Salade au magret de canard et mangue

Name: Salade au magret de canard et mangue
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 parts
Cuisine: fr
Ingredients: de la roquette; du magret de canard séché; 1 mangue épluchée et coupée en cubes

Entrée

2 parts

5 min

facile

410 Kcal

(4/5 - 1 vote)
1
3

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Ingrédients

Nombre de parts: 2

de la roquette

du magret de canard séché

1 mangue épluchée et coupée en cubes

Préparation

Déposer la roquette dans un plat, couper le magret en fines lamelles, ajouter à la salade, puis les cubes de mangue.

CCesostad

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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 475g

Calories: 410Kcal

Glucides: 30.7g
Lipides: 14.2g
Gras sat.: 3.7g
Protéines: 35.8g
Fibres: 5.5g
Sucre: 29.5g
ProPoints: 10
SmartPoints: 14

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

HermitageVallée du Rhone, Rouge

Nuits-St-GeorgesBourgogne, Rouge

Côte RôtieVallée du Rhone, Rouge

Vidéo associée

Magret de canard et sauce aux brisures de truffes

Commentaires des membres:

poshposh, 10/07/2017

Un trait d'huile d'olive une pincée de sel au piment d'Espelette parfait

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