Repas

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Tartines gratinées epinards - chèvre

Autre facile 18 min 213 kcal

Ingrédients: 6 tranches de pain de mie complet 2 oeufs 200 g d'épinards frais 200 g de fromage de chèvre frais 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel et poivre

Cigarettes apéro mousse d'asperges tapenade rouge

Apéritif facile 20 min 40 kcal

Ingrédients: chutes de feuilles Filo tronçons asperges - tapenade rouge vinaigre "Acaciard" sel et poivre cinq baies

** biscuits type petits beurres au blé complet

Autre facile 15 min 471 kcal

Ingrédients: -80 g de beurre ramolli -80 g de sucre de canne -200 g de Farine Complète -50 g de poudre de pistache décortiquée non salé Quelques cuillère à...

Tarte polenta courgettes feta olives

Entrée facile 25 min 239 kcal

Ingrédients: 200g Polenta express 2 Courgettes 1 Bouillon cube 125g Fêta 1 cas Huile d'olive 30g d'Olives Sel et poivre

Gratin au foie gras et truffe

Plat facile 55 min 549 kcal

Ingrédients: 500 g de pommes de terre 300 g de crème liquide 15g de brisures de truffes 150 g de foie gras frais 1 cuillère à soupe de ciboulettes ciselées et...

Aile de raie en risotto crémeux, fondue de feuille de chêne, asperges verte

Plat facile 1 h 25 m 547 kcal

Ingrédients: 250 g de riz arborio 2 oignons nouveaux bouillon de légumes 5 cl de vin blanc sec 500 g d'asperges violettes 700g de raie (1 aile) 1/2 feuille de...

Des pots de crème au chocolat fort en café sans cuisson

Dessert facile 13 min 754 kcal

Ingrédients: 200 g de chocolat noir à 70% 4 oeufs 0.2l de café très chaud 2 cuillères à soupe de crème d'amande au chocolat fondu une feuille de gélatine

Fondant exotique à l'ananas

Dessert facile 1 h 10 m 545 kcal

Ingrédients: 1 grande boîte d'ananas au sirop (570 g) 40 g de cerises confites 150 g de farine 50 g de maïzena 1 càs de maïzena 3 càs de noix de coco râpée 130...

Marsalà all' uovo.

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: 1 litre de vin rouge 12° 1 gousse de vanille 1 jaune d'oeuf battu 200g de sucre en poudre 20g de chicorée broyée 300 ml d'alcool à 40/45°

Couscous tunisien

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 courgette quelques carottes du concentré de tomate 2-3 gousses d'ail tabel karwiya curcuma paprika et piment rouge sel/ poivre et du gigot...

Pesto de coriandre aux pistaches et noisettes - redécouvrir l?essentiel

Autre facile 10 min 90 kcal

Ingrédients: 15 g de coriandre fraîche 40 g d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de pistaches torréfiées non salées 2 cuillères à soupe de noisettes entières...

Croustillants biscuits aux flocons de kamut

Autre facile 45 min 739 kcal

Ingrédients: 200 g de farine de blé bise 70 g de flocons de kamut 100 g d'amandes effilées 130 g de beurre 100 g de sucre roux 1 cuillère à café de mélange...

Trilogie de verrines

Entrée facile 20 min

Ingrédients: Verrine avocat-fines herbes: 1/2 avocat 3 tomates cerise sel poivre tabasco 5 cuillères à soupe de crème fraîche de la ciboulette du thym du persil...

Gâteau bundt farcie à la rhubarbe et aux pommes

Dessert facile 15 min 1 h 30 m

Ingrédients: 4 oeufs 2 tasses (500 ml) de sucre 1 tasse (250 ml) d'huile végétale 2 3/4 tasses (690 ml) 385 g de farine 3 cuillères à thé (15 ml) de poudre à...

Carpaccio d'avocat et jambon de bayonne

Entrée facile 8 min

Ingrédients: 4 Avocats mûrs 2 Tranches de Bayonne 1 Citron 1 ou 2 Echalotes Sel Poivre

Duo d'accompagnement pour asperges

Autre facile 20 min

Ingrédients: Une Mayonnaise: Oeuf, Moutarde, Huile, une goutte de Vinaigre, Sel/Poivre CHANTILLY au CURCUMA: 20 cl de crème fraîche liquide entière 1 cuillère à...

**petits farcis de citron et d'avocat au saumon,

Entrée facile 30 min

Ingrédients: 1 citron 1 avocat bien mûr 2 tranches de saumon fumé coupés en lamelle 2 abricot secs moelleux coupés en petits dés 1 tomate pelée et coupée tout...

Fromage blanc et son coulis de peche/nectarine en verrine

Dessert facile 10 min

Ingrédients: fromage blanc 1 pêche, 1 nectarine une cuillère à café de cacao en poudre un biscuit sec (ici galette au beurre)

Verrines de fraises aux pralines roses (deux variantes)

Dessert facile 10 min 1363 kcal

Ingrédients: Pour les verrines de fraises au yaourt et poudre de praline roses : un sablé breton un yaourt nature quelques fraises une cuillère à café de sucre...

Verrines fromage blanc bananes chantilly

Dessert facile 1 h 10 m

Ingrédients: 100 g de fromage blanc un peu de fruits rouges (ici surgelés) miel chantilly 1 banane

Crème praliné façon mont blanc

Dessert facile 20 min 760 kcal

Ingrédients: 150 g de pralinoise 20 cl de crème liquide 25 cl de lait 15g de maïzena

Quiche aux epinards et cheddar

Entrée moyen 45 min 605 kcal

Ingrédients: La pâte : 280 g de farine 140 g de beurre 1 pincée de sel La garniture : 400 g d'épinards en branches surgelés 100 g de cheddar râpé ou en cubes...