Recettes de colin 172 recettes

Recette Gratin de merlu sauce béchamel

Gratin de merlu sauce béchamel

5 votes
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platmoyen264 kcal40 minutes
Ingrédients: 500g de filets de merlu (colin) 33cl de sauce béchamel (je l'ai faite moi-même) 30g de beurre 5 carottes 1 bulbe de fenouil 1 oignon 1 gousse d'...
Recette Croquettes de poisson aux saveurs de galanga et curcuma frais

Croquettes de poisson aux saveurs de galanga et curcuma frais

2 votes
Apéritiffacile15 minutes5 minutes
Ingrédients: - 300 g de filet de poisson blanc type colin - 2 cuillères à a soupe de chapelure - 1 carotte - 1 échalote - 10e de tiges de coriandre - 2 piments tha...
Recette Flan de poisson au lait de coco

Flan de poisson au lait de coco

1 vote, 1 commentaire
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: 350gr de poisson blanc (moi colin) 2 CS de basilic ciselé surgelés 1 CS de coriandre moulue ciselé surgelés 1 l échalote le zeste d'1 citron 30cl...
Recette Tarte poireau - poisson

Tarte poireau - poisson

1 vote, 1 commentaire
Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile423 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 pâte brisée maison allégée - 400 g de colin - morceaux de poireau surgelés - jus de citron - 2 cuillères à café de moutarde forte - 2 œufs - lait ...
Recette Cabillaud sauce normande light

Cabillaud sauce normande light

2 votes
Platfacile10 minutes17 minutes
Ingrédients: - 4 portions de cabillaud ou colin - 250 g de crevettes décortiquées Pour la sauce - 2 cuillère à soupe de crème liquide - 4 cuillère à soupe de lait...
Recette Terrine de poisson aux trois poivrons

Terrine de poisson aux trois poivrons

1 vote
Sans glutenSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréefacile339 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: - 500 g de poisson blanc (du colin) - 2 œufs - 1 échalote - 10 cl de crème liquide - 1 cuillère à soupe de moutarde de dijon - 1/2 poivron rouge - 1/...
Recette Filet de poisson à l'espagnol

Filet de poisson à l'espagnol

3 votes
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 filets de poissons blanc ( cabillaud, colin...) - 1 boite de tomates pelées - 2 gousses d'ail - 1 oignon - 1 poivron - 1 courgette - 1 auber...
Recette Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco

Lasagnes de poireaux & poisson au lait de coco

Sans lactoseSans sucre ajouté
Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: 10 feuilles de lasagnes 6 filets de poisson (colin pour moi) 200 gr de poireaux en rondelles (surgelés) sel et poivre 1 boite de lait de coco un ...
Recette Blanquette marine au lait de coco

Blanquette marine au lait de coco

Platfacile20 minutes23 minutes
Ingrédients: - 500 g de chair de mangue coupée en morceaux grossiers - 500 g de crevettes cuites décortiquées - 500 g de noix de Saint Jacques - 4 filets de saumo...
Recette Boulettes de poisson.

Boulettes de poisson.

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Entréefacile109 kcal20 minutes
Ingrédients: - 600 g de filets de colin - 2 cuillères à soupe de Maïzena - 2 cuillères à soupe de ciboulette - poivre...
Recette Crumble de poisson

Crumble de poisson

Sans oeufSans fruit à coque
Platfacile459 kcal25 minutes
Ingrédients: - 4 filets de cabillaud (ou colin, julienne etc) - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour le crumble : - 50 g de chorizo - 35 g de beurre - 20 g de...
Recette Poisson feuilleté aux courgettes

Poisson feuilleté aux courgettes

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Platfacile345 kcal40 minutes
Ingrédients: - 1 kg de filet de colin - 200 g courgette - 1 pâte feuilletée - 5 tranches de jambon dégraissé - Du sel - poivre...
Recette Parmentier de poisson aux épices cajun (rédit)

Parmentier de poisson aux épices cajun (rédit)

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 6 portions de colin - 2 cuillères à soupe de persil surgelés - 2 cuillères à soupe d'ail surgelés - 1 cuillère à soupe d'épices Cajun Pour la puré...
Recette Parmentier de terre-mer

Parmentier de terre-mer

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile283 kcal45 minutes
Ingrédients: - 400 g de pommes de terre - 400 g de carottes - 1 poireau - 400 g de filet de colin - 1/2 citron - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 1 cuillère ...
Recette Fideua

Fideua

Platfacile809 kcal1 h, 20 m
Ingrédients: - Huile d'olive - 300 g de lotte en morceaux - 200 g de colin - 400 g de morceaux d'encornets - 10 gambas - 1 oignon - 3 gousses d'ail - 1 poivron rou...
Recette Curry de poisson aux deux poivrons

Curry de poisson aux deux poivrons

Platfacile288 kcal35 minutes
Ingrédients: - 1 poivron rouge - 1 poivron jaune - 1 petite aubergine - 2 échalotes - 1 gousse d'ail - 600 g de filet de colin ( ou autre poisson blanc) - 3 cm de ...
Recette Blanquette de poissons sans lait sans gluten

Blanquette de poissons sans lait sans gluten

Platfacile20 minutes60 minutes
Ingrédients: - 800 g de noix de St Jacques - 500 g de grosses crevettes cuites et décortiquées - 3 beaux filets de colin - 3 beaux filets de cabillaud - 3 beaux fi...
Recette Terrine de loup au chou romanesco et estragon

Terrine de loup au chou romanesco et estragon

Entréefacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 450 g de loup ou colin - 400 g de chou romanesco - 3 oeufs - 15 cl de crème fraîche - 3 cs de farine - 1 botte d'estragon...
Recette Beignets de poisson/ crisp fish fritters

Beignets de poisson/ crisp fish fritters

Autrefacile15 minutes10 minutes
Ingrédients: Pour réaliser 20-30 beignets : - 170 g de poisson : une boite de filet de maquereau à l'huile d'olive (ou du poisson blanc à chaire ferme : cabillaud...
Recette Les p'tites assiettes vite faites

Les p'tites assiettes vite faites

Platfacile10 minutes25 minutes
Ingrédients: - des filets de colin - huile d'olive - estragon - poivre de sichuan - un petit oignon - une papillotte...
Recette Une recette de poisson qui tue, tagliatelles au basilic....

Une recette de poisson qui tue, tagliatelles au basilic....

Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 bouillon - 1 pot de sauce tomate - 1/4 l de vin blanc - 2 paquets de tagliatelles fraîches au basilic - 20 cl de crè...
Recette Wok de colin - mange-tout & lait de coco

Wok de colin - mange-tout & lait de coco

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 4 filets de colin - 300 g de mange-tout - 2 poivrons rouges - 1 grosse boîte de lait de coco - 3 cuillères à soupe de pâte de curry vert - de l'huil...
Recette Terrine de la mer au paprika

Terrine de la mer au paprika

Sans sucre ajoutéSans fruit à coque
Autrefacile312 kcal1 heure
Ingrédients: - 150 g de miettes de crabes - 150 g de saumon en boite - 2 cl de jus de citron - 2 échalotes - 4 œufs - 80 g de crème fraîche - 2 cuillères à soupe ...
Recette Galettes de poisson coriandre et curry

Galettes de poisson coriandre et curry

Sans sucre ajouté
Entréefacile195 kcal30 minutes
Ingrédients: - 400 g de colin surgelé - 1 pomme de terre pour purée - 1 cuillère à soupe de coriandre hachée (surgelée) - 1 à 2 cuillères à soupe de lait - curry -...
Recette Poisson blanc sauce cacahuètes et riz tout vert

Poisson blanc sauce cacahuètes et riz tout vert

Platfacile10 minutes33 minutes
Ingrédients: 1) Poisson blanc sauce cacahuètes : - 2 filets de colin d'Alaska congelés - 2 - 3 cuillères à soupe de sauce satay congelée - quelques cacahuètes con...


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