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Soupe aux épinards 63 recettes

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Recette Soupe au poulet et aux épinards, mais quelle soupe !!!!!!!!

Soupe au poulet et aux épinards, mais quelle soupe !!!!!!!!

(5 votes), (2)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile552 kcal45 min
Ingrédients: - 500 g de poulet - 500 g d'épinards - 2 carottes hachées - 2 pommes de terre hachées - 2 branches de céleri hachées - 1 oignon haché - 1 bouquet garn...
Recette Soupe noces à l'italienne (zuppa de matrimonio all' italiana)

Soupe noces à l'italienne (zuppa de matrimonio all' italiana)

(3 votes), (2)
Platfacile10 min25 min
Ingrédients: - 1/2 livre de porc haché maigre - 1/2 livre de veau haché - 2 oeufs battus - 4 cuillères à soupe de chapelure - 2 cuillères à soupe de parmesan - 1 c...
Recette Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

Soupe épinards, brocoli, pommes de terre, oignons, pignons et fromage

(2 votes), (2)
Platfacile15 min35 min
Ingrédients: - 1 pied de brocoli - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 300 g d'épinards - 2 pommes de terre - 1 bouillon cube de volaille - 900 ml d'eau - ½ citron - Hui...
Recette Soupe de lentilles aux épinards

Soupe de lentilles aux épinards

(2 votes)
Entréemoyen15 min50 min
Ingrédients: 100 gr de moong dals (lentilles mungo, à défaut des lentilles vertes) 100 gr de lentilles corail 150 gr d'épinards 1 pomme de terre 3 tomates 2 o...
Recette Soupe d'épinards au fromage blanc

Soupe d'épinards au fromage blanc

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile375 kcal42 min
Ingrédients: - 500 g d'épinards - 3 gousses d'ail - 50 cl de fromage blanc - un demi litre de lait - 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol - 1 cuillère à café d...
Recette Soupe d’épinards, brocolis et oeuf poché

Soupe d’épinards, brocolis et oeuf poché

(46 votes)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréemoyen221 kcal40 min
Ingrédients: 1 brocolis (entier) 200 grammes de feuilles d’épinard 3 pommes de terre 5 oeufs (selon la quantité de bols réalisés ; 5 ou 6) Sel Poivre...
Recette Soupe aux epinards

Soupe aux epinards

(13 votes), (3)
NUTRI-SCORE
Platfacile335 kcal33 min
Ingrédients: - 300 g épinards frais - 250 g courgettes (surgelées cet été pour moi) - 2 petites pommes de terre - 1 oignon - 1 bouillon cube légumes de "knorr" - s...
Recette Soupe épinards et courgettes au cumin

Soupe épinards et courgettes au cumin

(5 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile110 kcal30 min
Ingrédients: - 2 courgettes - 250 g d'épinards frais - 1 petit oignon - 350 ml de bouillon de légumes - 1 cuillère à café de cumin - sel - 1 cuillère à soupe d'hu...
Recette Soupe de vermicelles de riz aux épinards

Soupe de vermicelles de riz aux épinards

(5 votes)
Platfacile10 min6 min
Ingrédients: - 10 feuilles d'épinard - 1 carotte - 1 oignon nouveau - 2 champignons de Paris - quelques pluches de céleri - 1 gousse d'ail - 1 poignée de vermicell...
Recette Soupe d'épinards et pommes de terre

Soupe d'épinards et pommes de terre

(4 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile206 kcal35 min
Ingrédients: - 450 g d'épinards en branches surgelés - 2 pommes de terre moyennes - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1,5 l de bouillon de légumes bio - 2 cuillères à s...
Recette Soupe à la poitrine d?agneau, épinards et haricots blancs à la tomate

Soupe à la poitrine d?agneau, épinards et haricots blancs à la tomate

(3 votes)
Platmoyen15 min30 min
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe d'huile - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 morceau de poitrine d'agneau - 1 cuillère à café de ras-el-hanout, - 1 cuillère à café ...
Recette Soupe de courgettes aux épinards

Soupe de courgettes aux épinards

(1 vote)
Entréefacile10 min32 min
Ingrédients: - 1 gros oignon finement haché - 100 g de blanc de poireau coupé en fines demi-lunes - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 400 g de pommes de terre ...
Recette Soupe d'épinards à la feta

Soupe d'épinards à la feta

(1 vote)
NUTRI-SCORE
Platfacile510 kcal45 min
Ingrédients: - 500 g d'épinard surgelé - 1 oignon - 2 pommes de terre - 1 bouillon cube de volaille - 1 plaque de feta...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards, un peu comme en grèce

Soupe aux lentilles et aux épinards, un peu comme en grèce

(1 vote), (1)
Platfacile10 min22 min
Ingrédients: - 1 oignon moyen, haché - 4 tasses d'eau - 1 tasses de lentilles mélangées bien rincées - sel et poivre - 1 tasse de riz basmati déjà cuit - feuill...
Recette Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

Soupe aux lentilles et aux épinards, yogourt au cari

(1 vote), (1)
Platfacile15 min43 min
Ingrédients: - 4 tasses de bouillon de poulet ou de légumes - 1 boîte de lentilles égouttées - 2 branches de céleri haché - 2 oignons émincés - 2 gousses d'ail ...
Recette Soupe indienne de lentilles corail aux épinards

Soupe indienne de lentilles corail aux épinards

(1 vote)
Platfacile10 min30 min
Ingrédients: 1 c. à thé de cumin (moulu) 1 c. à thé coriandre (moulue) 1 c. à thé curry 1 c. à thé curcuma 2 c. à soupe huile d’olives 1 oignon hachée (gros) ...
Recette Soupe de fanes de radis, épinards, courge et oignons

Soupe de fanes de radis, épinards, courge et oignons

Platfacile15 min30 min
Ingrédients: - Les fanes de 1 à - 2 bottede radis - 500 g d'épinards - 1 belle tranche de courge - 2 branches de céleri - 2 oignons - 4 pommes de terre - Parmes...
Recette Potage aux épinards et lait de coco

Potage aux épinards et lait de coco

Platmoyen15 min10 min
Ingrédients: - 1 cuillère à table d’huile de pépins de raisin - 1 échalote sèche, pelée et hachée - 1/2 cuillère à thé de poudre de cari jaune - 3/4 tasse de bouil...
Recette Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

Soupe aux pois chiches, patates douces et épinards

 
Platfacile10 min25 min
Ingrédients: - 1 oignon haché - 1 poireau coupé en fines rondelles - 1 belle carotte coupée en petits dés - 1 gousse d'ail hachée - 3 cuillères à soupe d'huile d'o...
Recette Soupe aux épinards relevée de muscade : rapide à préparer, délicate et veloutée

Soupe aux épinards relevée de muscade : rapide à préparer, délicate et veloutée

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile368 kcal17 min
Ingrédients: - 400 g d'épinards - 1/2 cuillère à café de sucre - 5 g de beurre - 200 ml de lait - 200 ml d'eau - 2 pincées de noix de muscade en poudre - sel - poi...
Recette Soupe aux épinards

Soupe aux épinards

Platfacile10 min20 min
Ingrédients: - 2 tasses de carottes - 2 tasses de pommes de terre pelées et coupées en cubes - 5 tasses de bouillon de poulet - sel - poivre - 4 tasses d'épinards ...
Recette Potage aux épinards et au bleu

Potage aux épinards et au bleu

Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: - Huile neutre (canola, colza ou autre) - 2 poireaux, le blanc et le vert - 3 petites pommes de terre ou 1 moyenne - 8 oz de jeunes épinards (250 g) -...
Recette Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

Soupe lentilles, épinards et citron et galettes de sarrasin aux légumes,

Platfacile20 min35 min
Ingrédients: Sauce au yogourt: - 1 tasse de yogourt nature - 1/3 tasse de coriandre fraîche - 1 petite gousse d'ail râpée - 1/4 cuillère à thé de cayenne - Sel au ...
Recette Potage froid épinard et poire... avant qu'il ne fasse trop froid

Potage froid épinard et poire... avant qu'il ne fasse trop froid

Entréefacile5 min0 min
Ingrédients: - 1 poire épluchée - 1/2 tasse (125 ml) d'eau - 1/2 tasse (125 ml) de lait d'amande (ou tout autre lait) - 1 tasse (250 ml) de feuilles d'épinards bie...
Recette Potage aux épinards pour quand on est à la diète...

Potage aux épinards pour quand on est à la diète...

 
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile673 kcal31 min
Ingrédients: - 30 g de beurre - 100 g de jeunes épinards - 3 pommes de terre, pelées et coupées en dés - 1 l d'eau - sel et poivre...


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