Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
ApéritifEntréePlatDessertGoûterBoissonAccompagnementAutre
Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Recettes faciles
  4. Flan facile
  5. Recette à la menthe
  6. Petits flans petits pois - menthe

Petits flans petits pois - menthe

Entrée
14 parts
5 min
20 min
facile
162 Kcal
Petits flans petits pois - menthe
  • (4.6/5 - 18 votes)
  • 5
  • 492
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page
Des petits flans salés, délicieux et rapide !

Ingrédients

14

Préparation

  • Dans un saladier, battez vos œufs en omelette. Ajoutez la crème fraîche ainsi que la menthe finement hachée.
  • Versez les petits poids et bien mélanger. Incorporez le fromage, salez et poivrez si besoin et mélangez de nouveau.
  • Versez la préparation dans des moules, vous pouvez les remplir à ras-bord.
  • Enfournez pendant 20 minutes environs à 200°. Dégustez chaud, tiède ou froid.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
la-KiwiZineLa-KiwiZine

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (88g)
Calories: 162Kcal
  • Glucides: 4g
  • Lipides: 12g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 8.2g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rougeLanguedoc-Roussillon, Rouge
ChénasVallée du Rhone, Rouge

Questions:



Vidéo associée

YouTube

Commentaires des membres:

27/02/2015

Super simple a realiser et super delicieux Merci j adore

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
19/06/2014

J ai fais la recette du flancs salé petit poids c est un délice merci pour cette bonne recette.

(0) (0) Signaler
Bounne
Bounne, 19/06/2014

J'ai utilisé une boite de petits pois en conserve et c'était parfait!! Recette délicieuse, facile et rapide !!! merci pour le partage

(0) (0) Signaler
18/06/2014

Très bien tous les ingrédients pour bien manger...je vais le faire et j'y mettrai une boite de petits pois..

(0) (0) Signaler
18/06/2014

Est ce que l'on met des petits pois en boite ou sugelés
merci

(0) (0) Signaler
la-KiwiZine
Réponse la-KiwiZine:

En conserve!


Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé = 

Vous allez aimer

Recette Petits flans courgette parmesan et menthe
Petits flans courgette parmesan et menthe
6 parts
1 heure
facile
Recette Petits flans aux flocons de pois chiches et de riz
Petits flans aux flocons de pois chiches et de riz
4 parts
30 min
facile
Recette Petits flans courgette, curry et féta
Petits flans courgette, curry et féta
4 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Petits choux au foie gras et confit d'oignon
Petits choux au foie gras et confit d'oignon
20 parts
55 min
facile
4.3 / 5
Recette Petits choux au saumon
Petits choux au saumon
8 parts
55 min
moyen
4.5 / 5
Recette Petits flans au thon
Petits flans au thon
5 parts
40 min
facile
3.8 / 5

Recettes
Recettes moins de 200 calories Petits flans Flans salés Facile Entrée facile Flan Fromage Menthe Petit-pois Recette facile au fromage Flan de fromage Flan à la menthe Flan facile Recette aux petit pois et menthe Recette au fromage et menthe Foie gras Vinaigrette Soupe potiron Salade nicoise Recette quiche Tartare de saumon Pissaladiere Cuillères apéritives Verrine melon Tarte feuilletee

A lire également

15 variations autour du taboulé15 variations autour du tabouléLa menthe: un ingrédient qui se cuisine à toutes les sauces!La menthe: un ingrédient qui se cuisine à toutes les sauces!L'association de saveurs que les petits (et grands) adorent!L'association de saveurs que les petits (et grands) adorent!

Dossiers
Menu du jour
Voir les anciens menus   Imprimer

Recevoir le menu du jour:
Instagram
Question du moment
Quelle recette au poulet préférez-vous?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialitéTermes et conditionsMentions légales
(c) Madeinwork