Champignons à la plancha

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Ingrédients

- des jolis champignons
- un filet de citron
- un filet d'huile pimentée

Préparation

Etape 1

Peler et couper si besoin en quatre ou deux des jolis champignons.

Etape 2

Passer juste un filet de citron dessus ainsi qu'un filet d'huile pimentée (ce dernier est vraiment facultatif).

Etape 3

Mettre la plancha à chauffer et saisir les champignons en remuant régulièrement pour éviter qu'ils ne brunissent trop surtout s'ils n'ont pas été arrosés avec l'huile.

Etape 4

Servir chaud et se régaler.

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge (Vallée du Rhone, Rouge) Alsace Riesling (Alsace, Blanc)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

80Kcal4%

Calories

1.6g1%

Glucides

5.9g9%

Lipides

0.6g3%

Gras sat.

2g4%

Protéines

2.1g8%

Fibres

1.4g2%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 115g
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:








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