Ptitchef

Cannellonis poulet mozzarella et bacon (6 points ww)

Plat
6 parts
41 min
25 min
facile
291 Kcal
La texture est en belle et bien réussi

Ingrédients

Nombre de parts: 6

1 cuillère à café d'huile d'olive

1 kg de tomates

1 gousse d'ail

2 banches de basilic

9 feuilles de lasagnes

3 blancs de poulet (250 gr)

Origan

1 boule de mozzarella (125 gr)

2 petits oeufs

18 tranches de bacon

30 gr de parmesan râpé

Sel, poivre

Préparation

  • Préchauffer votre four à 200 °C.
    Faire revenir les oignons émincés dans une cuillère d'huile d'olive puis ajouter les tomates coupées en dés, la gousse d'ail et les feuilles de basilic.
  • Laisser compoter doucement au moins 20 minutes puis retirer le basilic.
    Dans une grande casserole d'eau salée faire cuire les lasagnes pendant 5 minutes (en plusieurs fois), puis les déposer sur un torchon propre et les couper en deux (pur obtenir 2 carrés) après les avoir laissées refroidir un peu.
  • Dans une poêle avec feuille de cuisson faire dorer le poulet, saler, poivrer, saupoudrer d'origan et laisser revenir environ 15 minutes.
  • Hacher la mozzarella avec le poulet, mélanger.
    Ajouter les œufs.
    Mélanger.
  • Déposer une rondelle de bacon sur chaque carré de lasagne, recouvrir d'une petite quantité de farce et rouler chaque cannelloni.
  • Verser la moitié de la sauce dans un plat, disposer les cannellonis puis verser le reste de sauce.
    Saupoudrer de parmesan râpé et d'origan et passer au four pour 25 minutes.
Peut être congeléPeut être congelé
Conservation au réfrigérateurConservation au réfrigérateur
LLegerete & Gourmandises

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 324g
Calories: 291Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 10.5g
  • Gras sat.: 4.8g
  • Protéines: 32.5g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 4.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge



Commentaires des membres:

20/10/2017

Très bonne recette, je la conseille

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Ballotines de poulet à la mozzarella
Ballotines de poulet à la mozzarella
4 parts
35 min
moyen
3.8 / 5
Recette Quesadillas au poulet et à l'avocat
Quesadillas au poulet et à l'avocat
4 parts
50 min
facile
4 / 5
Recette Muffins de bacon
Muffins de bacon
6 parts
25 min
facile
3.4 / 5
Recette Cannellonis au poulet
Cannellonis au poulet
4 parts
1h25m
moyen
4.3 / 5
Recette Cannellonis au poulet
Cannellonis au poulet
6 parts
28 min
facile
3.7 / 5

Recettes

A lire également

Quel accompagnement pour du poulet ?Quel accompagnement pour du poulet ?15 recettes à la mozzarella15 recettes à la mozzarellaNos 20 meilleures recettes au pouletNos 20 meilleures recettes au poulet

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quelle gourmandise pour accompagner votre café/ thé?
Votez