- Recette Weight Watchers
- Recettes weight-watchers aux framboises
Recettes weight-watchers aux framboises
15 recettes (5 votes), (2) , (138)
Dessert Difficile 35 min 25 min
Ingrédients: Génoise Chocolat (pour un cercle de 24cm): 20g de beurre fondu 4 oeufs 40 g de sucre glace ou 4 g de splenda 12 g de farine 12 g de cacao non sucré ...
(2 votes), (63)
Dessert facile 10 min 130 kcal
Ingrédients: 1 demi avocat 100 ml de lait écrémé 1 sachet de sucre vanillé 1 petite framboise pour la déco...
(7 votes), (1) , (212)
Dessert facile 9 min 107 kcal
Ingrédients: 25 cl de lait 25 cl de crème légère 3% 6 g de splenda (ou 60 g de sucre) 2 g d'agar-agar (+1 g pour le coulis de fruits rouges) 100 g de purée d...
Dessert facile 20 min 2 min
Ingrédients: Pour 10 mini bavarois : 200 g de fromage blanc 0% 50 g de sucre 50 g de chocolat blanc 50 g de framboises surgelées 2 feuilles de gélatines (2x2g) S...
Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: 2 points/pot 40 cl de lait écrémé 10 g de beurre allégé 1 cuillère à café d'extrait de vanille 60 g de riz d'édulcorant de cuisson 10 g de pistaches...
(18 votes), (3 commentaires)
Garder la ligne en faisant vibrer ses papilles est tout à fait possible ! Le régime Weight Watchers nous conforte dans l'idée que la nourriture est un plaisir de la vie et que l'on peut tout à fait manger de bonnes choses avec une alimentation maîtrisée, tout en...
(2 votes), (33)
Dessert facile 19 min 173 kcal
Ingrédients: . 20 biscuits à la cuillère . 1 Cuillère à café d'arôme de fleur d'oranger . 250 Gr de framboises (fraîches si possible) . 1 sachet de poudre pour fla...
(2 votes), (35)
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 500 g de fromage blanc 0% 25 cl de crème liquide entière 2 cuillère à café d'édulcorant liquide 300 g de framboises une 20 aine de speculoos 2 c...
(2 votes), (26)
Autre facile 45 min 118 kcal
Ingrédients: 250 g de ricotta 3 petits oeufs 3 cc d'édulcorant liquide 75 g de farine 75 g de poudre d'amandes 125 g de framboises...
(1 vote), (7)
Dessert facile 20 min 6 min
Ingrédients: 6 cuillères à table de farine tout usage 1/4 tasse de farine de blé entier 1 1/2 cuillères à thé de poudre à pâte 1/8 cuillère à thé de sel 1 banane ...
Dessert facile 10 min 302 kcal
Ingrédients: . 40 cl de lait demi écrémé . 20 cl d'eau . 2 gouttes de vanille liquide . 4 cuillères à soupes de perles du japon (40 g) . 6 cuillère à café d'édulc...
(3 votes), (1 commentaire)
Sucrées, légèrement acides et remplies de soleil, les framboises nous font de l'oeil depuis les étals du marché, bien installés dans leur barquette. En bavarois, sorbets, tartelettes ou encore charlottes, piochez parmi nous 15 idées-recettes et assurez-vous un...
Dessert facile 10 min 336 kcal
Ingrédients: 2 petits oeufs 25 g de sucre semoule 1 cuillère à café d'extrait de vanille 100 g de crème fraîche à 15% 25 g de sucre glace 50 g de meringues 300 g ...
Dessert facile 16 min 183 kcal
Ingrédients: 200 g de fromage blanc nature 0% (1,5 pts) 50 g de sucre (3,5 pts) 50 g de chocolat blanc (5pts) 50 g de framboises 4 g de gélatine...
Dessert facile 15 min 15 min
Ingrédients: 150 g de coulis de framboises 4 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre 60 cl de lait écrémé 60 g de Perles du Japon 4 cuillères à café de crème à ...
Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 400 g de cerises dénoyautées au sirop léger en bocal 4 sachets de sucre vanillé 2 oeufs moyens 40 g de sucre en poudre 150 Ml de lait écrémé 8 tranch...
(2 votes), (36)
Boisson facile 2 min 156 kcal
Ingrédients: 1 yaourt bulgare 200 g de framboises fraîches ou décongelées (merci Picard!!!!) 2 cuillères à café d'édulcorant 1 pointe de poudre de vanille...
Recettes
