Recette de poëlée 431 recettes

Recette St-jacques poelees, rubans de carottes et poireaux

St-jacques poelees, rubans de carottes et poireaux

(4 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile1220 kcal25 min
Ingrédients: - 10 coquilles Saint-Jacques - 300 g de carottes - 2 poireaux - 2 échalotes (pas mis) - Sel et poivre - 10 cl de Pineau des Charentes - 30 cl de crèm...
Recette Filet mignon en croûte, poêlée de champignon forestiers, sauce frigo

Filet mignon en croûte, poêlée de champignon forestiers, sauce frigo

(4 votes)
Platfacile20 min40 min
Ingrédients: - 800 g de filet mignon de porc ou filet de veau - 400 g de pâte feuilletée - 1 kg de champignons - 1 belle échalote - 2 cuillères à soupe d'huile - ...
Recette Poêlée de pates petits pois cajou

Poêlée de pates petits pois cajou

(3 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile519 kcal17 min
Ingrédients: 200gr de pâtes sèches 150gr de petits pois surgelés 1 échalote 1 grosse poignée de noix de cajou 3 cuillères à soupe de sauce soja...
Recette Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

Poêlée de riz aux champignons, raisins secs et sauce tomates

(3 votes)
Sans gluten
Platmoyen20 min15 min
Ingrédients: - un reste de riz ou un verre de riz - 1 grosse poignée de champignons surgelés / thym - 20 g de raisins secs - une cuillère à soupe de sauce tomate ...
Recette Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes, linguines au pesto à la coriandre

(3 votes)
Platfacile15 min15 min
Ingrédients: Filets d'aiglefin à la poêlée de légumes : - 4 filets d'aiglefin de 180 g ( 6 oz) chacun - 1/2 tasse (125 ml) de farine - 3 cuillères à soupe (45 ml) ...
Recette Poelée fine de boudin blanc aux pommes et sa courgette rôtie

Poelée fine de boudin blanc aux pommes et sa courgette rôtie

(3 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile415 kcal35 min
Ingrédients: 3 belles courgettes. Quelques pincées de fleur de sel. 3 boudins blancs aux pommes. 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique de Modène. 10g de...
Recette Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

Escalopes de foie gras frais poêlées au melon flambé au porto

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile536 kcal18 min
Ingrédients: - un foie gras frais de canard, d'environ 400 g - ½ melon - ¼ de verre de porto - Fleur de sel...
Recette Poêlée de légumes verts croquants, écume de beurre blanc

Poêlée de légumes verts croquants, écume de beurre blanc

(3 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile358 kcal40 min
Ingrédients: - 250 g de fèves - 150 g de petits pois - 1 pincée de bicarbonate - 250 g de haricots verts - 250 g d'asperges - un peu d'huile - 2 oignons - 1 cui...
Recette Poêlée de fruits de mer et poisson

Poêlée de fruits de mer et poisson

(3 votes)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - 400 g de fruits de mer surgelés - 100 g de saumon coupé en morceaux - 100 g de fletan en morceaux - 250 g de champignons de Paris surgelé ou en cons...
Recette Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

Poêlée de tofu fumé, champignons shiitaké et oeufs

(3 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile112 kcal25 min
Ingrédients: - 100 g de tofu fumé, coupé en petits cubes - 25 g de champignons shiitaké émincés-déshydratés - 2 oeufs, légèrement battus - 1 échalote, pelée et fin...
Recette Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

(3 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile138 kcal35 min
Ingrédients: - 1/2 chou-fleur - 6 carottes - 2 oignons - 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive - sel et poivre du moulin...
Recette Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

Noix de saint jacques poëlées, petite sauce à la badiane

(3 votes)
Platfacile5 min13 min
Ingrédients: - Un paquet de 500g de julienne de légumes Picard - 400g de noix de saint jacques surgelées Pour la sauce: - 25cl de muscadet - 2 échalotes - 2 étoil...
Recette Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

Filet de colin aux épinards et pommes de terre poêlées

(2 votes)
Platfacile15 min25 min
Ingrédients: 200g d’épinards à la crème surgelés 10 pommes de terre grenailles 2 filet de colin Un peu de fromage râpé Du sel, du poivre 1/2 cuillère à café de mél...
Recette Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

Brouillade d'endives poêlées, jambon et saint-nectaire

(2 votes)
Platmoyen15 min15 min
Ingrédients: - 3 endives - 20 g de beurre - 80 g de Saint - nectaire - 4 oeufs - 2 tranches de jambon de bayonne - 1 cuillère.à.soupe de crème - 1 cuillère.à...
Recette Poêlée de gambas

Poêlée de gambas

(2 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile911 kcal17 min
Ingrédients: - 1 kg de gambas crues - 1 oignon - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 80 g de pignons de pin - 1 cuillère à soupe de sauce soja - 500 g de tomates...
Recette Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

Poêlée de légumes rapés à l'asiatique

(2 votes)
Platfacile10 min10 min
Ingrédients: - 2 petites courgettes - 3 ou 4 petites carottes - Échalote - Sauce spécial Wok ou sauce soja à défaut - 2 petits filets de dinde - Huile de sésame...
Recette Poulet farci, purée mousseline maison et fèves poêlées

Poulet farci , purée mousseline maison et fèves poêlées

(2 votes)
Platmoyen1 heure90 min
Ingrédients: - 1 beau poulet fermier d'environ 2 kg - 3 échalotes - 3 tomates - 1 gros verre (20 cl ) de vin de Maury ou de Porto rouge - 50 cl d'eau chaude - 3/4 ...
Recette Noix de saint-jacques poêlées, risotto au parmesan et caramel de balsamique

Noix de saint-jacques poêlées, risotto au parmesan et caramel de balsamique

(2 votes), (1)
Platfacile10 min6 min
Ingrédients: - 6 grosses noix de Saint-Jacques surgelées - 5 cl de vinaigre balsamique - 2 cuillères à café de sucre - quelques copeaux de parmesan (faits à l'aid...
Recette Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

Poelée d'haricots verts à la sauce moutarde.

(2 votes), (1)
Sans gluten
Platfacile10 min10 min
Ingrédients: - 200g d'haricots verts surgelés - 1 oignon haché - 1 peu d'ail - 1 grosse cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne - de la crème liquide 20%...
Recette Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

(2 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile424 kcal15 min
Ingrédients: - 300 g de filet de poulet - 1 poivron rouge - 1 poivron vert - 4 petites courgettes - 500 g de fèves - 200 g de coquillettes...
Recette Poêlée de quinoa au tofu

Poêlée de quinoa au tofu

(2 votes)
Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - 500 g de carottes - 500 g de pommes de terre - 2 blocs de tofu ferme - 2 verres de quinoa - sel et poivre - 1 cuillère à café de cucurma - 4 cuillèr...
Recette Poêlée de tofu à la provençale

Poêlée de tofu à la provençale

(2 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile210 kcal35 min
Ingrédients: - 60 g de tofu - ½ courgette - ½ petite aubergine - 15 cl de coulis de tomate - 2 cuillères à café de pesto - 3 cuillères à café d'huile d'olive...
Recette Poêlée campagnarde

Poêlée campagnarde

(2 votes), (1)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile289 kcal10 min
Ingrédients: - 150 g de lardons - 3 carottes - 3 pommes de terre...
Recette Poêlée de brocolis et shiitakés à la sauce huître

Poêlée de brocolis et shiitakés à la sauce huître

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Platmoyen115 kcal30 min
Ingrédients: Un brocoli Sauce d'huitre Sauce de soja 2 gousses d'ail hachées 5 champignons Shiitaké moyens...
Recette Noix de saint-jacques poelees.

Noix de saint-jacques poelees.

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen304 kcal1 heure
Ingrédients: 600 gr de noix de Saint Jacques. 1 blanc de poireau. 2 pommes vertes Granny smitt. 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc. 50 gr de beurre. ...


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