Poisson et fruits de mer

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Filets de fletan aux carottes

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 8 carottes 2 beaux filets de flétan 1 filet d'huile d'olives piment d'Espelette je jus d'un demi citron un peu d'aneth quelques graines de fenouil
Recette Crepes croustillantes aux gambas

Crepes croustillantes aux gambas

Apéritif facile 15 min 35 min
Ingrédients: Pour 6 personnes 8 feuilles de brick 30 gambas crues 4 cuillère à soupe d'huile d'arachide 3 cuillère à soupede sauce soja 2 cuillère à soupede...
Recette Fish burger o'salmon

Fish burger o'salmon

Autre facile 10 min 15 min
Ingrédients: pour 4 hamburgers 4 pains à burger 400 gr de filets de saumon 2 oeufs 2 cuillère à soupe de chapelure 2 kiri 3 cuillère à soupec d'emmental râpé...
Recette Curry de lotte aux moules et graines germées.

Curry de lotte aux moules et graines germées.

Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: 500 g de lotte, 1 l de moules 2 cuillères à soupe de fumet de poissons pour sauce 2 gousse d'ail 2 échalotes 1 cuillères à soupe de persil 1 jus...
Recette Brochettes de crevettes piquantes

Brochettes de crevettes piquantes

Entrée facile 13 min 188 kcal
Ingrédients: 500 g de crevettes roses 1 citron vert 1 cuillère à café de piment de Cayenne 1/2 cuillère à café de poivre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 12...
Recette Clafoutis de saumon et cabillaud aux légumes

Clafoutis de saumon et cabillaud aux légumes

Plat facile 50 min 201 kcal
Ingrédients: 1 pavé de saumon 1 filet de cabillaud 300 g de blanc de poireau 2 cuillère à café de margarine à 60 % 300 g de chou-fleur 2 oeufs moyens 30 g de...
Recette Taboule de chou-fleur au saumon fume

Taboule de chou-fleur au saumon fume

Entrée facile 15 min 6 min
Ingrédients: Un bol de chou-fleur râpé Un demi-bol de brocolis râpé 150 g de saumon fumé Un dizaine de crevettes (facultatives) Un demi-oignon rouge émincé...
Recette Cake au saumon et petits pois/carottes

Cake au saumon et petits pois/carottes

Entrée facile 50 min 577 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 1/3 de sachet de levure chimique 1 carotte 100 g de petits pois surgelés 3 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à...
Recette Calamars au gingembre

Calamars au gingembre

Plat facile 12 min 443 kcal
Ingrédients: 3 petits calamars , soit 250 g 1 cuillère à café de sauce de poisson 20 g de gingembre râpé 1 oeuf Chapelure Huile de friture
Recette Croquettes de la mer à la ricotta

Croquettes de la mer à la ricotta

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 boite 400 g thon au naturel 34 crevettes 250 g ricotte 2 cuillères à soupe de moutarde Alélor au riesling 1 cuillère à café 4 épices 1/2 cuillère...
Recette Rillettes de saumon à tomber...

Rillettes de saumon à tomber...

Autre facile 20 min 10 min
Ingrédients: 350 g de filet de saumon frais 350 g de saumon fumé 2 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 jaunes d’oeuf le jus d'1/2 citron 1 Fjord, ou jockey 10 g...
Recette Crevettes grises huile d'argan céleri

Crevettes grises huile d'argan céleri

Apéritif facile 15 min 5 min
Ingrédients: 1 poignet de crevettes grises 1 boule de céleri 1 feuille d'épinard par verrine 1 gousse d'ail huile d'olive, huile d'argan 1 cuillère à café de...
Recette Quenelles de poisson aux petits légumes

Quenelles de poisson aux petits légumes

Plat facile 27 min 223 kcal
Ingrédients: 300 g de filet de cabillaud 1 oeuf Bio 2 courgettes Bio 6 carottes (petites) Bio 2 cuillères à soupe de crème fraîche Bio Poivre
Recette Risotto aux crevettes et à la cardamome

Risotto aux crevettes et à la cardamome

Plat moyen 10 min 605 kcal
Ingrédients: 300 gr de riz carnaroli 250 gr de crevettes décortiquées 8 pétales de tomates séchées 1 oignon 1 échalote 1 grain d'ail 20 cl de vin blanc 10 gr...

Recette de salade de joues de lotte

Entrée facile 15 min 573 kcal
Ingrédients: 1 kg de joues de lotte 1 kg de pommes de terre 1 grosse boîte de coeurs de palmiers 5 belles tomates 2 oeufs durs 1 pincée de gros sel 1 morceau...
Recette Gratin de cabillaud aux carottes

Gratin de cabillaud aux carottes

Plat facile 55 min 326 kcal
Ingrédients: 750 g de carottes (poids épluché) 300 g de pommes de terre 500 g de cabillaud 1 cuillère à soupe de cumin 2 cuillères à soupe de court bouillon ou...