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Recette aux épinards

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Recette Bibimpad et kkakdugi : la corée dans l'assiette

Bibimpad et kkakdugi : la corée dans l'assiette

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 verres de riz 1/4 de chou rouge 2 carottes 4 petites plaques d'épinards en branche surgelés 150 g de viande 4 jaunes d'oeuf 2 cuillères à café de ...
Recette Koulibiac saumon and co

Koulibiac saumon and co

 
Plat facile 50 min 623 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon sans peau ni arrêtes 1 grosse poignée d'épinards frais 1 petit oignon 100 g de polenta précuite 10 cL de crème fleurette 40 g de ...
Recette Salade de betteraves et feta avec son saumon grillé

Salade de betteraves et feta avec son saumon grillé

 
Sans gluten
Entrée moyen 20 min 332 kcal
Ingrédients: 2 betteraves cuites moyennes Pousses d'épinard 1 avocat 1/2 paquet de feta 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre 2 cui...
Recette Gigot d'agneau farci en croûte d'herbes

Gigot d'agneau farci en croûte d'herbes

Plat facile 20 min 1 h 10 m
Ingrédients: 1 gigot désossé de 1,700 kg 230 g de feuilles d'épinards 1 oignon 100 g de feta 1 cuillère à café de graines d'anis 2 cuillères à soupe de chapelure ...
Recette Mille feuille croustillant aux saveurs d'automne

Mille feuille croustillant aux saveurs d'automne

Entrée moyen 20 min 25 min
Ingrédients: 150 grammes de noisettes 200 grammes de cèpes 3 feuilles de brick 100 grammes de feuilles d'épinard une tomate pas trop mure une échalote de l'hui...
Recette Brioche au foie gras

Brioche au foie gras

Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: de la brioche maison 12 médaillons de fois gras de 25 g chacun environ 5 gros champignons de paris 300g de marron pré-cuits 3 cuillère à soupe de crè...
Recette Spanakopita

Spanakopita

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: pâte feuilletée rectangulaire, ou 2 rondes 800 g d'épinards branches 1 oignon 300 g de feta de l'huile d'olive 3 oeufs 1 cuillère à soupe de persil ...
Recette Hamburgers de pommes au comté, oeuf à cheval

Hamburgers de pommes au comté, oeuf à cheval

 
Sans gluten
Plat moyen 25 min 553 kcal
Ingrédients: 800 g de pommes de terre 200 g de comté 4 oeufs extra-frais 1 pomme Golden 4 grosses poignées de pousses d'épinards quelques pluches de cerfeuil 1 no...
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Menu du jour

Recette Pizza verte aux tomates séchées et feta

Pizza verte aux tomates séchées et feta

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 pain pita au blé entier extra fin 1 filet d'huile d'olives 100 g d'épinard cru 2 cuillères à soupe de tomates séchées et marinées en morceaux 2 oli...
Recette Poulet fafa

Poulet fafa

Plat moyen 15 min 20 heures
Ingrédients: 4 cuisses de poulet, ou 1 kg de blancs selon les goûts, frais ou surgelés 1 kg d'épinards frais ou surgelés une boite de 250 ml de lait de coco 2 g...
Recette Des restes de pates et de poisson façon céréales...

Des restes de pates et de poisson façon céréales...

Accompagnement facile 5 min 5 min
Ingrédients: 2 bols de pâtes aux épinards et au chèvre recette ici 2 oeufs 2 filets de poisson environ 200 g...
Recette Gratin de légumes très léger

Gratin de légumes très léger

 
Plat facile 1 h 12 m 265 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes 1 aubergine 5 petites pommes de terres 1 à 2 tomates des pousses d'épinards herbes de Provence gruyère râpé bouillon cube "pot a...
Recette Japchae végétarien

Japchae végétarien

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 200 g de nouilles de patate douce 1 carotte 150 g d’épinards 1 concombre Noa ou 1/2 concombre 1 poignée de champignons shiitake désydratés et émincés...
Recette Nouilles au porc à l'asiatique

Nouilles au porc à l'asiatique

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile de sésame non grillé 1/4 de tasse (60 ml) de bouillon de poulet 1 cuillère à soupe (15 ml) de sauce soya 1 tas...
Recette Tourte aux légumes verts

Tourte aux légumes verts

 
Plat facile 55 min 945 kcal
Ingrédients: 2 rouleaux de pâte feuilletée 400 g d'épinards 100 g de coppa 6 coeurs d'artichauts poivrade 1 courgette 50 g de petits pois écossés 400 g de harico...
Recette Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Pâtes à la saucisse et aux tomates séchées

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 lb de saucisses italiennes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 tasse de bouillon de poulet ou de vin 2 cuillères à soupe de pâte de tomates 1 lb ...
Recette Gratin de raviolis comme une lasagne

Gratin de raviolis comme une lasagne

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 250 g de raviolis frais farcis à la ricotta et aux épinards 2 cuillères à soupe d'huile d'olive + un peu pour le plat 1 gousse d'ail écrasée 1 brin d...
Recette Noix de st jacques flambées aux tagliatelles

Noix de st jacques flambées aux tagliatelles

Plat facile 12 min 10 min
Ingrédients: 16 belles noix de St Jacques 3 petits poireaux 1 oignon 20 cl crème liquide Noix de muscade Cognac Tagliatelles aux épinards Tomates/Betteraves de m...
Recette Filets de rouget a la crème d'olives

Filets de rouget a la crème d'olives

Plat moyen 20 min 15 min
Ingrédients: 8 filets de rougets barbets 400 g de pousses d'épinards 1 quarantaine de feuilles de marjolaine ou d'origan 30 olives vertes dénoyautées 25 cl de...
Recette Frittata aux tomates cerises, roquette et jambon

Frittata aux tomates cerises, roquette et jambon

Entrée moyen 15 min 35 min
Ingrédients: 6 oeufs 1/2 tasse de crème fraîche 1/3 tasse de parmesan râpé sel et poivre du moulin 100 g de feuilles de roquette 100 g de jambon blanc ou de jambo...
Recette Sucettes variees

Sucettes variees

Apéritif moyen 10 min 10 min
Ingrédients: du saumon des épinards des feuilles de brick des zestes d'orange des pignons de pain crème du curry du chèvre du miel du fenouil 3 feuilles de bri...
Recette Bar, croûte de pain aux amandes et huile de curry, citron et péquillos

Bar, croûte de pain aux amandes et huile de curry, citron et péquillos

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 4 filets de bar sans peau d’environ 180 g pièce 4 fines tranches de pain de mie assez grandes - jeunes pousses d?épinards quelques amandes effilées...
Recette Tagliatelles au poulet, câpres et pesto rosso

Tagliatelles au poulet, câpres et pesto rosso

 
Plat facile 25 min 583 kcal
Ingrédients: 400 g de grosses tagliatelles 2 poitrines de poulet 100g de pousses d'épinards en sachet 1 cuillère à soupe de jus de citron 2 cuillères à soupe de ...
Recette Paupiettes de poulet au pesto

Paupiettes de poulet au pesto

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 escalopes de poulet Pesto maison Fromage coupé en bâtonnets Sel et poivre Huile d'olive Bouillon de volaille Basilic frais pignons parmesan Spagh...


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