Ptitchef

Mini Penne Rigate Piccolini à la crème d'épinards

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
111 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.19 (0.8€/part)

Préparation

  • Faites revenir l'oignon haché dans l'huile, ajoutez les épinards coupés en morceaux.
  • Salez et poivrez.
  • Versez une louche d'eau et laissez cuire pendant 10 minutes.
  • Mixez le tout jusqu'à obtenir une crème homogène.
  • Blanchissez les petits pois dans de l'eau bouillante pendant 2 à 5 minutes et ajoutez-les à la crème d'épinards.
  • Faites cuire les Mini penne Rigate Piccolini selon le temps indiqué sur l'emballage.
  • En fin de cuisson, égouttez vos pâtes et rajoutez la sauce. Mélangez.
  • Saupoudrez de Parmigiano Reggiano râpé et servez bien chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (242g)
Calories: 111Kcal
  • Glucides: 7.1g
  • Lipides: 4.2g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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