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Crêpes soufflées aux lardons

Apéritif
4 parts
10 min
15 min
facile
345 Kcal
Voici une petite recette très simple et très bonne aussi.A tester et régalez-vous!

Ingrédients

Nombre de parts: 4

125 g de farine

250 g de lait ( 25 cl)

Sel, Poivre

150 g de lardon allumettes

70 g de gruyère râpé

Préparation

  • Préchauffez le four à 200°C ( th 6/7).
  • Dans un saladier mélangez les œufs, la farine et la farine.
  • Déposez un peu de lardons dans chaque empreinte.
  • Versez un peu de préparation par-dessus.
  • Rajoutez le gruyère que vous avez préalablement couper avec des ciseaux.
  • Faite cuire au four à 200°C ( th 6/7) pendant 15 minutes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 174g
Calories: 344Kcal
  • Glucides: 25.2g
  • Lipides: 18.1g
  • Gras sat.: 8g
  • Protéines: 19.3g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Crêpes soufflées aux lardons, photo 1Crêpes soufflées aux lardons, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence blancProvence, Blanc
Languedoc blancLanguedoc-Roussillon, Blanc
BrouillyBeaujolais, Rouge



Commentaires des membres:

13/05/2012

Très bon et très facile à faire.

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