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Apéritif Quinoa

19 recettes
Recette Blinis à la farine de quinoa

Blinis à la farine de quinoa

(4 votes) , (1) , (16)
Apéritif facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1 yaourt nature bio 1 oeuf bio 20 g de farine de quinoa bio 80 g de farine de blé T55 1 sachet de levure bio SAF instant 1 pincée de sel...
Recette Galettes de quinoa aux carottes

Galettes de quinoa aux carottes

(3 votes) , (53)
Sans gluten
Apéritif facile 45 min 161 kcal
Ingrédients: 60 g de quinoa 200 g de carottes 1 échalote ciboulette hachée 1 oeuf 2 cuillères à café d'huile d'olive - Sel, poivre...
Recette Tajine de poisson au lait de coco + galettes quinoa à l'orientale

Tajine de poisson au lait de coco + galettes quinoa à l'orientale

(3 votes) , (79)
Apéritif moyen 55 min 538 kcal
Ingrédients: 4 filets de poisson blanc 2 oignons 2 poivrons rouges 2 cuillères à soupe de graines de fenouil 2 cuillères à soupe de gingembre 4 cuillères à soup...
Recette Croquettes de quinoa farcies au thon

Croquettes de quinoa farcies au thon

(2 votes) , (14)
Apéritif facile 15 min 20 min
Ingrédients: Les croquettes : 2 tasses de quinoa cuit le jus de 1 à 2 limes (au goût) 1/2 tasse de chapelure ou de riz soufflé moulu 1 oeuf, battu La garniture : ...
Recette Biscuits millet-quinoa soufflé-choco

Biscuits millet-quinoa soufflé-choco

(2 votes) , (11)
Apéritif facile 10 min 10 min
Ingrédients: 125 g de beurre mou 40 g de sucre en poudre 60 g de sucre roux 1 oeuf 1 cuillère à café de vanille liquide 100 g de farine 1/2 sachet de levure 1 peu...
Ces recettes qui vous feront aimer le quinoa à coup sûr!

Ces recettes qui vous feront aimer le quinoa à coup sûr!

(3 votes) , (2 commentaires)

Grand ami des intolérants au gluten, végétariens et végétaliens, le quinoa a tout bon d'un point de vue nutritionnel! Riche en protéines, vitamines et minéraux, il vous permettra de vous concocter une assiette complète, sans prises de tête; -) En version sucrée ou...

Recette Cookies Quinoa-Pistaches

Cookies Quinoa-Pistaches

(1 vote) , (11)
Apéritif facile 27 min 278 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de cookies 1 gousse de vanille 150 g de quinoa 30 cl de lait de soja 50 g de pistaches mixés en poudre 40 g de farine T 80 1 sache...
Recette Verrines de quinoa, avocat et pamplemousse

Verrines de quinoa, avocat et pamplemousse

(17 votes) , (7) , (2304)
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 200 kcal
Ingrédients: 200 grammes de quinoa 1 oignon rouge 1 pamplemousse 1 avocat 1 cuillère à soupe de moutarde 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 5 cuillères...
Recette Galette quinoa / carottes / thon

Galette quinoa / carottes / thon

(1 vote) , (5)
Sans gluten
Apéritif facile 1 heure 381 kcal
Ingrédients: 150 g de quinoa 2 carottes 1 boîte de thon 2 oeufs 15 cl de crème fraîche 50 g de gruyère râpé cumin sel poivre huile d'olive...
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Menu du jour

Recette Galette de quinoa à la tomate

Galette de quinoa à la tomate

(2 votes) , (15)
Sans gluten
Apéritif facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 bol de quinoa cuit 1 oeuf 1 grosse tomate 3 cuillères à soupe de persil ciselé sel et poivre...
Recette Cookies quinoa-amandes

Cookies quinoa-amandes

(1 vote) , (1) , (11)
Apéritif facile 1 h 15 m 229 kcal
Ingrédients: 1 gousse de vanille 150 g de quinoa 30 cl de lait de soja 50 g de poudre d'amandes 40 g de farine 40 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanill...
12 recettes de salades anti-gaspillage!

12 recettes de salades anti-gaspillage!

(56 votes) , (13 commentaires)

Appréciée par tous, riche en couleurs et en saveurs, facile et rapide à préparer, la salade va devenir votre meilleure alliée cuisine! Voici notre sélection de recettes originales qui régaleront vos papilles.

Recette Muffins salés carotte, noisette, farine de quinoa

Muffins salés carotte, noisette, farine de quinoa

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 80 g de farine de blé 80 g de farine de quinoa AB 130 ml de lait 2 cuillère à café de levure 2 oeufs 2 carottes 1 poignet de gruyère Sel poivre Cumin...
Recette Biscuits sablés quinoa, céréales et graines nappés de chocolat

Biscuits sablés quinoa , céréales et graines nappés de chocolat

 
Apéritif facile 30 min 137 kcal
Ingrédients: -100G de farine multicéréales achetée toute prête ( Ici composée de farine de blé, de seigle, farine de malt torréfié, son de blé et Graines de lin ,...
Recette Verrine fraicheur saumon quinoa pesto de coriandre

Verrine fraicheur saumon quinoa pesto de coriandre

 
Sans gluten
Apéritif facile 20 min
Ingrédients: 350 g de saumon cru 20 g de parmesan 1 botte de coriandre 1 citron vert 1 citron jaune 3 cuillères à soupe huile olive 1 fenouil sel et poivre quinoa...
Recette Galettes au quinoa qui croustille

Galettes au quinoa qui croustille

Apéritif facile 5 min 10 min
Ingrédients: Flocons de quinoa Lait de riz Eau Sel Herbes fraîches hachées Oignons nouveaux Parmesan...
Recette Verrine tomates-olives et bouchée au quinoa

Verrine tomates-olives et bouchée au quinoa

Apéritif facile 10 min
Ingrédients: Gelée à la menthe : 4 feuilles de menthe 1 brin de persil 20 ml d'eau une feuille de gélatine Crème à la tomate : un fond de mascarpone du concentré ...
Recette Salade de quinoa, petit pois et fèves

Salade de quinoa, petit pois et fèves

 
Sans gluten
Apéritif facile 40 min 168 kcal
Ingrédients: 250 g de quinoa 150 g de fèves 150 g de petits pois 1/2 botte de radis 1 petit bouquet de persil Huile d'olive Sel et poivre...
Recette Samoussas au quinoa apres hammam entre copines

Samoussas au quinoa apres hammam entre copines

Apéritif facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 paquet de feuilles de brick 3 carottes 1 oignon 1 mug de quinoa 2 mugs de bouillon de volaille dégraissé miel graines de sésame sel poivre et cumin...
Recette Encore des goodies pour l'apéro, sans gluten et sans lait

Encore des goodies pour l'apéro, sans gluten et sans lait

(1 vote) , (5)
Apéritif facile 20 min 15 min
Ingrédients: 100 g de quinoa 30 g de quinoa rouge pesto au basilic 1 beau bouquet de basilic frais 2 gousses d'ail 1 à 2 cuillères à soupe de pignons de pin ou de...
Recette Salade de pourpier aux graines et pétales de conté

Salade de pourpier aux graines et pétales de conté

Apéritif facile 15 min
Ingrédients: 100 g de pourpier une batavia des graines : tournesol, lin, chanvre, quinoa 1 cuillère à soupe de vinaigre de framboises 1 cuillère à soupe d'huile d...


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