Mousse aux kiwis
Dessert facile 25 min 135 kcal
Ingrédients: -2 oeufs -4 kiwis -60g de sucre -1 sachet de sucre vanillé
Repas
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Courgettes au four
Plat facile 35 min 219 kcal
Ingrédients: courgettes sel poivre curcuma crème liquide fromage râpé ou parmesan
Crumbles aux Fruits Rouges
Dessert moyen 35 min 271 kcal
Ingrédients: 500g de fruits rouges 100g de farine 100g de poudre d'amandes 100g de sucre 75g de beurre
Flan de riz au lait
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 l de lait 200 g de riz rond 1 gousse de vanille la peau d'1 citron 1 bâton de cannelle
Pâtes aux moules et chorizo
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1kg = 2 L de moules de bouchot 1 grosse échalote 40g de beurre 250g de pâtes 10cl de crème liquide 50g de tomates confites 80g de chorizo quelques...
Clafoutis abricots et amandes
Dessert facile 50 min 491 kcal
Ingrédients: 15 abricots bien mûrs 3 oeufs 30 cL de lait 75 g de farine 100 g de sucre 75 g d'amandes en poudre 1 pincée de sel
Poulet coco courgette cajou poivron rouge
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 500 g de blanc de poulet 1 courgette 1 poivron rouge 1 poignée de noix de cajou 400 ml de lait de coco 1 petite échalote 1/2 cuillère à café de...
Gâteau bateau pirate
Dessert facile 1 h 10 m 45 min
Ingrédients: Pour le marbré au chocolat : 250 g de farine 200 g de sucre en poudre 150 à 200 g de chocolat noir 4 oeufs entiers 1 yaourt nature 1 sachet de...
Polenta aux légumes d'été
Plat facile 30 min 178 kcal
Ingrédients: 200 gr environ de polenta cuite et étalée en galette 1 courgette 100 gr de pois gourmands cuits 50 gr de fèves cuites quelques olives noires...
Beignets de courgettes à la menthe
Plat moyen 10 min 15 min
Ingrédients: 2 courgettes de bonne taille. Une bonne poignée de menthe, 2 échalotes. Farine et sel pour la pâte à beignet, un uf, de l'eau tiède.
Courgettes farcies au chorizo
Plat facile 50 min 303 kcal
Ingrédients: 5 courgettes pas trop grosses 150 g de chorizo mixé 1 oignon blanc huile d'olive 1 gousse d'ail 1 tomate séchée coupée en morceaux 100 g de coulis...
Flans de poisson
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 500 g de poisson blanc ( cabillaud, flétan...) 30 petites noix de Saint-Jacques ou des grosses avec le corail, c'es très joli! 2 oeufs 100 g crème...
Andouillette de Jargeau braisée au sauvignon
Plat facile 50 min 472 kcal
Ingrédients: 4 andouillettes de Jargeau 400 g de champignons de Paris 100 g de girolles 12 cl de vin blanc 20 cl de crème fraîche allégée 3 oignons Persil sel...
Cake tomate, poivron, mozzarella
Autre facile 1 heure 371 kcal
Ingrédients: 220 g de farine 1 sachet de levure 4 oeufs 10 cl d'huile d'olive 3 tomates 1 poivron vert 100 g de mozzarella sel poivre origan
Poêlée de pommes de terre nouvelle à la provençale
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: - 800 g de pommes de terre nouvelles - 1 oignon - ½ boîte de fonds d?artichaut - 2 tomates 1 cuillère à café d'huile d'olive - Herbes de provence -...
Papillote de dinde au paprika
Plat facile 40 min 168 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 2 feuilles de laurier 2 échalotes paprika poivre
Feuilleté poulet poivron au curry
Plat moyen 45 min 731 kcal
Ingrédients: * 2 oignons * 1 poivron rouge * 1/4 poivron vert (ou 1/2, le mien était vraiment énorme) * 1 carotte * 2 cs d'huile d'olive * ≈ 200 g de...
Brochettes de porc marinade
Plat facile 30 min 153 kcal
Ingrédients: 4 cuillères à table (60 ml) d'huile 4 cuillères à table (60 ml) de sauce soya 1 cuillère à table (15 ml) de miel 1/3 tasse (80 ml) de sauce aux...
Sandwich petit-déjeuner oeuf-tomate-fromage
Autre facile 10 min 5 min
Ingrédients: 2 tranches de pain multigrain toastées 2 blancs d’oeuf Une bonne pincée de Mrs. Dash Sel et poivre au goût 1 once de fromage Jarlsberg Lite 1...
Madeleines Miel Vanille et Orange
Dessert facile 35 min 224 kcal
Ingrédients: 130 g de beurre ou margarine 25 g de miel goût corsé 1 cuillère à soupe de Cointreau ou autre liqueur d'orange (optionnel) 140 g de farine T55 3/4...
Gratin de blettes
Plat facile 35 min 324 kcal
Ingrédients: 1 botte de blettes 1 oeuf 20 cl de crème liquide 50 g de gruyère râpé une pincée d'origan sel, poivre
Gateau roulé salé
Plat moyen 30 min 20 min
Ingrédients: 200g farine,1/2 càc levure chimique,50g fromage rapé,sel,4 càs d'huile et un peu d'eau pour pétrir Farce : 100g de poulet ou viande cuit avec des...
Pommes de terre caramélisées au sirop d'érable
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 2 cuillère à soupe de sauce soja léger et foncé-- 1 cuillère à soupe de sirop dérable 1 cuillère à soupe d'huile dolive-- 1 cuillère à café de...
Pintade sauce aux trompettes de la mort
Plat facile 55 min 215 kcal
Ingrédients: 1 PINTADE 1 BOITE DE TROMPETTES DE LA MORT DESHYDRATEES 1 CUBE DE BOUILLON DE VOLAILLE 2 DL DE CREME FRAICHE ou SOJA 1 VERRE D'EAU SEL POIVRE