Plats principaux

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Recette Couscous merguez / poulet

Couscous Merguez Poulet

Plat facile 1 h 5 m 301 kcal
Ingrédients: 8 pilons de poulet 8 merguez 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 cube de bouillon de boeuf 4 petits navets 6 carottes 3 courgettes pois...
Recette Bouillon de poireaux

Bouillon de poireaux

Plat facile 20 min 88 kcal
Ingrédients: 4 beaux poireaux 1 litre d'eau 1 cube de bouillon dégraissé
Recette Coquelets au four dans la cocotte tupperware

Coquelets au four en cocotte Tupperware

Plat facile 10 min 2 heures
Ingrédients: coquelets huile 1 tomate coupée en deux 2 carottes 3 pommes de terre coupées en morceaux du persil du sel du poivre
Recette Paupiettes de chou farci au riz

Paupiettes de chou farci au riz

Plat facile 40 min 829 kcal
Ingrédients: 1 chou pointu 2 verres de riz 3 oignons bouquet de ciboulette persil 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol sel poivre
Recette Tarte courgettes, tomates et brie....

Tarte courgettes tomates et brie

Plat facile 40 min 543 kcal
Ingrédients: Pour la pâte brisée: 200 g de farine 100 g de beurre mou 1 cuillère à soupe de coriandre moulu 1 jaune d'oeuf 1 pincée de sel Un peu d'eau Pour la...
Recette Rôti de porc, ratatouille maison

Rôti de porc, ratatouille maison

Plat facile 15 min 4 heures
Ingrédients: du beurre 3 cuillères à soupe d'huile du rôti un oignon deux tomates deux feuilles de laurier du thym Pour la ratatouille : des légumes 3...
Recette Gateau d'aubergine surprise

Gâteau d'aubergine surprise

Plat moyen 1 h 20 m 422 kcal
Ingrédients: * 3 grandes aubergines * 400 g de viande hachée épicée selon votre goût * 2 carottes râpées * 125 g de fromage râpe * 1 verre de sauce tomate...
Recette Crevettes pili- pili

Crevettes pili-pili

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 500 g de crevettes crues décortiquées 4 tomates moyennes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 gousses d'ail écrasées 1/2 cuillère à café de cumin...
Recette Gâteau-pouding aux pêches, mangues et fraises

Gâteau-pouding aux pêches mangues et fraises

Dessert facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1 boite de 14 oz (398 ml) de pêches en tranches, coupées en trois avec le jus 1 belle mangue coupé en petits cubes 7 à 8 belles fraises coupés en...
Recette Glace à la fraise et tofu soyeux

Glace à la fraise et tofu soyeux

Dessert facile 20 min
Ingrédients: 500 g de fraises (des garriguettes c’est mieux) 400 g de tofu soyeux 100 g de sucre de canne 10 cl d’eau
Recette Lotte aigre douce

Lotte aigre douce

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 4 à 6 lottes 1 pincée d'ail en poudre 100 ml de vin blanc 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de vinaigre 3 cuillères à soupe de...
Recette Noix de st jacques et timbale de riz

Noix de St Jacques et timbale de riz

Plat facile 25 min 168 kcal
Ingrédients: Une quinzaine de noix de St Jacques avec leur corail Quelques feuilles de basilic frais ciselé 10 g de beurre 1 oignon émincé Du riz Sel, poivre...
Recette Soupe de petits pois carottes

Soupe de petits pois carottes

Plat facile 25 min 197 kcal
Ingrédients: 600 g de petits pois, décongelés s'ils sont surgelés 1 oignon moyen, pelé et émincé 1 carotte moyenne, pelée et coupée en rondelles 1 litre de...
Recette Lasagne au saumon fumé et aux poireaux

Lasagne au saumon fumé et aux poireaux

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 6 tranches de saumon fumé 1 boite de pâtes à lasagne 6 blancs de poireaux Une sauce béchamel maison aneth Sel/Poivre
Recette Morue et pommes de terre primeur en salade

Morue et pommes de terre primeur en salade

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 filet de morue de 800 g 1 kg de pommes de terre primeur 1 litre de lait poivre du moulin huile d'olive vinaigre de Jerez 1 feuille de laurier...
Recette Pâtes aux orties

Pâtes aux orties

Plat facile 25 min 868 kcal
Ingrédients: 100 g de pâtes 4 poignées d'orties fraîches 5 cl de vin blanc sec 2 échalotes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 10 cl de crème liquide feta sel,...
Recette Joue de porc aux fèves

Joue de porc aux fèves

Plat facile 20 min 1 h 10 m
Ingrédients: 4 joues de porc 1/2 citron jaune non traité 2 gousses d'ail pelées et hachées 100 g d'oignons grelots 300 g de fèves pelées ½ verre de vin blanc 2...
Recette Calamars farcis à la brandade de nîmes, dégradé de tomates

Calamars farcis à la brandade de Nîmes

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: un sachet de calamars brandade huile 1 oignon une boîte de purée de tomates quelques pincées de fumet de poisson des branches de fenouil saler,...
Recette Entremet à la mousse de fruits rouges

Entremet à la mousse de fruits rouges

Dessert facile 25 min 12 min
Ingrédients: Biscuit cuillère: 3 blancs 100g de sucre 3 jaunes d'oeufs 80g de farine 20g de maïzena sucre glace Mousse de fruits rouges: 300g de purée de fruits...
Recette Tagliatelles a l'eglefin

Tagliatelles à l'églefin

Plat facile 30 min 349 kcal
Ingrédients: 200 G de filet d'Eglefin 1/2 cuillère à café de fumet de poisson 1/2 jus de citron 1 cuillère à café d'huile d'olive 160 G de tagliatelles...