Recettes de cuisine d'été - page 139

3484 recettes

Lapin aux poivrons (diététique)

(2 votes), (21)

Plat moyen 40 min 20 min

Ingrédients: 1 lapin de 800g 3 beaux poivrons (1 rouge,1 jaune et 1 vert) 1 petite boîte de tomates pelées 1 oignon 2 gousses d'ail 4 branchettes de romarins...

L'ultra-énergisant!

(2 votes), (1) , (1)

Apéritif facile 10 min 569 kcal

Ingrédients: 4 Bananes 2 Oranges 2 tasses de Bleuets congelés 2 tasses d'Épinards bien tassés 1 cuillères à soupe d'Huile de Lin 2 tasses d'Eau de Source

Melon chaud au jambon de parme

(2 votes), (2)

Entrée facile 7 min 201 kcal

Ingrédients: Melon (1 pièce) Jambon de Parme (8 tranches) Beurre (40 grammes)

Délices de la mer à la plancha

(1 vote), (1) , (4)

Entrée moyen 20 min 5 min

Ingrédients: 4 morceaux de dos de cabillaud 250 g à 300 g de crevettes décortiquées un petit pot d'ails confits maison des herbes de provence sel poivre 4 à 5...

Salade de poivrons rouges et jaunes au sésame

(1 vote)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: Un sachet de poivrons rouges et jaunes surgelés 5 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petit bouquet de basilic frais 3 cuillères à soupe de...

Calamars à la plancha

(1 vote), (9)

Plat moyen 25 min 693 kcal

Ingrédients: 800 g de calamars, 25 cl d'huile d'olive, 2 citrons verts, 1 gousse d'ail, persil, piment d'Espelette, sel et poivre.

Tarte pommes pastèque

(1 vote), (2)

Dessert facile 15 min 45 min

Ingrédients: 200 G DE FARINE BIO 110 G DE BEURRE 1 SACHET DE SUCRE VANILLÉ 1/2 PETIT VERRE D'EAU( VERSER PETIT-À-PETIT) 200 G DE PASTÈQUE 4 À 5 POMMES(GOLDEN)...

Confiture de potiron et abricots

(1 vote)

Autre facile 1 h 15 m 1402 kcal

Ingrédients: 1,6 kg de Potiron 400 g de Potimarron 250 g d'Abricots moelleux sans noyaux 2 kg de Sucre 2 cuillères à café de Cannelle 2 cuillères à café de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Petits chaussons feuilletés à la ratatouille (sans aubergine)

(1 vote), (5)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: Pour 8 Petits Chaussons : 1 grosse Tomate en dés 1 blanc de Poireau en rondelles fines 1/2 Oignon rouge en dés 1/2 Poivron jaune en dés 1 Carotte...

Soupe de pêches au vin blanc

(1 vote), (4)

Dessert facile 12 min 995 kcal

Ingrédients: 10 pêches blanches, plutôt mûres 75 cl de vin blanc moelleux 150 g de sucre blanc en poudre 10 brins de menthe fraîche

Pâtes farcis à la rillette de sardine à la provencale

(1 vote), (6)

Entrée facile 15 min 840 kcal

Ingrédients: 8 grosses pâtes Pipe Rigate 1 boîte de filets de sardines 1 boîte de sardines à l'huile de colza 2 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse

Thon cocotte à la provençale

(1 vote), (1) , (10)

Plat facile 15 min 20 min

Ingrédients: Darne de Thon Rouge environ 200g par personne Purée de tomate ail+herbes thym+laurier+persil+basilic+romarin Ail frais pas déshydraté 1 petite...

Mango - sorbet de mangue

(1 vote), (13)

Dessert facile 4 min 256 kcal

Ingrédients: Une superbe mangue, bien mûre!

Un repas rapide pour redonner la pêche!! -foie de volaille sautée à la chinoise-

(1 vote), (4)

Plat facile 15 min 10 min

Ingrédients: 100 à 200g foie de volaille 1 gousse d'ail 1/2 bottes de ciboulette chinoise, nira 1 poignée de pousse de soja bouillon de poulet chinois, sel et...

Ratatouille et filet mignon de porc au thermom.x

(1 vote), (1) , (1)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 120 g oignons 1 échalote 1 gousse d'ail 20 g huile olive 200 g courgettes 300 g aubergines 300 g tomates bien mûres 100 g poivrons rouges thym ,...

Charlotte aux bananes

(1 vote), (1) , (5)

Dessert facile 10 min 10 min

Ingrédients: 150 g de biscuits à la cuiller 6 bananes 1 cuillerée à soupe de rhum blanc 4 cuillerées à soupe de confiture d’abricots 50 g de sucre semoule

Blé poivrons-oignons-trés bon

(1 vote), (3)

Entrée facile 15 min 17 min

Ingrédients: Deux doses d'ebly Un beau poivron rouge ou jaune Un oignon 1 kub'or Piment de Cayenne en poudre ou herbes de Provence Ail en poudre Huile d'olive

Tajine de poulet aux abricots

(1 vote), (48)

Plat facile 5 min 1 heure

Ingrédients: 1 poulet coupé en morceaux 3 oignons 1 citron jaune non traité 200 g d'abricots secs 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à café de...

Smoothie faible en calories

(4 votes), (7)

Boisson facile 10 min

Ingrédients: ½ pomme ½ poire 1 yogourt faible en calorie 1 tasse de lait sans gras 1 tasse de glace

Smoothie mandarine

(3 votes), (1)

Boisson facile 5 min

Ingrédients: Mettre 3 mandarines, 1 yaourt entier un peu de jus d'orange un extrait de noix de coco.

Blancs de poulet a la provencale et ses haricots vert.

(3 votes), (22)

Plat moyen 1 heure 423 kcal

Ingrédients: 4 blancs de poulet. 500gr de haricots vert. 2 oignons. 2 courgettes. 2 poivrons( 1 vert, 1 rouge). 2 tomates. 2 gousses d'ail. 10 cl d'huile...