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Crevettes au curry à la plancha
C'est impeccable. Et encore plus quand on peut se régaler de ses petites crevettes en les mangeant avec les doigts pour ne pas en laisser une miette dans son assiette.
Préparation
- Verser les crevettes dans un saladier.
- Ajouter le curry, l'huile d'olive, saler, poivrer et mélanger. Conserver au réfrigérateur quelques heures pour que les crevettes se parfument avec le curry.
- Faire chauffer une plancha légèrement huilée, ou une poêle si vous n'en avez pas. Y faire revenir rapidement les crevettes en mélangeant rapidement pour éviter de les faire cramer.
- Saupoudrer de basilic Thaï ciselé juste avant de servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (162g)
Calories: 208Kcal
- Glucides: 0.9g
- Lipides: 7.9g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 32.6g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 0.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 4

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
Vraiment tros bon surtous quand on aime le curry