Repas

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Salade de lentilles vertes et saumon fumé aux pommes de terre tièdes

Plat facile 6 h 45 m 378 kcal

Ingrédients: 200g de lentilles vertes du Puy 1 échalote 1/2 botte de coriandre 2 cuillerées à soupe de sauce de soja 1 cuillerée à soupe de moutarde à...

Petites crèmes dessert au chocolat façon danette (en moins de 10 minutes)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: Pour 6 petits pots 50 cl de lait 20 g de Maïzena 50gr de cacao amer 50gr de sucre en poudre

Cake à la farine de quinoa

Dessert facile 25 min 40 min

Ingrédients: cannelle ou de la vanille en poudre (1 demi-cuillère à café) 1 sachet de poudre levante (18 g) 1 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger 1...

Tartelettes portugaises ou pasteis de nata

Dessert facile 50 min 373 kcal

Ingrédients: une pâte feuilletée 6 oeufs 3 c à soupe de maïzena 1 gousse de vanille 50 cl de lait Découpez la pâte feuilletée en tartelette au découpoir.

Tarte très sablée aux framboises et fraises

Dessert facile 1 heure 35 min

Ingrédients: pour la pâte: 300gr de farine 250gr de beurre 100gr de sucre fin de canne 1 c à s de crème pour la crème: 250gr de lait 6 sucres 15gr de maïzena ou...

Le sauté de veau de lisbonne (bis et toujours aussi bon)

Plat facile 15 min 1 h 30 m

Ingrédients: du sauté de veau ou des tendrons pour la quantité, à l'oeil... Selon ce que vous mangerez un morceau de chorizo fort coupé en fines rondelles (15...

Potage au brocolis/poireaux

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 brocolis 1 poireau 1 oignon 5 à 6 pommes de terre 1,8 litre d'eau sel et poivre 1 branche de céleri français 2 cubes à la poule

Echalotes confites au miel

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: Une cuillère d huile d'olives 6 petites échalotes ou 3 plus grosses coupées en 2 1/2 cuillères de miel poivre

Cake au lait de coco et chocolat

Dessert facile 1 h 15 m 499 kcal

Ingrédients: 300 g de farine 175 g de sucre 62,5 g de noix de coco râpée (soit la moitié du paquet) 1 sachet de levure 100 g de pépites de chocolat 100 g de...

Filet de julienne en papillote, sauce matelote

Plat facile 30 min 571 kcal

Ingrédients: 2 échalotes 50 g de beurre farine 1/2 litre de vin rouge

Curry de lotte au lait de coco

Plat facile 1 h 15 m 362 kcal

Ingrédients: 800 g de lotte 1 poivron rouge 4 tomates 300 ml de lait de coco 1 cuillère à café bombée de curry sel et poivre 1/2 cuillère à café de sucre

Soufflé au camembert

Entrée facile 45 min 246 kcal

Ingrédients: 80g de camembert (ou plus, ça ne nuit pas à la recette) 60g de beurre 50g de farine 1/4 de litre de lait 2 oeufs

Soupe à la salade

Autre facile 25 min 404 kcal

Ingrédients: 1 oignon 2 belles pommes de terre épluchées et coupées en morceaux 2 poireaux nettoyés et coupés en tronçons 1 sachet familial de salade composée

Tarte aux fruits de lina

Dessert facile 55 min 816 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisé 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 pincée de cannelle 2 oeufs 3 cuillères à soupe de crème fraîche 2 pommes 2 poires 2...

Poulet à l'orange savoureux

Plat facile 1 h 3 m 768 kcal

Ingrédients: 1 poulet ( ou des blancs) 2 oranges 1 demi citron 220gr d'eau 1 pointe de concentré de viande ( si vous n'avez pas, prenez du bouillon de viande...

Crème glacée express (sans sorbetière)

Dessert facile 5 min

Ingrédients: 1 sachet de fruits congelés: fruits rouges, brisures de framboises 1 brique de crème anglaise 200 g de fruits 200 g de crème.

Gratin de courgettes au riz

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 100g de riz cru 3 grosses courgettes rapées grossièrement 100g de jambon cuit fumé coupées en morceaux de la sauce tomate (300g ou plus), laissez...

Pain polka.

Autre facile 3 h 20 m 634 kcal

Ingrédients: 280g d'eau 7g de levure fraîche 225g de pâte à baguette 450g de farine (T65 généralement ou un mélange T65 et farine semi-complète T80 pour un...

The saumon en brioche de mamy jane !!!

Plat facile 2 h 40 m 997 kcal

Ingrédients: 400g de saumon en filet 350g de pâte à brioche 150g d'épinards 200g de comté 15cl de vin blanc 1 citron 2 échalotes 15g de beurre 1 jaune d’oeufs...

Velouté de courge et patate douce au curry, sans blé, sans lait

Entrée facile 40 min 99 kcal

Ingrédients: Une dizaine de cubes de courge (soit 300 g environ) La moitié d'une grosse patate douce (soit 300 g environ) 10 cl de crème de coco Environ 1/4 c....

Génoise à l'amande fourrée citron

Dessert moyen 55 min 609 kcal

Ingrédients: Préparation de la génoise à l'amande : Ingrédients : 60 g de farine 80 g d'amandes en poudre 75 g de sucre glace 50 g de beurre ramoli 3 cuillères...

Panga mangue

Plat facile 20 min 244 kcal

Ingrédients: Un beau filet de panga Une grosse mangue bien mure Un pincée de cannelle en poudre Une pincée de gingembre en poudre Une noisette de beurre 3...

Cake olives - jambon - feta

Entrée facile 15 min 40 min

Ingrédients: 250 g de farine 4 oeufs 5 cl d'huile d'olive 1 sachet de levure 2 tranches de jambon 3/4 d'un paquet de Feta Salakis de 200 g une trentaine...

Blanquette de poulet

Plat facile 1 h 15 m 567 kcal

Ingrédients: 4 blancs de poulet (ou 4 cuisses) 4 carottes 4 gros champignons de paris 1 poireau 1 gros oignon 1 litre de bouillon de volaille 1 bouquet garni...