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Recette au chocolat
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Mi cuit light au chocolat & fromage blanc
Mi Cuit Light au Chocolat & Fromage Blanc
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.8Euros€ (0.4€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 200°C.
Faire fondre le chocolat au bain marie ou au micro ondes avec une cuillère à café d'eau.
Ajouter le cacao en poudre et mélanger.
Incorporer l'oeuf tout en fouettant puis le sucre.
Terminer en ajoutant le fromage blanc et la farine.
Verser la préparation dans 2 ramequins pas trop profonds, moi j'ai pris des moules à tartelettes.
Enfourner pour 5 à 8 minutes (+ ou - selon le degré de cuisson que vous préférez).
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Calories: 205Kcal
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Glucides: 24.8g
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Lipides: 7.6g
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Gras sat.: 3.7g
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Protéines: 8.5g
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Fibres: 1.8g
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Sucre: 18.8g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
9
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Questions:
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