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Salade de courgettes

169 recettes
Recette Salade de poulet de cristina

Salade de poulet de cristina

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 tasses de poulet rôti effiloché 2 carottes 1 branche de céleri 1 grosse courgette 2 cuillères à soupe de ciboulette hachée 4 cuillères à soupe d'hu...
Recette Filets de daurade aux épices, salade de pousses de l'arrière-pays de jouni tormanen

Filets de daurade aux épices, salade de pousses de l'arrière-pays de jouni tormanen

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 4 filets de daurade 1 cuillère à café de graines de moutarde jaune 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de graines de fenouil 1 cuillère à ...
Recette Le plaisir des salades, la saveur du boulgour

Le plaisir des salades, la saveur du boulgour

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 verres de boulgour 2 courgettes 500 g d'épinards 2 tomates Du basilic frais De l'huile d'olive Des olives dénoyautées 1 citron pressé Du se...
Recette Carpaccio de courgettes au parmesan et mozzarella

Carpaccio de courgettes au parmesan et mozzarella

 
Sans gluten
Entrée facile 20 min 822 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes 4 petites boules de mozzarella 1 citron du basilic congelés et ciselé copeaux de parmesan huile d'olive vinaigre balsamique sel ...
Recette 'tian' donc.. une salade !

'tian' donc.. une salade !

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: Tian de légumes : 2 poivrons 2 grosses tomates 1 grosse courgette ail romarin huile d'olive vinaigre balsamique Salades : feuille de roquette et de...
Recette Aubergine gratinée farcie à la courge, féta et noix, et sa petite salade

Aubergine gratinée farcie à la courge, féta et noix, et sa petite salade

Plat facile 30 min 40 min
Ingrédients: 2 grosses aubergines 200g de potiron ou de butternut 1/2 oignon rouge 3/4 cuillères à café cumin moulu 2 gousses d'ail écrasées 4 cuillères à soupe ...
Recette Salade aux pousses de bourrache

Salade aux pousses de bourrache

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1/2 bol de haricots mange-tout 1 petite courgette 1/2 bol de pousses de bourrache (ou de très jeunes feuilles) 1 oignon rouge 1 cuillère à café de mo...
Recette Terrine de courgette à la menthe et à la feta.

Terrine de courgette à la menthe et à la feta.

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 courgettes 5 feuilles de gélatine 2 cuillères à soupe de crème fraîche 200 gr de feta 200 gr de faisselle de chèvre 1 bouquet de menthe sel poivre...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Bento box : poulet basquaise et salade de fruits !

Bento box : poulet basquaise et salade de fruits !

Autre facile 20 min 15 min
Ingrédients: 2 cuisses de poulets 2 courgettes 2 tomates 1 oignon Une bonne pincée de curcuma Des feuilles de basilic 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Un kiwi U...
Recette Méli-mélo de courgettes, aubergines et feta.

Méli-mélo de courgettes,aubergines et feta.

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 oignon 2 petites courgettes 1 aubergine moyenne 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 citron 120 g de feta 1 cuillère à café d'ail semoule 1 cuillè...
Recette Gaspacho de courgette

Gaspacho de courgette

Autre facile 15 min 5 min
Ingrédients: 1 courgette 3 feuilles de menthe 1 cuillère à soupe de jus de citron 5 glaçons 10 cl de crème liquide Piment d'Espelette 4 chips de mais...
Recette Salade de crudités au quinoa et petite sauce aux anchois

Salade de crudités au quinoa et petite sauce aux anchois

 
Sans gluten
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 verres de quinoa 1 poivron jaune 1 poivron vert 1 poivron rouge 2 tomates "olivette" 1 courgette 2 carottes 1 petite boîte d'anchois du vinaigre ...
Recette Salade de pâte au saumon fumé

Salade de pâte au saumon fumé

Entrée facile 15 min 7 min
Ingrédients: 250 gr de pâtes ici des Monschels d'alsace 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 4 tomates 4 tranches de saumon fumé 1 courgette 150 g de féta coupé en...
Recette Salade de printemps aux légumes nouveaux

Salade de printemps aux légumes nouveaux

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 4 jeunes courgettes 6 oignons blancs des brins de persil de la roquette 1 salade des aubergines à l'huile quelques olives noires 200 g de farfalles 2...
Recette Croques courgette, poivron et rôti de porc

Croques courgette, poivron et rôti de porc

 
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie complet fromage : mozza poivron jaune courgette 2 tranches de rôti de porc poivre coriandre paprika...
Recette Salade de cocos et sa brochette de saint-jacques panee

Salade de cocos et sa brochette de saint-jacques panee

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: une demi-boite de cocos blancs au naturel 2 pétales de tomates confites un tronçon de courgette verte et un de jaune une demi-botte de ciboulette un...
Recette Tarte courgettes oignons, si si ! c'est très bon! chez gal

Tarte courgettes oignons, si si ! c'est très bon! chez gal

Autre facile 20 min 45 min
Ingrédients: 6 courgettes moyennes 3 gros oignons 4 oeufs un pot de crème (environ 20 cl) 1/2 pot de lait sel et poivre, noix de muscade, curcuma 300 g de pâte b...
Recette Salade d'avoines au chèvre et petits légumes

Salade d'avoines au chèvre et petits légumes

Entrée facile 15 min 6 min
Ingrédients: 250g d'avoines Alpina Savoie 2 petites courgettes 4 petites carottes 15 tomates cerise 150g de chèvre frais 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Salade d'été pour pique nique

Salade d'été pour pique nique

Entrée facile 6 min 10 min
Ingrédients: 300 g de pâtes 2 courgettes moyennes des tranches de jambon de Parme quelques petits crottin de chèvre secs Pour l'assaisonnement : de l'huile d...
Recette Salade de pommes de terre de lendemain de saint-valentin

Salade de pommes de terre de lendemain de saint-valentin

 
Entrée facile 15 min 335 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre cuites 1 demi courgette crue 3 carottes cuites 5 bâtonnets de surimi 2 tranches de blanc de dinde ou poulet 3 oeufs durs quelques c...
Recette Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Buona insalata di paste - salade de pâtes à l'italienne aux légumes grillés

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 250 g de pâtes farfalle ou coquillette ou celle que vous aimez 4 / 5 tranches de jambon cru italien 2 petites courgettes ( sinon 1) 1 petite auber...
Recette En entrée ... deux salades autour de la roquette

En entrée ... deux salades autour de la roquette

Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: Salade de tomates au pesto et roquette: quelques tomates 1 boule de mozzarella 1 bocal de pesto 3 grosses poignées de roquette huile d'olive, vina...
Recette Salade 100% été aux légumes grillés et pignons du jardin

Salade 100% été aux légumes grillés et pignons du jardin

Entrée facile 10 min 80 min
Ingrédients: légumes du marché (courgettes, aubergines, tomates, poivrons, ail, oignons rouges) herbes à profusion (coriandre, basilic, thym...) pignons du jardi...
Recette En vrac i: salade de pastèque et légumes farcis.

En vrac i: salade de pastèque et légumes farcis.

 
Entrée facile 55 min 599 kcal
Ingrédients: 1) Salade de pastèque: de la pastèque de la feta des oignons rouges des olives vertes de l'huile d'olive du poivre un trait de vinaigre balsamique...


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