Ptitchef

Tendre rôti de porc et ses petites carottes à l'orange.

Plat
2 parts
15 min
25 min
facile
164 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.42 (0.71€/part)

Préparation

  • Émincez finement les oignons et faites-les revenir dans un peu d'huile d'olive. Ajoutez les carottes, la cuillère de sucre et le jus d'orange.
  • Quand le jus d'orange est quasiment absorbé, ajoutez le cube de bouillon dissout dans un litre d'eau chaude.
  • Laissez mijotez pendant une demi-heure, le temps qu'une petite sauce se forme.
  • Quand vous sortez le rôti du four, ajoutez les carottes dans le plat pour qu'elles se mélangent au jus de la viande.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (378g)
Calories: 164Kcal
  • Glucides: 31.6g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.5g
  • Fibres: 6.3g
  • Sucre: 20.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sans lactose Sans lactose
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Tendre rôti de porc et ses petites carottes à l'orange., photo 1
Tendre rôti de porc et ses petites carottes à l'orange., photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:






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