Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recette de roulé
  4. Roulé au boursin
  5. Roulé aux épinards
  6. Roulés au saumon, épinards et boursin

Roulés au saumon, épinards et Boursin

Apéritif
4 parts
12 min
facile
460 Kcal
Roulés au saumon, épinards et Boursin
  • (5/5 - 1 vote)
  • 1
  • 17
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 16.75€ (4.19€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 210°C et posez le Flexipat sur la plaque alu.
  • Battez les oeufs en omelette et ajoutez les épinards.
  • Versez la préparation sur le Flexipat, étalez avec une spatule puis enfournez pour 25 à 30 minutes.
  • Démoulez l'omelette en placez une Silpat et une plaque perforée dessus puis retournez.
  • Étalez le boursin sur la préparation et recouvrez de tranches de saumon.
  • Roulez le tout très serré et entourez d'un film alimentaire.
  • Mettez au réfrigérateur pendant 3 heures environ (30 minutes au congélateur ça marche aussi).
  • Coupez en tranches et dégustez.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Vous allez aimer

YouTube

Roulés de sarrasin au saumon


R Rangda

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
Calories: 460Kcal
  • Glucides: 5g
  • Lipides: 30.3g
  • Gras sat.: 14.7g
  • Protéines: 39.4g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Sans gluten
Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

03/07/2011

Merci pour cette recette facile rapide et même les personnes qui détestent les épinards l'adorent

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Roulés de saumon au chèvre et asperges
Roulés de saumon au chèvre et asperges
8 parts
20 min
facile
4.5 / 5
Recette Roulés de sarrasin au saumon
Roulés de sarrasin au saumon
4 parts
5 min
facile
4 / 5
Recette Roulés de courgette et saumon fumé
Roulés de courgette et saumon fumé
4 parts
10 min
facile
4 / 5
Recette Roulés feuilletés apéritifs saumon basilic
Roulés feuilletés apéritifs saumon basilic
8 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Roulés aux épinards, jambon, fromage frais
Roulés aux épinards, jambon, fromage frais
8 parts
35 min
facile
4 / 5
Recette Roulés de courgettes au four au jambon et au fromage
Roulés de courgettes au four au jambon et au fromage
2 parts
25 min
facile
4 / 5

Recettes
Poissons de mer Roule Roulé apéritif Saumon Epinard Apéritif au saumon Boursin Apéritif aux épinards Roulé au saumon Roulé aux épinards Roulé au boursin Recette de saumon et épinards Recette au saumon et boursin Recette aux épinards et boursin

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! 15 recettes au saumon 15 recettes au saumon

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork