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Tartare des maquereaux avec une salade de 3 tomates

Entrée
4 parts
8 min
facile
100 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Etape 1 - Tartare des maquereaux avec une salade de 3 tomates
    Coupez les filets de maquereaux en petits dés, salez et poivrez.
  • Versez un peu d'huile d'olive et des zestes de citron et laissez mariner un peu.
  • Avant de servir, ajoutez la ciboulette.
  • Etape 4 - Tartare des maquereaux avec une salade de 3 tomates
    En même temps, on prépare une petite salade des tomates ( verte, rouge et noire)

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (48g)
Calories: 100Kcal
  • Glucides: 0.6g
  • Lipides: 7.8g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge
Côtes de Provence rosé Provence, Rosé

Questions:






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