Ptitchef

Hachis à la Camarguaise

Justement délicieux, c'est un incontournable des déjeuners.

Plat
2 parts
10 min
30 min
facile
687 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 7.43 (3.71€/part)

Préparation

  • Faire cuire le riz avec la tablette de bouillon dans le double de son volume d'eau. Arrêter la cuisson quand le riz a absorbé tout le liquide de cuisson. Réserver.
  • Emincer l'oignon et le faire revenir avec l'ail avec l'huile d'olive. Ajouter les courgettes émincées en rondelles fines.
  • Lorsque les courgettes sont bien souples, ajouter la viande, saler, poivrer. Laisser dorer.
  • Ajouter la pulpe de tomates, le concentré et le basilic. Laisser compoter un peu sur feux doux.
    Ajouter le riz. Bien mélanger.
  • Disposer dans un plat à gratin, saupoudrer de gruyère et de parmesan râpés, d'herbes de Provence et enfourner à 180°C (th.6) jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

W What's For Lunch ?!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (708g)
Calories: 687Kcal
  • Glucides: 51.5g
  • Lipides: 31.6g
  • Gras sat.: 13.1g
  • Protéines: 43.7g
  • Fibres: 9.9g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Risotto au potiron
Risotto au potiron
2 parts
50 min
moyen
5 / 5
Recette Risotto aux asperges vertes et parmesan
Risotto aux asperges vertes et parmesan
4 parts
30 min
facile
5 / 5
Recette Bibimbap, le plat traditionnel coréen
Bibimbap, le plat traditionnel coréen
2 parts
1 h 50 m
facile
5 / 5
Recette Croque légumes croquants
Croque légumes croquants
2 parts
15 min
facile
3.5 / 5

Recettes

A lire également

Voici les plats que vos enfants adorent (et c'est vous qui le dîtes !) Voici les plats que vos enfants adorent (et c'est vous qui le dîtes !) Ces recettes aux pommes de terre vont changer votre vie! Ces recettes aux pommes de terre vont changer votre vie! Recyclez vos restes de gigot d'agneau dans ces recettes ! Recyclez vos restes de gigot d'agneau dans ces recettes !

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez