Briouates à la viande hachée
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Ingrédients
6
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Mélanger la viande avec tous les ingrédients en réservant 1 jaune d’œuf, et mettre le tout à cuire à feux doux jusqu'à évaporation du liquide.
- Farcir les bricks, pour cela couper la feuille de brick en 2.
- Prendre une ½ feuille, rabattre le coté arrondi vers le centre de manière à obtenir une bande rectangulaire.
- Placer 1 bonne cuillère à soupe de la farce à l'une des extrémités, puis replier ou rouler pour former un triangle, rectangle ou cylindre en veillant à bien enfermer la farce.
- Coller l'extrémité à l'aide du jaune d’œuf, et mettre sur une plaque siliconée ou papier sulfurique.
- Mettre au four à 200° jusqu'à coloration.
- Servir chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 331Kcal
- Glucides: 28.3g
- Lipides: 14.1g
- Gras sat.: 5.5g
- Protéines: 20.8g
- Fibres: 2.2g
- Sucre: 1.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
La cuisine marocaine chez lalla fatima
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