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Soupe poivron jaune au yaourt

Entrée
5 parts
10 min
facile
35 Kcal

Ingrédients

5

Préparation

  • Dans le bol du TM.
  • Mettre les légumes coupés en gros morceaux + de l'eau jusqu'à la graduation . Mixer 5 secondes, vitesse 5.
  • Régler 15 minutes à 100° vitesse 2,puis 5 minutes à 90° même vitesse.
  • Ajouter le yaourt + un peu de poivre. Mixer 1 minute vitesse 10.
A Aux Petits Bonheurs d'Ottoki...

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (121g)
Calories: 35Kcal
  • Glucides: 4.5g
  • Lipides: 0.6g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 1.9g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Tavel Vallée du Rhone, Rosé
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé





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