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Poêlée haricots verts pommes de terre

Plat
2 parts
15 min
20 min
facile
172 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
un peu d'huile d'olive


haricots verts


de paprika doux

de curcuma

une cuillère à soupe de concentré de tomates

Préparation

  • Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d'olive.
  • Cuire des pommes de terre coupées en dés.
  • En fin de cuisson, ajouter des haricots verts.
  • Saupoudrez d'un peu de gingembre, de paprika doux, de curcuma.
  • Ajoutez une cuillère à soupe de concentré de tomates.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (106g)
Calories: 172Kcal
  • Glucides: 19.6g
  • Lipides: 8.2g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 2.8g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac douxSud-Ouest, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Beaune blancBourgogne, Blanc

Questions:






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