Plats principaux

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Recette Fricassée de poulet aux poivrons

Fricassée de poulet aux poivrons

Plat facile 1 heure 500 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de poulet 4 poivrons verts 100g de lardons natures 1 oignon 25cl de vin blanc 2 cuillères à soupe de crème 250g de semoule de couscous...
Recette Blanquette de poissons sans lait sans gluten

Blanquette de poissons sans lait sans gluten

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de noix de St Jacques 500 g de grosses crevettes cuites et décortiquées 3 beaux filets de colin 3 beaux filets de cabillaud 3 beaux filets...
Recette Pâtes noix de saint jacques et courgette

Pâtes noix de saint jacques et courgette

Plat facile 10 min 23 min
Ingrédients: 300 à 400 g de pâtes 200 g de noix de saint Jacques 400 g de courgettes émincées De la crème liquide ou de la crème de soja 20 cl Ciboulette
Recette Navarin de lotte

Navarin de lotte

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 queue de lotte (environ 500 g) - 2 beaux panais - 200 g de brocolis - 1 cuillère à soupe de concentré de tomates - 1 cuillères à café d'huile...
Recette Vichyssoise... servie chaude

Vichyssoise... servie chaude

Plat facile 30 min 270 kcal
Ingrédients: 750 g de pommes de terre 2 blancs de poireaux 500 ml de bouillon de volaille 500 ml d'eau beurre 200 ml de crème liquide sel poivre cumin persil...
Recette Galette aux épinards et à la truite fumée

Galette aux épinards et à la truite fumée

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 gros sac d'épinards 1 grosse noisette de beurre salé 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de bouillon de légumes 1 barquette, 150g de fromage frais...
Recette Risotto à la map

Risotto à la map

Plat facile 16 min 593 kcal
Ingrédients: 250 g de riz rond huile d'olive un oignon 1 litre de bouillon de pot au feu du parmesan
Recette Lasagne de la *mama*

Lasagne de la *mama*

Entrée facile 20 min 56 min
Ingrédients: 1 boîte de 12 oz (375 g) de lasagnes 1 cuillère à table d'huile d'olive 4 gousses d'ail, hachées 1 petit oignon, coupé en dés 1 1/2 lb (675 g) de...
Recette Soupe paysanne à la citrouille

Soupe paysanne à la citrouille

Plat facile 1 h 20 m 400 kcal
Ingrédients: 1 kg de citrouille (ou de Kabocha) 250 g de pommes de terre 250 g de lard demi-sel émincé 1,2 litre d'eau 1 gros oignon 1 bol de pain au maïs 6...
Recette Pavés de saumon et moules à l'écume de curry

Pavés de saumon et moules à l'écume de curry

Plat facile 35 min 415 kcal
Ingrédients: 4 pavés de saumon avec sa peau 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 échalote 500 g de moules de bouchot 1 dl de vin blanc 1 bouquet d'herbe...
Recette Pain de viande façon pot-au-feu

Pain de viande façon pot-au-feu

Plat facile 10 min 1 h 30 m
Ingrédients: 2 cuillères à table d'huile 1 cuillère à table de persil 1/2 cuillère à thé de sel 1/2 cuillère à thé de poivre 4 grosses carottes, coupées en...
Recette Petite moussaka cuite au bain-marie

Petite moussaka cuite au bain-marie

Plat facile 1 h 35 m 448 kcal
Ingrédients: 600 g de boeuf haché 6 aubergines 1 kg de tomates 2 oignons 3 gousses d'ail 2 oeufs 25 cl de vin blanc 100 g de parmesan 2 cuillères à café...
Recette Pomme de terre aux noix de cajou

Pomme de terre aux noix de cajou

Plat facile 30 min 533 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 1 yaourt 2 cuillères à soupe de noix de cajou non salées 10 feuilles de curry 1 cuillère à soupe de moutarde brune 1 cuillère à...
Recette Soupe à la carotte et aux lentilles blondes

Soupe à la carotte et aux lentilles blondes

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 1 oignon 3 gros champignons de paris 1 poivron jaune 5 carottes 2 pommes de terre 130g de lentilles blondes 1 carré de bouillon de volaille gros...
Recette Wok de lapin au sésame

Wok de lapin au sésame

Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: - 2 cuisses de lapin + 2 râbles 1 poivron rouge 1 oignon - 1 cuillère à soupe de graines de sésame - 1 cuillère à soupe d'huile de sésame - 1...
Recette Vindaloo de canard aux haricots mungo

Vindaloo de canard aux haricots mungo

Plat facile 1 h 13 m 342 kcal
Ingrédients: 3 cuisses de canard (sans peau) 1 tasse (250 ml) de haricots mungo, trempé au moins 12 heures dans l'eau 1 cuillère à soupe de l'huile (ou la...
Recette Boulettes de viande version asiatique (ken hom)!

Boulettes de viande version asiatique (ken hom)!

Plat facile 10 min 4 min
Ingrédients: 100 g de porc haché 100g de steack haché 1 blanc d'oeuf 2 cuillères à soupe d'eau froide 1/2 bouquet de coriandre fraîche 1 gousse d'ail finement...