Recettes de saison: plat - page 127

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Recette Conchiglioni à la crème de courgettes

Conchiglioni à la crème de courgettes

Plat facile 42 min 769 kcal
Ingrédients: 250 g de conchiglioni 2 courgettes quelques olives noires dénoyautées persil crème fraîche à 15 % huile d'olive
Recette Torsades à la mascarpone, poulet et courgette

Torsades à la mascarpone, poulet et courgette

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de torsades 2 blancs de poulet 1 courgette 1 échalote 125 g de mascarpone 1 cube de bouillon de poule bio 5 cl de vin blanc sel et poivre...
Recette Escaloppe, riz et sauce tomate au tandoori

Escaloppe, riz et sauce tomate au tandoori

Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 450 g 2 escalopes de dinde coupé en dés 250 g de champignon frais (une petite boite de conserve) 1/2 bouquet de persil haché (quelques poignées) 1...
Recette Soupe céleri/courgettes

Soupe céleri/courgettes

Plat facile 20 min 81 kcal
Ingrédients: 2 branches de céleri (je mets les feuilles aussi) 3 courgettes moyennes 1 cube de bouillon de volaille 1 litre d'eau 1 tomate 1 oignon 1 gousse...
Recette Aiglefin, sauce aux abricots

Aiglefin,sauce aux abricots

Plat facile 10 min 167 kcal
Ingrédients: 1 1/2 lb(675 g)de filets d'aiglefin sans la peau,coupés en 4 portions 2 cuillères à soupe(30 ml)d'huile d'olive 1/2 tasse(125 ml)de bouillon de...
Recette Ma chleta (salade de poivrons et tomates)

Ma chleta (salade de poivrons et tomates)

Plat facile 45 min 167 kcal
Ingrédients: 6 poivrons doux ou poivrons longs 3 piments forts (piments verts ou rouges) 4 tomates 4 gousses d'ail sel poivre noir huile d'olive 1 cuillère à...
Recette Pâtes à la sauce aubergine

Pâtes à la sauce aubergine

Plat facile 25 min 829 kcal
Ingrédients: 60 ml huile d'olive 1 oignon moyen 2 branches de céleri coupées finement 1 gousse d'ail pilée 2 cuillères à soupe de cognac 1 aubergine 600 ml de...
Recette Poulet aux abricots et oranges ( chinois)

Poulet aux abricots et oranges ( chinois)

Plat facile 5 min 9 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet 8 abricots frais la moitié d'un gros oignon ou un moyen 1 ou 2 oignons nouveaux de la coriandre fraîche 2 oranges 1 poivron 2 c...
Recette Nouilles sautées au boeuf et oignons

Nouilles sautées au boeuf et oignons

Plat facile 18 min 465 kcal
Ingrédients: 200 g de nouilles chinoises aux oeufs 300 g de lanières de boeuf 1 gousse d'ail finement hachée 1 cuillère à soupe d'huile végétale 3 oignons...
Recette Gratin de courgettes, sans gluten

Gratin de courgettes, sans gluten

Plat facile 27 min 435 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 oignons (j'ai utilisé des oignons verts ou échalotes québécoises) ½ tasse de riz, dans mon cas, du brun à...
Recette Risotto courgettes et vache qui rit.

Risotto courgettes et vache qui rit.

Plat moyen 25 min 466 kcal
Ingrédients: 250 gr de riz pour risotto du bouillon de légumes 1 belle courgette 4-5 portions de fromage type Vache qui r*t 1 oignon de l'huile d'olive.
Recette Boulettes végétariennes a la tomate

Boulettes végétariennes a la tomate

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1/2 Tasse de gluten de blé 30 g de flocons d'avoine 1/2 cuillère à café d'origan 2 cuillères à soupe de persillade 1 pincée de sel 1/2 T d'okara 1...