Plats principaux

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Recette Gâteau alexandra (au chocolat)

Gâteau Alexandra au chocolat

Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 80g de Maïzena 20g de farine 120g de sucre en poudre 75g de beurre 75g d'amandes en poudre 100g de chocolat noir 4 oeufs 1/2 sachet de levure...
Recette Filet de porc aux épices & lait de coco

Filet de porc aux épices et lait de coco

Plat facile 10 min 35 min
Ingrédients: 1 beau filet mignon de porc ou 2 petits 1 CS de gros sel 1/2 CC de coriandre (surgelés pour moi) 1/2 CC de graines de cumin 1 CC de poivre à steak...
Recette Quiche jambon vache qui rit

quiche jambon vache qui rit

Plat facile 45 min 335 kcal
Ingrédients: 1 pâte a tarte 4 tranches de jambon coupées en dés 6 portions de Vache qui rit 3 oeufs 100 ml de crème liquide 30g de gruyére rapé Sel, poivre...
Recette Frites allégées au four

Frites allégées au four

Plat facile 45 min 337 kcal
Ingrédients: 600 g de pommes de terre 1 càs d'huile d'olive sel et poivre
Recette Poêlée de poulet à la sauce provençale

Poêlée de poulet à la sauce provençale

Plat moyen 40 min 25 min
Ingrédients: 1 poulet 2 tomates coriandre ou herbes de provence épices (ras el hanout ,sel, piment concassé , safran, curcuma 1 gousse d' ail 1oignon 2...
Recette Moules au pineau des charentes

Moules au Pineau des Charentes

Plat facile 35 min 625 kcal
Ingrédients: 2 kg de moules 20 cl de Pineau blanc des Charentes 30 cl de crème fraîche liquide 2 gros oignons 1 bouquet de persil 2 gousses d’ail 1 noix de beurre
Recette Quiche au comté, au poulet et à l'estragon

Quiche au comté, poulet et estragon

Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 20cl de crème légère 3 œufs 100g de comté râpé 150g de dés de volaille 1 c à s de moutarde à l’estragon 1 c à s d’estragon coupé Sel,...
Recette Lasagnes légères à la bolognaise

Lasagnes légères à la bolognaise

Plat moyen 1 h 20 m 664 kcal
Ingrédients: Les ingrédients nécessaires pour la sauce Bolognaise : 500g de viande hachée de boeuf de bonne qualité (5% MG pour la mienne) 2 oignons émincés...
Recette Poulet cajun

Poulet cajun

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 1 gros poulet ou 1 kg de pilons de poulet 2 cuillères à soupe de mélange d'épice cajun 2 gousses d'ail 1 citron 3 cuillères à soupe d'huile...
Recette Poulet rôti en cocotte et ses petits légumes

Poulet rôti en cocotte et légumes

Plat facile 15 min 2 heures
Ingrédients: 1 poulet; 1,5kg 2 oignons 3 gousses d'ail 25 cl de bouillon de volaille 2 branches de thym 2 feuilles de laurier 2 cuillère à soupe d'huile 2...
Recette Merguez à l'indienne

Merguez à l'indienne

Plat facile 40 min 254 kcal
Ingrédients: 6 merguez 200 ml de lait de coco 1 petite boite de concentré de tomate 1 boite de pulpe de tomate 2 cuillère à café de curry sel et poivre
Recette Linguini au cabillaud et aux scampis, sauce au poisson

Linguini au cabillaud et scampis

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 800 g de linguini 600 g de scampi décortiqués. 600 g de filet de cabillaud 1 kg d'épinards 1 boite de soupe de poisson ou de bisque de homard 2 dl...
Recette Magret de canard laqué au foie gras

Magret de canard laqué au foie gras

Plat moyen 12 h 35 m 377 kcal
Ingrédients: Le Marché : 1 magret de canard/invité 1 petit bloc de foie gras 2 CàC de miel ( châtaignier, il est plus fort en goût ) 2 CàC de sauce soja 3 Cà S...
Recette Caponata sicilienne ( 3 pp)

Caponata sicilienne

Plat facile 22 min 113 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 4 branches fines de céleri 1 boite de pulpe de tomates (400 g) 1 gros oignon rouge 2 gousses d'ail 3 cuillères à café de câpres 2...
Recette Chou-rave et courgettes

Chou-rave et courgettes

Plat facile 45 min 176 kcal
Ingrédients: 1 chou-rave 500 g de courgette 2 gousses d'ail ou de l'ail nouveau du fromage blanc en faisselle 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 pincée...
Recette Ragout de manioc au poulet sans gluten

Ragout de Manioc au poulet sans gluten

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 3 beaux blancs de poulet (ou 6 petits) 2 racines de Manioc 1 boite de tomates concassées 4/4 Une petite brique de 20 cl de lait de coco 1/2...
Recette Macaroni à la viande simple et délicieux

Macaroni à la viande

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 c.à soupe (30 ml) huile végétale 2 oignons, hachés finement 1 tasse (250 ml) champignons, hachés finement (moi pas mis) 1/2tasse (125 ml) céleri,...
Recette Boulettes de volaille à la chinoise + prix

Boulettes de volaille à la chinoise

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 500 g de poulet haché 1/2 botte de coriandre hachée 2 oignons nouveaux émincés 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 2 cuillères à soupe de sauce...
Recette Brochettes boeuf et tomates cerises

Brochettes boeuf et tomates cerises

Plat facile 35 min 290 kcal
Ingrédients: 1 poivron vert 6 oignons 20 tomates cerises jaunes 20 tomates cerises rouges 1 kg de viande de boeuf Huile d'olive Herbes de provence Sel Poivre
Recette Ragout de dinde à l'italienne

Ragout de Dinde à l'italienne

Plat facile 1 h 15 m 416 kcal
Ingrédients: 1 kg de dinde type osso bucco 1/2 oignon 400 g de carottes en rondelles 400 g de champignon de Paris 1 bocal de sauce tomates Napolitaine sel poivre