Poissons de mer - page 2

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Cabillaud en croûte de chorizo

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Plat facile 15 min 319 kcal

Ingrédients: 200 gr de cabillaud frais 2 c. à soupe de parmesan râpé 30 gr de chorizo 10 gr de chapelure huile d'olive

Ceviche de cabillaud

(15 votes), (4) , (907)

Entrée facile 15 min 253 kcal

Ingrédients: 1 filet de cabillaud 1 citron vert (jus) 6 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre 1 poivron vert 1 tomate 1/2 oignon 1/2 mangue Coriandre

Verrines au saumon fumé et à l'avocat

(14 votes), (6) , (1754)

Apéritif facile 15 min

Ingrédients: 1 avocat 80 gr de saumon fumé (environ 3 tranches) Jus d'1/2 citron vert (1 grosse cuillère à soupe) 2 c. à café de jus de citron Zestes d'1/2...

Saumon gravlax facile

(13 votes), (6) , (1714)

Entrée facile 10 min 210 kcal

Ingrédients: 150 gr de filet de saumon 70 gr de sucre 70 gr de sel 1 pincée de poivre 5 gr d'aneth 1 c. à soupe de baies roses jus de citron (optionnel)

Muffins au thon, tomate et feta

(13 votes), (5) , (2167)

Apéritif facile 30 min 343 kcal

Ingrédients: 1 tomate 100 gr de feta 130 gr de thon 150 gr de farine 5 gr levure chimique 3 oeufs 10 cl d'huile d'olive poivre

La morue: comment la cuisiner?

(51 votes)

La morue est un aliment de choix pour une cuisine équilibrée et savoureuse. Grâce à cet article Ptitchef, la cuisiner deviendra un jeu d'enfant!

Bruschettas saumon avocat

(13 votes), (5) , (1784)

Entrée facile 10 min 445 kcal

Ingrédients: Petits pains grillés 2 tranches de saumon fumé 1 avocat Herbes de Provence Huile d'olive Sel Poivre Quelques gouttes de citron (facultatif)

Crème de chou-fleur, coco et saumon fumé

(11 votes), (946)

Entrée facile 45 min 272 kcal

Ingrédients: 1/2 chou-fleur 40 cl de lait de coco 2 tranches de saumon fumé Graines de sésame

Concombres garnis de riz, saumon fumé, avocat et menthe

(10 votes), (2) , (396)

Entrée facile 20 min 89 kcal

Ingrédients: 40 gr de riz 1 concombre 1/2 avocat 1 tranche de saumon fumé (ou truite fumée) quelques feuilles de menthe graines de sésame oignons frits

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Bagel au saumon, concombre et fromage frais

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Plat facile 11 min 266 kcal

Ingrédients: 1 pain à bagel 1 c. à soupe de fromage frais 1/2 concombre 1 tranche de saumon fumé aneth

Scones au saumon fumé et aneth

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Apéritif facile 22 min 182 kcal

Ingrédients: 125 gr de farine 20 gr de beurre 10 cl de crème fraîche liquide 1 c à café de levure sel 100 gr de saumon fumé aneth

Un coup de fatigue? Ces aliments vont vous aider à faire le plein d'énergie!

(151 votes)

Ils font partie de notre quotidien et sont champions pour lutter contre les coups de pompe. Les aliments anti-fatigue aident à recharger les batteries et à passer les inter-saisons parfois difficiles. Cap sur la vitalité avec ces quelques aliments tonus.

Bacalhau à brás - recette de morue portugaise hyper facile à faire!

(9 votes), (2) , (816)

Plat facile 55 min 350 kcal

Ingrédients: 500 gr de morue dessalée 5 oeufs sel poivre persil frais huile d'olive 2 oignons (coupés en lamelles) 3 gousses d'ail (hachées) 1 feuille de...

Gratin inratable aux pommes de terre et saumon fumé!

(9 votes), (6) , (1060)

Plat facile 55 min 533 kcal

Ingrédients: 200gr de saumon fumé 800gr de pommes de terre (environ 4 moyennes) 1 oeuf 20cl de crème fraîche Huile d'olive 2 cuillères à soupe d'aneth 1 oignon...

Tomates farcies au thon, fromage frais et aux olives

(9 votes), (4) , (1775)

Entrée facile 10 min 111 kcal

Ingrédients: 4 tomates 150 gr de fromage frais 1 c. à soupe de thym 1 boite de thon (185 gr) 20 olives noires (environ)

Salade de pois chiches à la morue

(8 votes), (5) , (549)

Plat facile 25 min 271 kcal

Ingrédients: 500 g de cabillaud dessalé 500 g de pois chiches (cuits et égouttés) 1/2 oignon émincé (cru ou sauté) 2 tomates coupées en cubes Olives (au goût)...

Saumon mariné au citron

(8 votes), (4) , (1274)

Entrée facile 1 h 5 m 170 kcal

Ingrédients: 300 gr de saumon frais (en filet ou en pavé) 3 citrons (2 jaunes et 1 vert) Sel Poivre 15 gr de persil

Soufflés au saumon fumé et au fromage frais

(8 votes), (3) , (1498)

Entrée facile 45 min 253 kcal

Ingrédients: 80 gr de beurre 70 gr de farine 25 cl de lait Du sel Du poivre 5 œufs 2 tranches de saumon fumé 150 gr de fromage frais De l'aneth ciselée

Comment cuire un pavé de saumon à la poêle?

(7 votes), (100)

Plat facile 10 min 302 kcal

Ingrédients: Un pavé de saumon 1 cas d'huile d'olive Sel

Pommes de terre farcies au saumon fumé et fromage frais

(7 votes), (4) , (1459)

Plat facile 1 h 10 m 189 kcal

Ingrédients: 4 pommes de terre 150 gr de fromage frais nature 2 tranches de saumon fumé 1 càs de jus de citron 1 càs d'aneth ciselée sel poivre

Wraps au saumon, le sandwich parfait et pratique à emporter partout

(6 votes), (3) , (483)

Plat facile 25 min 192 kcal

Ingrédients: 4 tortillas de blé 1 pavé de saumon frais (ou 4 tranches de saumon fumé) 1/2 c. à soupe d'huile d'olive 1 pincée de sel 1 pincée de poivre 1 œuf 1...

Comment cuire un saumon au micro-ondes ?

(6 votes), (2) , (14)

Plat facile 6 min 188 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon frais 1 filet d'huile d'olive Sel Poivre

Makis au saumon fumé et avocat

(6 votes), (3) , (474)

Plat moyen 1 h 40 m 449 kcal

Ingrédients: Pour le riz à sushi : 400 gr de riz rond De l'eau (pour enlever l'amidon) 70 cl d'eau (pour la cuisson) Pour la préparation de vinaigre : 7 cl de...