Gâteau au yaourt, pommes, cannelle et érable
Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 yaourt nature 1 pot de sucre vergeoise 1 pot de sirop d'érable 3 pots de farine 1/2 pot d'huile 2 oeufs entiers 1 paquet de levure 1 pomme 1...
Healthy et régimes
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Escalope de dinde panée et haricots verts
Plat facile 25 min 650 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde Haricots verts ( a volonté, ça fait pas de mal) Chapelure ou biscotte 2 gousses d'ail 1 échalotte Crème fraîche ou liquide...
Bouchées d'agneau en kadaïf
Plat facile 20 min 13 min
Ingrédients: 70 g de kadaïf (environ) 200 g d'agneau (ici selle) 2 oignons nouveau 1/2 batavia (lavée, essorée) 50 g de roquettes (id) 8 feuilles de menthe...
Moelleux CoCo Mangue au Cuit-Vapeur
Dessert facile 35 min 701 kcal
Ingrédients: 250 g de Farine 50 g de Noix de Coco râpée 120 g de sucre en poudre 4 oeufs 15 cl de lait 1 sachet de levure 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...
Petits moelleux au citron vert et pavot
Autre facile 40 min 227 kcal
Ingrédients: 90 g farine 2 oeufs 20 g beurre 55 g sucre 50 g mascarpone 1 pincée de sel 1 citron vert 1/3 levure chimique pavot
Verrines fraîcheur aux fruits de la passion
Dessert facile 16 min 291 kcal
Ingrédients: 200 g de fromage blanc 20 cl de crème 1 sucre vanillé 2 jaunes d’oeufs le jus d'un citron 1 g d'agar-agar 50 g de sucre en poudre 6 cuillères à...
Les terrines apéro
Autre facile 5 min 2 min
Ingrédients: 1 boîte de thon au naturel, -1 jus de citron, fromage type saint moret, persil, coriandre huile d’olive Pour la terrine: de poivrons sardines, 1...
Samsa melha briquettes salées
Autre facile 20 min 4 min
Ingrédients: 10 feuilles de bricks vous donneront 20 briquettes Pour la farce , libre de composez avec vos goûts et vos préférences: thon, persil ,fromage...
Ramequin surprise
Entrée facile 10 min 713 kcal
Ingrédients: 3 tranches de poitrine fumée - haricots verts - 1 c à soupe de crème fraîche - 1/2 gousse d'ail - sel - poivre - persil - comté
Chou-fleur croustillant
Plat facile 23 min 162 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur amandes entières beurre 4 épices (cardamome, muscade, coriandre, gingembre)
Charlotte caramel-poire
Dessert moyen 20 min 95 kcal
Ingrédients: > une petite vingtaine de biscuits "cuillère" > du caramel liquide > des poires en sirop (une petite boîte suffit) > un sachet de sucre vanillé > 4...
Chou rouge en salade
Plat facile 15 min 1084 kcal
Ingrédients: 1 tout petit chou rouge 1 bel avocat mûr 1 tanche de lard fumé (1 cm d'épaisseur) 2 tours de moulin à poivre 1 petite échalote 2 tranches de pain...
Pain complet aux fruits
Autre moyen 20 min 50 min
Ingrédients: 400 g de farine complète 100 g de grains de blé concassés 1 ½ cuillerée à café de sel 100 g d?abricots sec 100 g de pruneaux 100 g de noisettes...
Kebab Kefta
Autre facile 40 min 15 min
Ingrédients: Pour la pâte : 500 g de farine de blé dur 1 cuillère à café de levure de boulanger 1 cuillère à café de lait en poudre Eau chaude pour pétrir la...
Roulés de courgettes au crabe
Apéritif facile 25 min 5 min
Ingrédients: Pour 18 roulés : 3 petites courgettes bien droites 1 boîte de miettes de crabe de la ciboulette en tiges pour faire les noeuds un peu de piment et...
Clafoutis brocolis au saumon mariné
Plat facile 35 min 352 kcal
Ingrédients: 400 g de saumon 1/2 citron 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 bouquet de brocolis 4 oeufs 125 g de farine 50 cl de lait végétal 25 cl de crème...
Gâteau de semoule à la pistache et au chocolat
Dessert facile 5 min 45 min
Ingrédients: 1/2 litre de lait 6 cuillères à soupe de floraline 1 petite cuillère à soupe de pâte de pistache (+ colorant vert si votre pâte n'est pas colorée)...
Bavarois Choco ananas
Dessert Difficile 30 min 100 kcal
Ingrédients: Mousse à l'ananas: 1 verre et demi de jus d'ananas 3 feuilles de gélatine 2 oeufs 1 cuillère à café d'édulcorant de cuisson 2 cuillères à soupe de...
Crème légère citron tonka
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 300 ml de lait de riz (ou de soja) 220 g de crème de soja épaisse (lacto-fermentée) / ou de yaourt de soja ou de tofu soyeux 100 ml de jus de...
Cheesecake italien à la ricotta et coulis de fraise
Dessert facile 1 h 30 m 3 heures
Ingrédients: Pour la pâte: 275 g de farine + un peu pour le moule 50 g de sucre en poudre 125 g de beurre doux ramolli 1 oeuf + 1 jaune 1/2 cuillère à café...
Risotto crémeux à la scamorza et champignons
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 300 g de riz arborio ou carnaroli 1 l de bouillon de légumes ou volaille (maison ou en cube) 50 g de beurre 3 échalotes émincées finement 300 de...
Yaourt au soja et purée d'amandes complètes
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 l de lait de soja 1 yaourt nature 1 pot de lait en poudre écrémé 7 cuillères à soupe de cassonade 2 cuillères à souperases de purée d'amandes...
Chou-fleur cru rose
Plat facile 15 min 2 min
Ingrédients: de chou-fleur une bonne sauce légume plus juteux des oeufs cuits et réduits en petits cubes betteraves cuites bio une sauce vinaigrette au miso...
Salade croquante endives noix lentilles
Entrée facile 5 min 15 min
Ingrédients: 2 endives 6 noix 6 cornichons 2 poignées de lentilles vertes (ou de lentillons de Champagne) 6 brins de persil la vinaigrette de votre choix