Repas

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Flan sur pâte sablée à la réglisse et le foujita à la compote de mûre

Dessert facile 2 h 30 m 836 kcal

Ingrédients: 1) Flan sur pâte sablée à la réglisse : Pour le flan : 3 oeufs ne prendre que les jaunes pour la recette 150 g de sucre roux de canne des...

Crumble nordique

Plat facile 35 min 533 kcal

Ingrédients: 500 g de filet de saumon 3 oignons blancs 1 cuillère à soupe d'aneth fraîche hachée 1 cuillère à soupe de persil plat haché 3 cuillères à soupe de...

Cake à la farine de châtaigne ; marmelade de figue et anis vert

Dessert facile 55 min 747 kcal

Ingrédients: 220 g de farine de blé 80 g de farine de châtaigne 1 sachet de levure 3 oeufs 10 cl de lait demi-écrémé 10 cl d'huile d'olive 100 g de sucre 5...

Un roule saveur tarte tatin

Dessert facile 20 min 25 min

Ingrédients: 4 oeufs 160 g de sucre 120 g de farine 2 cuillères à café de cannelle en poudre 1 pincée de sel 2 pommes moyennes 2 cuillères à soupe de miel 2...

Triangles croustillants aux feuilles de bettes et féta

Entrée facile 10 min 23 min

Ingrédients: 4 feuilles de bricks 4 à 5 belles feuilles de bettes 40 g de féta 1/2 oignon huile d'olive sel et poivre, cumin

Soupe de courgettes au thym

Entrée facile 25 min 168 kcal

Ingrédients: 4 courgettes 1 oignon Huile d'olive 1 litre d'eau un cube de bouillon de légumes provençal thym soja de cuisine

Cocottes de cabillaud et chorizo, coulis de poivron

Plat facile 30 min 185 kcal

Ingrédients: 3 poivrons rouges 3 petites tomates 6 tranches de chorizo 1 beau dos de cabillaud 1 échalote 1 cuillère à café de concentré de tomate sel et...

Langues de chat au chocolat

Autre facile 25 min 171 kcal

Ingrédients: 50g de farine 50g de sucre 30g de poudre d'amandes 1 cuillère à café de cacao amer 10g de beurre 2 blancs d’oeufs

Mousse aux fruits des îles

Dessert facile 15 min 1 min

Ingrédients: 4 feuilles de gélatine 4 kiwis 1 grosse mangue 6 fruits de la passion le jus de 1 citron vert 10 cl d'eau 80 g de sucre en poudre 200 g de fromage...

Goût et saveur avec une tarte épicée aux aubergines et champignons

Entrée facile 45 min 118 kcal

Ingrédients: 3 aubergines de taille moyenne 250 g de champignons de Paris 2 échalotes hachées 2 cuillères à soupe de graines de moutarde moulues 4 cuillères à...

Medaillon de lotte larde sur fondu de poireaux

Plat facile 15 min 40 min

Ingrédients: 9 médaillons de lotte de 2,5 cm d'épaisseur 2 poireaux émincés finement 2 tomates 1 aubergine 1 oignon 1 courgette 3 morceaux de tomates confites...

Sandwich à l'indienne : paratha farci

Autre facile 30 min 25 min

Ingrédients: 3 oeufs 3 tomates 3 cuillères à soupe de coriandre 1 oignon moyen 3 cuillères à café de piment vert fort 1 cuillère à café de garam massala 1...

Clafoutis au munster

Entrée facile 40 min 511 kcal

Ingrédients: 200 g Munster 3 pièces oeuf 25 cl lait 25 cl crème fraîche 1 cuillère à soupe Fécule

"tarte" dacquoise à la pistache et aux quetsches

Dessert facile 45 min 281 kcal

Ingrédients: Pour la dacquoise: 75 g de poudre d'amandes 90 g de sucre glace 12 g de pâte de pistache 3 blancs d’oeufs 30 g de sucre en poudre Pour la crème...

Salade de riz sucrée salée

Plat facile 40 min 365 kcal

Ingrédients: 300 g de riz long 1 oignon blanc 2 poivrons verts (ou 1 poivron rouge et 1 poivron vert) 1 melon bien mûr 4 grosses tomates bien mûres persil...

Coquisotto aux champignons

Plat facile 20 min 613 kcal

Ingrédients: 1 oignon 1 verre cru de coquillettes 1/2 bouillon cube aux herbes et à l'huile d'olive pour pâtes et riz 1 tasse de champignons surgelés

Tartelettes crumble crème à la mirabelle (4 points)

Dessert facile 20 min 20 min

Ingrédients: Pâte sablée : 100 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 35 g de fructose 2 portions de fromage fondu allégé 1 sachet de sucre vanillé 40 g de...

Papillotes de poulet aux fruits secs

Plat facile 30 min 366 kcal

Ingrédients: 4 filets de poulet Quelques abricots secs Quelques raisins secs Quelques gouttes de jus de citron Huile d'olive (2 cuillères à soupe) 300 g de...

Tarte aux mûres et aux noisettes

Dessert facile 50 min 422 kcal

Ingrédients: 200 g de farine bise un verre de noisettes décortiquées 1 cuillerée à soupe de sucre de canne Rapadura 1 pincée de bicarbonate de soude (ou un...

Mini cakes apéritifs allégés aux herbes

Apéritif facile 15 min 25 min

Ingrédients: 140 g de farine de blé 100 g de farine d'avoine 1/2 sachet de poudre levante 2 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à soupe de substitut...

Bavarois à l'agar agar sur lit de pêches à la lavande et biscuits à la rose

Dessert facile 25 min 565 kcal

Ingrédients: 1/2 litre de lait 2 jaunes d'oeufs 100 g de sucre 1 cuillère à soupe d'agar 4 à 5 pêches 1 goutte d'arôme naturel de lavande biscuits parfumés à...

Pannequet aubergine jambon cru et pousse de betterave

Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: 4/5 tranches d'aubergine un concombre "pays" une belle tomate basilic quelques fines feuilles de romarin romarin gousse d'ail quelques olives...

Cake pistache framboises et pépites de chocolat

Autre facile 1 h 30 m 708 kcal

Ingrédients: 200 g de beurre mou 150 g de sucre en poudre 4 oeufs 300 g de farine 1/2 sachet de levure 2 cuillères à soupe de pâte à pistache 250 g de...

Andouillette au cidre et confit d'oignons et de pomme

Plat facile 35 min 440 kcal

Ingrédients: 2 andouillettes 1 oignon 1 pomme une pincée de noix de muscade râpée une pincée de graines de coriandre en poudre une pincée de cerfeuil (ou du...