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Cuisses de poulet cocotte tupperware

Plat
2 parts
12 min
1 heure
facile
557 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 cuisses de poulet

1 dizaine de tomates cerises

100 g d'olives

3 gousses d'ail

1 oignon émincé

500 g de courgettes coupées en dés


1 filet d'huile d'olive

sel

poivre

15 cl de vin rosé

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mettre tous les ingrédients ci-dessus dans la cocotte tupperwre.
  • Mettre le couvercle et enfourner pour environ 1 h.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (578g)
Calories: 557Kcal
  • Glucides: 12.5g
  • Lipides: 30g
  • Gras sat.: 6.8g
  • Protéines: 43.6g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 5.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge
Saint EmilionBordeaux, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge

Questions:






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