échalote - Sel, poivre - Persil...
Recette Poêlée de pommes de terre à l'andalouse

Poêlée de pommes de terre à l'andalouse

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Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile731 kcal35 min
Ingrédients: - 700 g de pommes de terre - 2 poivrons verts - 1 piment rouge(j'ai utilisé un poivron rouge car nous n'aimons pas le piment) - 100 g de chorizo - 2 c...
Recette Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

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Platfacile30 min5 min
Ingrédients: - 2 petites courgettes jaunes (ou 1 grosse) - 4 oignons nouveaux - 1 bloc de tofu fumé (100 g environ) - 3 cuillères à soupe de graines de lin brun...
Recette Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

Poêlée de choux en fleurs aux pétoncles et crevettes - crème à l'huile de bergamote

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Platfacile20 min15 min
Ingrédients: - 1 petit chou-fleur détaillé en bouquets - 1 brocoli détaillé en bouquets - 2 gousse d'ail - échalote - 500 gr de noix de pétoncle - 500 gr de gambas...
Recette Poëlée de riz saucisse moutarde

Poëlée de riz saucisse moutarde

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NUTRI-SCORE
Platfacile195 kcal26 min
Ingrédients: - Saucisses de Strasbourg (2 pièces) - Moutarde (1 cuillère à soupe) - Du riz...
Recette Poêlée au surimi et aux crevettes (2, 5 points)

Poêlée au surimi et aux crevettes (2,5 points)

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NUTRI-SCORE
Platfacile121 kcal20 min
Ingrédients: - 2 gousses d'ail - 1 petit bouquet de persil - 200 g de champignons de Paris - 10 bâtonnets de surimi - 250 g de grosse crevette - 1 cuillère à café...
Recette Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Poêlée de légumes et nouilles chinoises

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NUTRI-SCORE
Platfacile187 kcal14 min
Ingrédients: - 80 g de nouilles chinoises - 50 g de haricots verts surgelés - 40 g de petits pois surgelés - 50 g de brocoli - ½ poivron - ½ oignon - 1 carotte - ...
Recette Poêlée de champignons à la crème fraîche

Poêlée de champignons à la crème fraîche

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Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile396 kcal20 min
Ingrédients: - 800 g de Champignons de Paris - 200 g de Girolles - Crème fraîche (Pot de 10 cl) - Huile d'olive - Sel, Poivre - Persil ...
Recette Poêlée de panais

Poêlée de panais

 
Sans gluten
Accompagnementfacile15 min20 min
Ingrédients: 5 kg Panais 50 g Beurre 50 g Huile d'olive 5 g Fleur de sel Poivre...
Recette Poêlée d'épinards frais à l'ail

Poêlée d'épinards frais à l'ail

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Accompagnementfacile870 kcal1 heure
Ingrédients: 7 kg Épinards Huile d’olive 5 g Gousses d'ail hachées 1 Jus de citron Sel Poivre...
Recette Poelée d'artichauts à l'italienne

Poelée d'artichauts à l'italienne

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile577 kcal35 min
Ingrédients: 10 fonds d' artichauts 2 échalotes 100 g d'effilochée de jambon sec 10 tomates cerises 2 cs de parmesan un peu d' huile...
Recette Poêlée de choux de bruxelles, champignons, bacon

Poêlée de choux de bruxelles, champignons, bacon

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile264 kcal40 min
Ingrédients: 400 g de choux de Bruxelles 120 g de champignons 4 tranches de bacon beurre quelques radis 2cs de pignons de pin ( 2 ou 3 cs) un peu de sel...
Recette Noix saint jacques poelées aux mangues

Noix saint jacques poelées aux mangues

Entréefacile15 min5 min
Ingrédients: 6 noix saint jacques une mangue (petite) une pincée de fleur de sel quelques fleurs comestibles une cs d' huile parfumée une noix de beurre...
Recette Velouté de topinambour au curry, crevettes poêlées

Velouté de topinambour au curry, crevettes poêlées

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile422 kcal40 min
Ingrédients: 300g de topinambour 1 échalote 10g de beurre 10 crevettes (10 à 12, décortiquées) 65ml de crème liquide Huile d' olive Sel Poivre Curry...
Recette Brochettes de merlu et poêlée de légumes croquants

Brochettes de merlu et poêlée de légumes croquants

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile305 kcal40 min
Ingrédients: 4 dos de merlu (600gr environ) 2 gousses d'ail 3 C à S de persil (haché) 2 carottes 2 courgettes 150gr de haricots vert 1 jus de citron 4 C à S...
Recette Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Risotto de riz vénéré, gambas et asperges poêlées

Platfacile30 min30 min
Ingrédients: Pour le risotto de riz vénéré : 200 g de riz vénéré 100 g de crème liquide 2 càs de maizena 70 cl de bouillon de boeuf 1 oignon Huile d'olive ...
Recette Brochettes de magret de canard poêlées à la mangue

Brochettes de magret de canard poêlées à la mangue

 
NUTRI-SCORE
Platfacile530 kcal25 min
Ingrédients: 2 magrets de canard 2 mangues 4 cuil à soupe de chapelure 4 cuil à soupe d’ail (haché) 6 cuil à soupe de persil (haché) 2 branchettes de romarin...
Recette Sablé croustillant à l'italienne, ravioles au basilic poêlées.

Sablé croustillant à l'italienne, ravioles au basilic poêlées.

 
NUTRI-SCORE
Entréefacile533 kcal33 min
Ingrédients: Pour les sablés croustillants : - 80 g de farine - 20 g de semoule fine - 40 g de beurre mou - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 pincée de sel -...
Recette Poêlée de langoustines et asperges en salade

Poêlée de langoustines et asperges en salade

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile173 kcal33 min
Ingrédients: - 2 grosses poignées de roquette lavée - 12 queues de langoustines décortiquées - 1 botte d'asperges vertes - huile d'olive - 1 orange - 3/4 radis - ...


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