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Recettes de dessert light 251 recettes

Recette Mousse de fraises ultra light (ww)

Mousse de fraises ultra light (ww)

(6 votes), (1)
Dessertfacile10 min0 min
Ingrédients: - 1,5 feuilles de gélatine - 1 yaourt à la fraise - 200 g de fromage blanc à 0% - 1 cuillère à soupe de sucre - 2 blancs d'oeufs - 80 g de fraises...
Recette Fondant au chocolat light

Fondant au chocolat light

(6 votes)
Dessertmoyen379 kcal45 min
Ingrédients: - 200 g de chocolat noir - 100 g de margarine - 200 g de lait concentré - 4 oeufs - 30 g de farine...
Recette Tiramisu light aux fruits rouges

Tiramisu light aux fruits rouges

(6 votes), (3)
Dessertfacile15 min0 min
Ingrédients: - 125 g de fromage blanc à 0% - 1 blanc d'oeuf - 2 biscuits à la cuillère - 100 g de fruits rouges surgelés - 1 cuillère à café d'extrait d'amande...
Recette Brioche light au yaourt

Brioche light au yaourt

(5 votes), (1)
Dessertmoyen413 kcal1 h, 5 m
Ingrédients: - 450 g de farine T55 - 2 yaourts natures sucrés (250 g) - 1 jaune d'oeuf - 1/2 c à café de vanille liquide - - 1 cac de jus de citron (3 g) - 40...
Tous les jours une proposition de menu
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Recette Quand la banane monte au cocotier ! flan light coco-banane !

Quand la banane monte au cocotier ! flan light coco-banane !

(5 votes), (2)
Dessertfacile5 min30 min
Ingrédients: 2 bananes bien mures 3 cs de noix de coco rappée 1 fromage blanc 0%MG 1/2 verre de lait 1 sachet de sucre vanillé 1 cs de fructose...
Recette Clafoutis aux raisins light

Clafoutis aux raisins light

(5 votes), (4)
Dessertmoyen10 min40 min
Ingrédients: Pour 4 personnes : > Raisins (environ 3 grappes) > 50g de sucre cassonade > 1 sachet de préparation pour lait d'amande (ou à défaut de la poudr...
Recette Glace au chocolat quasi light

Glace au chocolat quasi light

(5 votes)
Dessertmoyen15 min0 min
Ingrédients: - 3 tasses de lait - 2/3 tasse de sucre en poudre ou - 140 g environ - 3/4 tasse de cacao non sucré - 90 g de chocolat en poudre - 1,5 cuillère à s...
Recette Mi cuit light au chocolat & fromage blanc

Mi cuit light au chocolat & fromage blanc

(5 votes)
Dessertfacile238 kcal10 min
Ingrédients: - 100Gr de fromage blanc 0% - 30Gr de chocolat pâtissier - 1 oeuf - 10Gr de farine - 20Gr de sucre - 5Gr de cacao en poudre non-su...
Recette Madeleines allégées

Madeleines allégées

(4 votes), (1)
Dessertfacile15 min20 min
Ingrédients: pour 24 petites madeleines : 100 gr de farine t55 - 386 calories 4 gr de levure chimique 50 gr de st hubert doux à 38% fondu - 180 calories 50 gr crè...
Recette Charlotte light poire-choco-sesame !

Charlotte light poire-choco-sesame !

(4 votes)
Dessertmoyen277 kcal30 min
Ingrédients: 15 biscuits à la cuillere, 100g de chocolat noir bio au sésame à 70% de cacao, 25 g de chocolat noir à 85 % de cacao, 25cl de crème liquide à 30% ...
Recette Gâteau au praliné croustillant et crème de café allégée

Gâteau au praliné croustillant et crème de café allégée

(4 votes), (1)
Dessertfacile45 min0 min
Ingrédients: - 1 génoise Pour le praliné croustillant de Fran : - 200 g de chocolat pralinoise - 4 petits paquets de Gavottes - 40 g de pralin Pour la crème ...
Recette Mousse au chocolat allégée

Mousse au chocolat allégée

(4 votes), (1)
Sans gluten
Dessertfacile291 kcal10 min
Ingrédients: - 100 g de chocolat - 2 càs de lait - 3 blancs d'œufs...
Recette Tiramisu sans oeuf allégé

Tiramisu sans oeuf allégé

(4 votes)
Dessertmoyen5 min0 min
Ingrédients: - 250 g de mascarpone - 4 yaourts natures - 100 g de sucre en poudre ou 2 cuillères à soupe d'édulcorant - 2 cuillères à café de cacao amer en poudre ...
Recette Gâteau light aux fruits secs

Gâteau light aux fruits secs

(4 votes), (1)
Dessertfacile15 min30 min
Ingrédients: - 100 g de farine semi complète - 50 g de farine blanche - 1/2 sachet de levure - 40 g de cassonade - 3 oeufs - 1 yaourt nature maison - 30 g de floc...
Recette Clafoutis aux cerises version allégée

Clafoutis aux cerises version allégée

(4 votes)
Dessertfacile10 min30 min
Ingrédients: - 130 g de farine - 4 à 5 cuillères à soupe d'édulcorant liquide - 101 cl de crème légère - 30 cl de lait écrémé - 15 g de beurre fondu - 3 oeufs - 1 ...
Recette Tiramisu light!!!

Tiramisu light!!!

(4 votes), (1)
Dessertfacile206 kcal4 h, 20 m
Ingrédients: - 250 gr de mascarpone - 15 cl de crème liquide - 2 oeufs - 40 gr de sucre - 150 gr de biscuits cuillères - 20 cl de café fort - 3 cuillères à soupe ...
Recette Glace à la vanille allégée

Glace à la vanille allégée

(4 votes)
Sans gluten
Dessertfacile365 kcal9 min
Ingrédients: - 20 cl de crème liquide - 1 boite de lait concentré non sucré - 2 cuillères à café de maïzéna - 100 g de sucre glace - 1 gousse de vanille fendue...
Recette Verrine à la mangue light

Verrine à la mangue light

(4 votes)
Sans gluten
Dessertfacile356 kcal3 h, 5 m
Ingrédients: - 250 g de fromage blanc 0% - 1 mangue bien mûre - 2 cuillères à soupe de sucre - 1 sucre vanillé - 2 g d'agar agar...
Recette Brownie allégé

Brownie allégé

(4 votes), (3)
Dessertfacile10 min6 min
Ingrédients: - 200 g de chocolat - 2 oeufs - 100 g de sucre 50 g de margarine - 75 g de farine - 50 g environ de fruits oléagineux (sésame, noix, amande...)...
Recette Crumble de pommes light

Crumble de pommes light

(4 votes)
Sans gluten
Dessertfacile296 kcal35 min
Ingrédients: - 6 pommes - 4 c à s de maïzena - 4 c à c de beurre allégé - 1/2 c à c de cannelle - 4 c à s d’aspartame - 1 pincée de sel...
Recette Douceur façon cheesecake allégé !

Douceur façon cheesecake allégé !

(3 votes), (1)
Dessertfacile566 kcal25 min
Ingrédients: 260 gr de fromage blanc à 0% 60 gr de st môret allégé 2 feuille de gélatine 2 blancs d’oeuf montés en neige ferme 2 c à s de citron sucre ou faux sucr...
Recette Financiers allégés

Financiers allégés

(3 votes)
Dessertmoyen8 min12 min
Ingrédients: 100 g de sucre glace 70 g de beurre doux 70 g de poudre d?amandes 40 g de farine blanche 3 blancs d?oeufs 3 gouttes d?extrait d?amandes amères...
Recette Clafout'flan light aux mirabelles !

Clafout'flan light aux mirabelles !

(3 votes), (2)
Dessertfacile5 min25 min
Ingrédients: 20 mirabelles 1 oeuf 3 cs de crème fraiche à 15% de MG 1/3 de verre de lait écrémé 1 cc de fructose 2 cc de poudre d'amandes 1 cc d'eau de fleur d'ora...
Recette Brownies light

Brownies light

(3 votes), (1)
Dessertmoyen715 kcal35 min
Ingrédients: - 180 g de chocolat noir - 50 g de beurre - 2 oeufs - 100 g de sucre - 75 g de farine - + 100 g de noix ou noisettes ou pistaches ou noix de pécan...
Recette Ganache allégée chocolat (pour dacquoise ou autres gâteaux)

Ganache allégée chocolat (pour dacquoise ou autres gâteaux)

(3 votes), (2)
Dessertfacile15 min20 min
Ingrédients: - 320 g de chocolat noir à 70% - 220 g de lait d'amande (ou de soja - 120 g de purée d'amande blanche (bio) - 120 g de purée de noisette (bio) - 60 g...


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