Recettes de poulet - page 55

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Recette Roulé de poulet boursin épinard

Roulé de poulet boursin épinard

Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 2 escalopes de filet de poulet Feuilles d épinards frais Boursin Tartine Ciboulette Corsée Sel poivre Beurre salé(ou pas!)
Recette Soupe de lentilles corail au poulet

Soupe de lentilles corail au poulet

Entrée facile 30 min 234 kcal
Ingrédients: 1 tasse de lentilles corail 2 gousses d'ail 1 oignon 2 cc de curcuma 1 filet de poulet en dés 1 cs huile olive 4 cs graines courge 1 pointe sauce soja
Recette Poulet sauce pain d'épice

Poulet sauce pain d'épice

Plat moyen -- 357 kcal
Ingrédients: 300 g d'escalope de poulet (ou comme ici, un reste de poulet déjà cuit) 1 oignon 4 carottes 20 cl de crème liquide légère 12 cl d'eau 100 g de...
Recette Nems au poulet

Nems au poulet

Entrée facile 13 min 512 kcal
Ingrédients: 180 g de poulet 25 g de vermicelle de soja 2 champignons noirs 1 petite carotte 1 petit oignon 50 g de germes de soja 20 petites galettes de riz 1...
Recette Cuisses de poulet au four

Cuisses de poulet au four

Plat moyen 1 h 5 m 664 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet, 5 à 6 pommes de terre, 1 oignon, 1 feuille de laurier, 1 cuillère à soupe de grasse de canard, sel, poivre au moulin.
Recette Emincés de poulet au miel et paprika

Emincés de poulet au miel et paprika

Plat facile 20 min 337 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 cuillère à café de miel 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin 3 cuillères à soupe d'huile 3 cuillères à café de paprika
Recette Risotto aux gésiers de poulet

Risotto aux gésiers de poulet

Plat facile 12 min 1 h 20 m
Ingrédients: 200 g de gésiers de poulet 60 de riz à Risotto 5 cl de vin blanc 25 cl de bouillon de volaille pour le risotto : 1 oignon 20 cl de bouillon de...
Recette Filet de poulet farci au morbier

Filet de poulet farci au morbier

Plat facile 25 min 579 kcal
Ingrédients: 4 filets de poulet 4 tranches de jambon cru 200 g de morbier Pour la sauce : 20 cl de crème liquide 100 g de morbier
Recette Poulet rôti courgette

Poulet rôti courgette

Plat moyen 40 min 77 kcal
Ingrédients: d'ail, d'estragon et de galanga Un demi verre d'eau les cuisses de poulets, sel, poivre,
Recette Poulet mariné à la jamaïcaine

Poulet mariné à la jamaïcaine

Plat facile 1 h 7 m 391 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de yaourt nature 1 cuillère à soupe de sauce chili 2 cuillères à soupe de jus de citron vert 1 cuillère à café de zeste de...
Recette Les ailes de poulet à l'africaine de ma carlota

Les ailes de poulet à l'africaine de ma carlota

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 Kg d'ailes de poulet 2 cubes maggi (épicerie africaine) 2 cuillères à soupe de bouillon de poule en granulé (fine poudre en épicerie africaine...
Recette Poulet rôti au lait.

Poulet rôti au lait.

Plat moyen 1 h 20 m 347 kcal
Ingrédients: 1 poulet fermier 2 citrons 6 gousses d’ail 1 bouquet de sauge ½ litre de lait ½ bâton de cannelle Du beurre Sel et poivre.
Recette Poulet basquaise et son riz pilaf

Poulet basquaise et son riz pilaf

Plat facile 37 min 759 kcal
Ingrédients: 6 hauts de cuisses de poulet 2 poivrons (1 vert et 1 rouge) 500 g de tomates 2 oignons 2 gousses d’ail Sel poivre riz pilaf : 200 g de riz 1 fois...
Recette Couscous de poulet aux herbes et épices

Couscous de poulet aux herbes et épices

Plat moyen 20 min 1 h 50 m
Ingrédients: 1 poulet fermier (environ 1,5 Kg) 3 oignons 3 têtes d'ail 1 bouquet de basilic 1 bouquet de majolaine ou 15 gr de marjolaine séchée 1 branche de...
Recette Poulet sauce aigre douce

Poulet sauce aigre douce

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 600 g de blanc de poulet 1 bocal de sauce aigre douce Uncle Ben's 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 verres de riz basmati
Recette Hachis parmentier poulet petits pois

Hachis parmentier poulet petits pois

Plat moyen 20 min 40 min
Ingrédients: Pour 4 personnes (7 PP WW par personne) 400 g de blancs de poulet 400 g de pommes de terre (poids épluchées) 400 g de petits pois surgelés 1...
Recette Riz frit au poulet et poireau-champignons

Riz frit au poulet et poireau-champignons

Plat facile 42 min 643 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 noix de gingembre 1 oignon 1 cuillère à soupe de nuoc mam 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de vinaigre de...