Recettes vegan sans gluten - page 52

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Recette Caviar d'aubergine (zaalok)

Caviar d'aubergine (Zaalok)

Plat facile 50 min 82 kcal
Ingrédients: * 2 grand aubergines * 3 gousses d'ail * sel * huile d'olive * paprika * cumin * vinaigre * olive
Recette Mini verrines au guacamole du Sud-Ouest et alfalfa

Mini verrines au guacamole et alfalfa

Entrée facile 5 min 44 kcal
Ingrédients: 2 avocats murs 1 gousse d'ail dégermée une pincée de piment d'Espelette 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre(ou de VIN ) poivre et sel
Recette Gâteau de riz fourré soja-coco

Gâteau de riz fourré soja-coco

Dessert facile 3 h 25 m 461 kcal
Ingrédients: 150 g de farine de riz gluant 60 g de sucre (blond pour moi) 100 g de graines de soja décortiquées 60 g de noix de coco 10 cl de crème de coco
Recette Confiture de pomme

Confiture de pomme

Dessert facile 30 min 288 kcal
Ingrédients: 400 g de pommes 200 g de sucre roux quelques gouttes de citron 1 toute petite cuillerée d'agar-agar
Recette Compote pomme pruneau à la cannelle

Compote pomme pruneau à la cannelle

Dessert facile 50 min 122 kcal
Ingrédients: . 2 pommes Royal Gala . 2 gros pruneaux moux . 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre . 1 cuillère à café de jus de citron
Recette Bananes trop mûres :o( et si j'essayais d'en faire de la confiture bananes/coco ?

Confiture bananes coco

Dessert moyen 2 h 15 m 576 kcal
Ingrédients: 400 g de bananes épluchées 400 g de sucre roux 1/2 jus de citron 100 g de noix de coco râpée
Recette Yaourts au lait de soja maison - et sans yaourtière s'il vous plaît !

Yaourts au lait de soja maison

Dessert facile 8 h 8 m 77 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait de soja bio 1 yaourt au soja nature 2 sachets de sucre vanillé 1 cuillère à caféde vanille liquide
Recette Dal de lentilles corail à la tomate sans lait et sans gluten

Dal de lentilles corail à la tomate

Plat facile 35 min 122 kcal
Ingrédients: 250 g de lentilles corail 1 grosse tomate bien mûre 1 cuillère à café de coriandre cumin curry curcuma 2 cm de gingembre frais sel
Recette Salade radicchio pommes de terre

Salade radicchio pommes de terre

Entrée facile 15 min 116 kcal
Ingrédients: des échalotes un peu de vin blanc un peu de moutarde du vinaigre de vin blanc du sel du poivre des rattes
Recette Pyramides aux 3 purées

Pyramides aux 3 purées

Plat facile 30 min 220 kcal
Ingrédients: quelques pommes de terre quelques carottes des épinards
Recette Smoothie pêches, melon & menthe

Smoothie pêches melon menthe

Dessert facile 10 min 128 kcal
Ingrédients: 1 melon 4 pêches jaunes Une dizaine de brins de menthe Une pointe de couteau de citronnelle Une pointe de couteau de cannelle
Recette Les meringues trois parfums, myrtille, pistache/pignon, chocolat

Meringues trois parfums myrtille pistache chocolat

Dessert facile 4 h 10 m 327 kcal
Ingrédients: 400g de sucre en poudre 2 cuillères à soupe de gelée de myrtille 1 cuillère à soupe de pistache 1 cuillère à soupe de pignon 2 cuillères à soupe...
Recette Verrine de tiramisu aux figues (vegan mascarpone)

Verrine de tiramisu aux figues vegan

Dessert facile 6 min 154 kcal
Ingrédients: - 2 grosses figues 125 g de tofu soyeux 2 cuillères à café de poudre de cacao non-sucré 1 cuillère à soupe de sirop d’agave 3 biscuits aux raisins...
Recette Aubergines farcies au riz et aux raisins secs

Aubergines farcies au riz et raisins secs

Plat facile 1 heure 411 kcal
Ingrédients: 4 petites aubergines 3 cuillères à soupe de raisins secs 300 g de riz 2 cuillères à soupe d'huile d'olive basilic sel et poivre
Recette Orangettes et citronnettes

Orangettes et citronnettes

Dessert facile 10 min 239 kcal
Ingrédients: 200 g d'écorces d'orange et de citron confites éventuellement déjà découpées en bâtonnets 90 g de chocolat noir de bonne qualité
Recette Poires pochées au thym

Poires pochées au thym

Dessert facile 45 min 327 kcal
Ingrédients: 4 poires 70 cl d'eau 250 g sucre 1 gousse de vanille le jus d'un citron 5 grains de poivre 2 brins de thym
Recette Salade de crudités au curry (ig bas)

Salade de crudités au curry IG bas

Plat facile 20 min 80 kcal
Ingrédients: 1 petite courgette 1 poivron 2 tomates 4 champignons Olives Tofu ferme (pour les personnes non végétariennes, vous pouvez ajouter du poisson ou du...
Recette Curry crémeux de lentilles au lait de coco (ig bas)

Curry crémeux de lentilles au lait de coco

Plat facile 1 heure 237 kcal
Ingrédients: 200g de lentilles vertes ou blondes 1 oignon moyen, haché finement 2 ou 3 carottes coupées en petites rondelles 1 cuillère à café de graines de...
Recette Super ragoût d’aubergines – Mâncare de vinete

Ragoût d’aubergines

Plat facile 40 min 169 kcal
Ingrédients: 2 oignons blancs 2 aubergines 10 gousses d’ail 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 conserve de tomates concassées basilic séché sel poivre 1...