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Recette de brocoli

571 recettes
Recette Sauté de veau en lanières et de légumes

Sauté de veau en lanières et de légumes

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pâte mini Lasagne ou autre cuite Al denté 1 lb 500 g Tranche de veau coupé en lanière 3 cuillères à table d'huile de pépins de raisin 2 gousses d'Ail...
Recette Minestrone

Minestrone

Plat moyen 40 min 55 min
Ingrédients: Pour le bouillon : 1 poulet 2 os à moëlle 1 fond de jambonneau fumé 2 poireaux 3 grosses carottes 3 branches de céleri 2 échalotes Pour...
Recette Filet de cabillaud aux légumes façon tajine

Filet de cabillaud aux légumes façon "tajine"

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 filets de cabillaud 1 gros oignon émincé 2 gousses d'ail Légumes émincés: carottes courgettes champignons chou de bruxelles chou fleur brocolis fè...
Recette Chou rouge aux chataîgnes, pommes et vin rouge . Filet mignon aux mirabelles.

Chou rouge aux chataîgnes, pommes et vin rouge . Filet mignon aux mirabelles.

 
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: un chou rouge un grand bocal de chataîgnes 2 pommes à cuire 1 oignon 1 litre de bouillon de volaille 1/3 de litre de vin rouge (un reste convient trè...
Recette Bento - curry de boeuf massaman

Bento - curry de boeuf massaman

Plat facile 15 min 3 min
Ingrédients: 4 bavettes 2 oignons 1 ramequin de dés de tomates (en conserve ou surgelés) 2 tiges de citronnelle 1 cuillère à café de gingembre haché 1 cuillère à ...
Recette Tranches de tofu aux oignons et leurs légumes

Tranches de tofu aux oignons et leurs légumes

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 bloc de tofu de 125 g 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de vinaigre balsamique des herbes de Provence huile sans goût Pour les l...
Recette Poêlée de légumes et nouilles chinoises

Poêlée de légumes et nouilles chinoises

 
Plat facile 14 min 187 kcal
Ingrédients: 80 g de nouilles chinoises 50 g de haricots verts surgelés 40 g de petits pois surgelés 50 g de brocoli ½ poivron ½ oignon 1 carotte 8 champignons d...
Recette Bar de ligne grille et ses legumes croquants

Bar de ligne grille et ses legumes croquants

Plat facile 1 h 20 m 45 min
Ingrédients: un gros filet de bar de ligne non écaillé de la sauce soja kikkoman 1 poivron rouge 1 poivron vert 500 g de carottes 1 brocoli 1 noix de gingembre fr...
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Menu du jour

Recette Boulgour croquant aux legumes verts

Boulgour croquant aux legumes verts

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 mug de boulgour 1 gros bouquet de brocoli 4 courgettes 1 cube aromatisé huile d'olives/basilic huile d'olives, sel et poivre, persil graines de pav...
Recette Le lingre et ses légumes pochés

Le lingre et ses légumes pochés

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 1 grand filet de lingre tomates coupées en quart ou en dés haricot-verts surgélés brocolis surgelés Lupins sous vide 1 boule d'oseille surgelée 1 bou...
Recette Légumes verts en corolle d'endives

Légumes verts en corolle d'endives

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 endives 1/2 brocoli 1/2 botte de blettes huile d'olive 1/2 crottin de chèvre...
Recette Roulé de veau avec ses petits légumes et riz varoma

Roulé de veau avec ses petits légumes et riz varoma

Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 40 g de pain sec lait pour mettre le pain a imbiber 20 à 25 g de persil (les feuilles) 200 g de poulet en morceaux 200 g de veau en morceaux 1 oeuf...
Recette Pain aux lentilles et aux noix de cajou

Pain aux lentilles et aux noix de cajou

Plat facile 20 min 55 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1/2 oignon, finement haché 1 carotte, finement râpée 1 1/2 tasse (200 g) de brocoli ou de chou-fleur, haché fineme...
Recette Gratin de riz sauvage

Gratin de riz sauvage

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 350 g d'un mélange de trois riz (riz sauvage, riz rouge et riz blanc) 250 g de brocolis ou 1 courgette 200 g de lardons 2 oignons 1 gousse d'ail 15 c...
Recette Soupe de brocoli et roquette

Soupe de brocoli et roquette

(1 vote) , (4)
Sans gluten
Plat moyen 35 min 46 kcal
Ingrédients: 1 brocoli 1 poignée de roquette piment d'espelette citron sel, poivre...
Recette Soupe de légumes aux poireaux, brocoli, carottes...

Soupe de légumes aux poireaux, brocoli, carottes...

(14 votes) , (5)
Plat facile 32 min 234 kcal
Ingrédients: 3 poireaux moyens 1 tête de brocoli 2 pommes de terre moyennes 1 carotte moyenne 1 oignon 2 gousses d'ail environ 1 litre de bouillon de légumes 3 c...
Recette Flan aux brocolis et lardons

Flan aux brocolis et lardons

(4 votes) , (168)
Sans gluten
Entrée facile 55 min 636 kcal
Ingrédients: 2 brocolis 200 g de lardons 4 oeufs 40 cl de lait Une poignée de gruyère râpé Sel et poivre...
Recette Risotto brocolis, queue de crevette saumon fumé thermomix

Risotto brocolis , queue de crevette saumon fumé thermomix

(2 votes) , (32)
Plat moyen 5 min 30 min
Ingrédients: 200g de queue de crevette 100g de saumon fumé 240 g de riz arborio 150 de brocolis 700g d'eau 1 cube de volaille dégraissé 100g de vin blan 1cc d'huil...
Recette Saumon en papillotte et purée de brocoli

Saumon en papillotte et purée de brocoli

(2 votes) , (9)
Plat moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 4pavés de saumon 1 citron un peu d'aneth huile d'olive fleur de sel poivre pour la purée de brocoli 2 tétes de brocoli 2 c à soupe d'huile d'olive se...
Recette Potage à la courge et au brocoli

Potage à la courge et au brocoli

(4 votes) , (2)
Entrée facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 courge musquée ou butternut 1 oignon ou poireau 1 brocoli ½ gousse d'ail ou plus 1 pomme Granny Smith pelée et coupée en dés 1 cuillère à thé rase ...
Recette Purée de brocolis

Purée de brocolis

(2 votes) , (1)
Plat facile 20 min 803 kcal
Ingrédients: 1 beau bouquet de Brocolis (au moins 500 g) 1 Poireau 1 Carotte 1 Pomme de terre (bonne pour la purée) 2 Échalotes Persil et/ou autres fines herbes s...
Recette Wok de carottes, soja et brocolis

Wok de carottes, soja et brocolis

(1 vote)
Plat facile 8 min 15 min
Ingrédients: 4 carottes 1 brocoli 150 g de pousses de soja (haricot mungo) 1 gros oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à sou...
Recette Brocoli en sauce cheddar

Brocoli en sauce cheddar

Entrée moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 2 têtes de brocoli 2 cuillère à soupe de beurre 3 cuillères à soupe de farine 1 et ½ tasse de lait 1 tasse de fromage Cheddar râpé 3 cuillères à...
Recette Bouillon brocoli et brocoli au fromage blanc

Bouillon brocoli et brocoli au fromage blanc

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 bouquet de brocoli Sel Poivre Gingembre ail en petit cubes surgelés ou n'importe quoi d'autre qui va bien dans un bouillon...


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