Salade avec courgette, poivron 45 recettes

Recette Salade de courgettes cuites, poivrons et tomates à l'huile d'olive et au basilic

Salade de courgettes cuites, poivrons et tomates à l'huile d'olive et au basilic

(110 votes), (18)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile108 kcal45 min
Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 belles tomates Olives noires Huile d'olive Vinaigre balsamique Sel Basilic...
Recette Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

(2 votes)
Sans gluten
Entréefacile20 min0 min
Ingrédients: - 200 g de fraises - 1 poivron carré vert - 1 concombre pépino - 1 courgette - 1 demi melon - 1 cuillère à soupe d'huile de colza - 1 cuillère à soupe...
Recette Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

Salade thaï de julienne de carotte, de courgette et de poivron aux crevettes

(2 votes)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: Salade : - 2 carottes moyennes pelées et coupées en julienne - 1 courgette moyenne coupée en julienne - 1 gros poivron rouge coupé en fine lanière - 1...
Recette Salade croquante de courgette, carotte et poivron

Salade croquante de courgette, carotte et poivron

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile127 kcal6 min
Ingrédients: - 1 courgette moyenne (bio de préférence) - 1 carotte moyenne - 1 petit poivron vert - 2 cuillères à soupe de persil plat frais - 1 cuillère à soupe d...
Recette Salade printanière aux poivrons et aux courgettes

Salade printanière aux poivrons et aux courgettes

Entréefacile10 min20 min
Ingrédients: - 1 poivron vert - 1 poivron rouge - 500 g de courgettes (2 environ) - 3 gousses d'ail - 1 bel oignon - 1 pincée de gingembre en poudre - 1 pincée de ...
Recette Salade de courgettes crues marinées

Salade de courgettes crues marinées

(6 votes), (2)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Entréefacile161 kcal15 min
Ingrédients: - 1 kg de petites courgettes (prenez les petites car grossses, le résultat ne sera pas top) - 1 poivron vert - 1 gousse finement hachée - 6 cuillères ...
Recette Croques courgette, poivron et rôti de porc

Croques courgette, poivron et rôti de porc

 
Entréefacile10 min10 min
Ingrédients: - 4 tranches de pain de mie complet - fromage : mozza - poivron jaune - courgette - 2 tranches de rôti de porc - poivre - coriandre - paprika...
Recette Salade tiède de légumes grillés au chèvre cendré & basilic

Salade tiède de légumes grillés au chèvre cendré & basilic

(5 votes)
NUTRI-SCORE
Platfacile285 kcal50 min
Ingrédients: 1 courgette (grosse ; coupé en rondelles) 2 carottes (coupées en bâtonnets) 1 poivron rouge (émincée en lanières) 1 gousse d'ail 50 g de chèvre ce...
Recette Salade de blé au poulet

Salade de blé au poulet

(2 votes)
Apéritiffacile10 min15 min
Ingrédients: - 180 g de blé précuit - 1 paquet de morceaux de poulet rôtis - 2 petites courgettes - 1 poivron jaune - 1 citron - 4 cuillères à soupe d'huile d'oliv...
Recette Salade de poulet à la marocaine

Salade de poulet à la marocaine

(2 votes)
Entréefacile10 min30 min
Ingrédients: - 1 cuillère à soupe de mélange d'épices - 2 blancs de poulet - 1 poivron rouge - 1 courgette - 400 g de couscous - 500 mL d'eau - raisins secs (2 po...
Recette Salade de pâtes à la bohémienne

Salade de pâtes à la bohémienne

(2 votes)
NUTRI-SCORE
Entréefacile410 kcal1 h, 12 m
Ingrédients: - 400 g de de pâtes papillons ou farfalle - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 1 aubergine - 2 courgettes - 3 tomates - 1 poivron rouge - 1/2 c à c de sucre ...
Recette Salade de légumes au millet torréfié ( sans gluten)

Salade de légumes au millet torréfié ( sans gluten)

(1 vote), (1)
Platfacile30 min20 min
Ingrédients: 120 gr de millet Une poignée de haricot frais Pour les légumes crus : 2 carottes (à couper en lamelles avec l’économe) 1 courgette ronde et jaun...
Recette Salade aux saveurs basques

Salade aux saveurs basques

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platfacile693 kcal39 min
Ingrédients: - 1 Salade - 2 poivrons rouges - 1 poivron vert - 400 g de viande hachée - 1 courgette - 1 oignon - 1/2 gousse d’ail - 10 cl de vin blanc - 25 cl de s...
Recette Salade de pate provencal

Salade de pate provencal

(1 vote)
Sans gluten
NUTRI-SCORE
Platmoyen221 kcal1 h, 35 m
Ingrédients: 1 oignons un poivron rouge 3 carottes une courgette 1 salade 400 gr haché porc veau...
Recette Salade de vermicelles de soja et dés de légumes

Salade de vermicelles de soja et dés de légumes

(71 votes), (7)
NUTRI-SCORE
Entréefacile232 kcal25 min
Ingrédients: 100gr de vermicelles de soja (voire à 150gr) La moitié d'un poivron jaune Une demi courgette (moyenne) 2 tomates (petites) 30 feuilles de menthe ...
Recette Salade mix en couleurs et poulet épicé

Salade mix en couleurs et poulet épicé

(9 votes), (2)
Platmoyen35 min15 min
Ingrédients: 1 belle laitue ou feuille de chêne 250 g de champignons de Paris frais 3 courgettes jaunes 1 poivron orange 4 tomates 2 carottes 4 escalopes de poulet...
Recette Salade quinoa aux saveurs orientales

Salade quinoa aux saveurs orientales

(8 votes), (1)
Entréemoyen30 min60 min
Ingrédients: > 200g de quinoa > 3 filets de poulets > 2 cuillères à soupe d épices à tajine > 2 petites courgettes > 2 poivrons oranges, jaunes ou rouges > 2 ...
Recette Salade de pâtes au curry

Salade de pâtes au curry

(6 votes), (1)
NUTRI-SCORE
Platfacile465 kcal20 min
Ingrédients: 500g de pâtes 2 cs de curry Sel/poivre 1 pincée de cannelle 200g de féta 10cl de crème liquide 1 oignon 1 courgette Des tomates cerises Poivron jaune ...
Recette Salade de haricots de soissons

Salade de haricots de soissons

(6 votes)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: 500gr de haricots de Soissons (en boîte) 1 courgette 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 1 càs de sauce pesto 1 càs d'huile d'olive 1 càc de vin...
Recette Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

(3 votes)
Entréefacile15 min15 min
Ingrédients: Ingrédients pour la salade: 250 ml (1 tasse) de quinoa 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet ou de légumes faible en sodium 85 g (3 oz) de fromag...
Recette Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

(2 votes), (1)
Entréemoyen1 heure1 heure
Ingrédients: > 3 filets de poulet > 3 cuillères à soupe de moutarde > 3 cuillères à soupe de miel > 1 cuillère à café de jus de citron > 2 poivrons > 2 courge...
Recette Salade tiède agneau aux saveurs orientales

Salade tiède agneau aux saveurs orientales

(1 vote)
Platfacile15 min50 min
Ingrédients: - 600 g de gigot d'agneau cuit dans le bouillon ou au four - 260 g de boulghour - 4 cuillères à café de sauce harissa - 4 cuillères à café de vinai...
Recette Salade ''vide-frigo'' au fenouil & maïs

Salade ''vide-frigo'' au fenouil & maïs

(1 vote)
Entréefacile5 min0 min
Ingrédients: - 1/2 Salade Frisée rouge déchiquetée - 1/2 bulbe de Fenouil émincé - 1 Courgette (Zucchini) en spaghettini ou émincé - 1/2 Poivron rouge coupé en dés...
Recette Salade de quinoa et legumes aux crevettes

Salade de quinoa et legumes aux crevettes

(2 votes)
Entréefacile15 min12 min
Ingrédients: - 30 crevettes roses décortiquées - 120 de quinoa cru - 100 g de dés de carottes - 100 g de dés de navet - 100 g de dés de courgette - 100 g de dé...
Recette Salade confetti au poulet

Salade confetti au poulet

(1 vote)
Entréefacile15 min0 min
Ingrédients: - 4 poitrines de poulet cuites sans la peau, coupées en petits cubes - 2 tasses de maïs en grain - ½ poivron rouge coupé en dés - ½ poivron jaune ou o...


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