Recette aux asperges vertes

L'asperge verte est une variété d'asperge très savoureuse et un rien sucrée qui se dispense d'épluchage et s'offre immédiatement à la cuisson, puis à la dégustation. Parmi les spécialités à réaliser avec ce légume goûteux, on peut citer l'asperge verte au beurre blanc, l'asperge verte à la sauce maltaise, les pointes d'asperge verte grillées ou encore la soupe froide d'asperges vertes, très appréciée au Pays basque. Pouvant se faire raffinée et élaborée, l'asperge verte se prépare également en risotto aux asperges vertes et en salade d'asperges vertes.

Risotto aux asperges vertes et parmesan

Plat facile 30 min 407 kcal

Ingrédients: 300gr de riz à risotto 1 botte d'asperges vertes 15gr de parmesan râpé 1L de bouillon de légumes 1 oignon 1 ail 20cl de vin blanc Sel Poivre Huile...

Roulés de saumon fumé au chèvre et asperge

Apéritif facile 22 min 191 kcal

Ingrédients: 4 tranches de saumon fumé 200 g de chèvre frais 1 cuillère à soupe de jus de citron 4 asperges vertes (pas trop grosses) des graines de sésame noir

Mousse d'asperge verte sauce mousseline

Entrée facile 15 min 8 min

Ingrédients: Un bocal d'asperge verte, 100 g égouttées, ou des fraîches que vous aurez cuites et refroidies. 10 cl de crème liquide en chantilly 1 jus de...

Tarte à l'asperge verte et truite fumée

Entrée facile 45 min 375 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisée 200 g de truite fumée 300 g d'asperges vertes surgelées ou en bocal 20 cl de crème liquide 2 oeufs Noix de muscade Quelques pluches...

Lasagne d'Asperge Verte à la Crème d'Artichaut

Plat facile 50 min 692 kcal

Ingrédients: 1 échalote 10 fonds d'artichaut cuit 20 cl de lait 25 cl de crème liquide 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 bottes d'asperge verte 40 g de...

Moelleux au saumon fumé et asperge verte

Entrée facile 45 min 227 kcal

Ingrédients: Pour 6 moelleux : 200 ml de lait 30 g de beurre doux 100 g de gruyère râpé 100 g de saumon fumé 3 oeufs 60 g de farine de sarrasin tamisée (farine...

Terrine de saumon à l'asperge verte

Entrée facile 10 min 15 min

Ingrédients: Un bocal d'asperges vertes au naturel 1 oeuf durs 300 g de chair de saumon cuite au court-bouillon 4 tranches de truite fumée ½ bol de mayonnaise...

Quiche à la truite fumée et asperge verte

Apéritif facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 paquet de truite fumée 8 asperges vertes 6 oeufs 4 cuillères à soupe de lait Gruyère râpé Muscade

Maki saumon et asperge verte

Plat facile 45 min 521 kcal

Ingrédients: 150 g de riz japonais 190 ml d'eau 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de sucre Pour le roulage des...

Tartelettes au saumon fumé et asperges vertes

Entrée moyen 45 min 539 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 200g d'asperges vertes miniatures cuites 2 oeufs 15 cl de crème semi épaisse 120g de saumon fumé 1/2 c. à café d'ail en poudre 2...

Quiche aux Asperges Vertes et Lardons

Plat facile 20 min 25 min

Ingrédients: 1 bocal d'asperges vertes (petit bocal, 100 grammes) 1 pâte feuilletée 1 boîte de 410 grammes de lait concentré non sucré 100 grammes de lardons...

Asperges vertes gratinées au jambon blanc

Plat facile 55 min 339 kcal

Ingrédients: 600 gr d'asperges vertes, 1 cube de bouillon de volaille, 10 cl d'eau, 20 cl de crème fleurette, 2 jaunes d'œufs, 40 gr de parmesan râpé, 4...

Quiche aux Asperges vertes sans pâte

Plat moyen 10 min 40 min

Ingrédients: 150 gr de Farine + 1 sachet de levure 3 oeufs 1/2 litre de Lait 180 gr d'Asperges vertes 150 gr de Gruyère râpé 4 tranches de jambon blanc persil...

Pipe regate aux asperges vertes et saumon fumé

Plat facile 10 min 17 min

Ingrédients: 350 à 400g d’asperges vertes Pâtes de votre choix (pipe regate pour moi) 4 tranches de saumon fumé ou de truite fumée 20cl de crème liquide Sel et...

Gnocchis aux asperges vertes et fromage frais

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 300 gr d'asperges vertes épluchées, 750 gr de gnocchis, 150 gr de fromage frais ail et fines herbes, 250 gr de lardons fumé, 8 càs de crème...

Verrines de crabe et crème d'asperges vertes

Autre facile 30 min

Ingrédients: Pour 12 verrines apéritives : 300 g miettes de crabe égouttées (environ 2 boites) 12 asperges vertes 25 cl crème fraiche le jus d'1/2 orange 2 c à...

Soufflés d'asperges vertes au jambon de Parme

Entrée moyen 15 min 20 min

Ingrédients: 400gr d'asperges vertes-150gr de jambon de Parme-25cl de lait-4 oeufs+2 blancs-30gr de beurre-60gr de parmesan râpé-30gr de farine-2CS de...

Salade d'asperges vertes, betteraves et fêta

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1/2 botte d' asperges vertes une dizaine de petites betteraves rouges cuites quelques radis roses 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre balsamique...

Velouté d'asperges vertes au crabe

Entrée facile 25 min 366 kcal

Ingrédients: 500g d'asperges vertes (1 botte) 200 g de miettes de crabe en boite 20g de beurre demi-sel 50 cl de bouillon de volaille 25 cl de crème fraîche...

Crème d'asperges vertes au saumon fumé en verrine

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 3 tranches de saumon fumée 1 botte d'asperges vertes 1 jus de citron jaune Paprika 4 épices Poivre sel 2 cuillères à soupe de crème fraîches 1...

Gratin de crabe aux asperges vertes

Plat facile 32 min 1075 kcal

Ingrédients: 1 boîte de chair de crabe 1 petit bocal d'asperges vertes 70 g de beurre 1 citron 2 échalotes 2 cuillères à soupe de crème fraîche chapelure sel...

Quiche aux fruits de mer et asperges vertes

Apéritif moyen 30 min 30 min

Ingrédients: Pâte brisée: 250 g de farine 100 g de beurre 1 oeuf 1 pincée de sel 8 c à s d'eau froide (environ) 2 à 3 c de pavot (pour moi 3) Garniture: 300 g...

Asperges vertes au sabayon d'orange

Entrée facile 30 min 312 kcal

Ingrédients: 500 g d'asperges vertes 2 jaunes d'oeufs 15 cl de jus d'orange 50 g de beurre coupé en petits cubes (100 g dans la recette initiale) 1 càs de jus...

Asperges vertes à la poêle

Plat facile 20 min 58 kcal

Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes 1 cuillère à café de margarine 1 cuillère à soupe d'huile d'olives sel