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Recette Weight Watchers

452 recettes
Recette Petits choux farcis poulet bacon (4 pts)

Petits choux farcis poulet bacon (4 pts)

(6 votes), (1) , (80)
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 8 feuilles de chou 1/4 du reste du chou 2 blancs de poulet 4 petits suisses 0% 100 g de bacon Coriandre et Ciboulette 1 oignon...
Recette Cabillaud sauce paprika façon ww

Cabillaud sauce paprika façon ww

(6 votes), (123)
Sans gluten
Plat facile 45 min 313 kcal
Ingrédients: 4 filets de cabillaud 1 jus de citron 1 feuille de laurier 1 oignon émincé quelques grains de poivre 1 cuillère à café d'huile d'olive 200 g de champ...
Recette Pâtes complètes et diététiques ww

Pâtes complètes et diététiques ww

(6 votes), (114)
Plat facile 25 min 326 kcal
Ingrédients: 240 g de pâtes complètes 2 belles courgettes 90 g de fromage aux herbes allégé sel poivre 1 petite boîte de tomates pelées...
Recette Petits pains aux raisins ww

Petits pains aux raisins ww

(5 votes), (59)
Autre facile 15 min 177 kcal
Ingrédients: 125 g de farine 1 oeuf 1 Cuillère à Soupe de miel 10 cl de crème liquide à 4% 1 sachet de levure 2 Cuillères à Soupe de raisins secs un fond de rhum...
Recette Petite quiche aux tomates cerise ww

Petite quiche aux tomates cerise ww

(5 votes), (2) , (132)
Entrée facile 25 min 176 kcal
Ingrédients: Pour 6 petites quiches : 12 tomates cerise 50 g de dés de jambon 1 oeuf 40 g de farine 25 cl lait 1 cuillère à café de moutarde 30 g fromage râpé ...
Recette Tarte aux pommes amandine ww

Tarte aux pommes amandine ww

(5 votes), (78)
Dessert facile 15 min 45 min
Ingrédients: Pour 8 grande parts La pâte: 50 g de beurre mou 50 g de sucre glace 125 g de farine ...
Recette Poulet aux carottes (ww)

Poulet aux carottes (ww)

(5 votes), (2) , (69)
Sans gluten
Plat facile 1h5m 444 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon du persil 1/2 cuillère à café de curcuma 1/2 cuillère à café de piment 800 g de carottes sel, poivre...
Recette Cake au chocolat noir ..... façon weight watchers

Cake au chocolat noir ..... façon weight watchers

(5 votes), (1) , (134)
Dessert facile 40 min 498 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 90 de sucre en poudre 1 yaourt nature 0% 100 g de farine 1 sachet de levure 3 cuillères à soupe d'huile 100 g de chocolat noir...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Papillote de merlan ww

Papillote de merlan ww

(5 votes), (1) , (101)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 filet de merlan 100 g d'épinards en branches surgelés Persil, ail, échalote 1 petite noix de beurre planta fin Sel, poivre, curry Jus de citron 1...
Recette Saute de veau a la tomate ... ww

Saute de veau a la tomate ... ww

(5 votes), (1) , (99)
Sans gluten
Plat facile 20 min 212 kcal
Ingrédients: 640 g de blanquette de veau dégraissée 3 oignons 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 petite boite de concentré de tomates 3 tomates 30 cl d'eau ...
Recette Gâteau tout simple parfumé a l'orange (ww)

Gâteau tout simple parfumé a l'orange (ww)

(4 votes), (1) , (111)
Dessert facile 45 min 98 kcal
Ingrédients: 50g de beurre ramolli 50g de sucre en poudre 2 oeufs 120g de farine 1 sachet de levure chimique 2 oranges 30g de fructose...
Recette Nems au crabe et aux crevettes (2, 5 points par nem)

Nems au crabe et aux crevettes (2,5 points par nem)

(4 votes), (1) , (106)
Entrée facile 35 min 280 kcal
Ingrédients: 16 galettes de riz 150 g de chair de crabe 250 g de petites crevettes roses 50 g de vermicelles de riz Quelques champignons noirs 1 oignon 1 cuillère...
Recette Tarte miel mirabelle (ww)

Tarte miel mirabelle (ww)

(4 votes), (44)
Dessert facile 10 min 50 min
Ingrédients: 300 g de farine 1/2 Cuillère Café de levure (5 ml) 100 g de beurre 250 g de mirabelles 100 g de...
Recette Samoussas de dinde a la coriandre (ww)

Samoussas de dinde a la coriandre (ww)

(4 votes), (608)
Apéritif facile 15 min 10 min
Ingrédients: 400 g d'escalopes de dinde 1 bouquet garni 1 échalote 2 chipolatas (maigres à 12%, 120 g) 2 cuillères à soupe de dés de tomate 1/2 à café de qu...
Recette Poulet de l'ami cahuète ..... façon weight watchers

Poulet de l'ami cahuète ..... façon weight watchers

(4 votes), (87)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 20 g de cacahuètes natures 18 cuillères à café de moutarde de dijon 4 filets de poulet de 120 gr 2 cuillères à café Margarine végétale 1 petite boit...
Recette Sauté de veau à la tomate ..... façon weight watchers

Sauté de veau à la tomate ..... façon weight watchers

(4 votes), (138)
Sans gluten
Plat facile 33 min 185 kcal
Ingrédients: 500 g de sauté de veau 1 cuillère à café d'huile 3 oignons 1 boite moyenne de tomates concassées, 1 petite boite de concentré de tomates 300 ml d'ea...
Recette Raclette potagère ..... façon weight watchers

Raclette potagère ..... façon weight watchers

(4 votes), (1) , (58)
Sans gluten
Entrée facile 22 min 343 kcal
Ingrédients: 1 bouquet de brocoli la moitié d'un petit chou-fleur 800 g de carottes 200 g de courgettes 4 tranches de jambon de volaille 100 g de filet de bacon 1...
Recette Gratin aux deux fromages (ww)

Gratin aux deux fromages (ww)

(4 votes), (127)
Sans gluten
Plat facile 1h5m 502 kcal
Ingrédients: 200 g de pommes de terre 700 g de tomates 60 g de gruyère râpé 60 g de parmesan 1 cuillère à café de thym 4 cuillères à café d'huile d'olive sel et p...
Recette Tarte ww aux abricots

Tarte ww aux abricots

(3 votes), (1) , (58)
Dessert facile 42 min 258 kcal
Ingrédients: 18 boudoirs 3 cuillères à soupe de rhum 3 cuillères à soupe d'eau une boite d'abricots au sirop 2 oeufs 1 cuillère à café d'édulcorant liquide ...
Recette Tarte aux abricots sans pâte ww

Tarte aux abricots sans pâte ww

(3 votes), (67)
Dessert facile 1h10m 388 kcal
Ingrédients: 18 biscuits à la cuillère (normalement 28 pour tâpisser le tour du moule aussi) 3 cuillères à soupe de rhum 3 cuillères à soupe d'eau 3 cuillères à s...
Recette Croque au saumon ... recette ww

Croque au saumon ... recette ww

(3 votes), (2) , (123)
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 1 tranche de pain de mie 1/2 carré frais ail et fines herbes 25 g de saumon fumé 1/2 tomate 15 grammes de mozzarella sel et poivre huile d'olive...
Recette Pintade aux lentilles ww

Pintade aux lentilles ww

(3 votes), (76)
Plat facile 25 min 2 heures
Ingrédients: 1 pintade fermière de 1,2 kg prête à cuire 1 cuillère à café d'huile 30 g de lardons fumés 1 carotte 2 oignons 2 clous de girofle 120 g de lentilles...
Recette Clafoutis au duo de fruits ww

Clafoutis au duo de fruits ww

(3 votes), (73)
Dessert facile 10 min 45 min
Ingrédients: 250 de cerises sucrées dénoyautées 250 g de pêches bien mûres 2 cuillères à soupe de rhum ambré 4 petits oeufs 5 cuillères à soupe d'édulcorant de cu...
Recette Soupe de carotte à l' orange ww

Soupe de carotte à l' orange ww

(3 votes), (1) , (42)
Sans gluten
Plat facile 40 min 66 kcal
Ingrédients: Pour 9 personnes: 700g de carotte 1 orange 3 gousse ail 1 oignon moyen 1 Cuillère à soupe d'huile olive 1 tranche de fromage fondu sel poivre...


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