Plats principaux

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Chapon farci façon grand-mère

Plat moyen 1 heure 1 h 30 m
Ingrédients: 1 chapon1 kg 500. 24 gousses d'ail. 24 petites échalotes. 3 carottes. 1/2 litre de vin rouge. 1 cuillère à café de sucre. 300 gr de confit...
Recette Crêpes au lait de coco et poulet au curry.

Crêpes au lait de coco et poulet au curry

Plat moyen 25 min 887 kcal
Ingrédients: 1 gros blanc de poulet 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d'ail 20 cl de crème soja cuisine 2 c. à c. de pâte de curry verte 20 cl de lait de coco 2...
Recette Riz sauté au poulet et au curry

Riz sauté au poulet et au curry

Plat facile 10 min 14 min
Ingrédients: 100g de riz long grain 1 bâtonnet de Kub Or Maggi 2 escalopes de poulet 200g d'oignon 20g d'amandes effilées 20g de raisins secs blonds 1CàC de...
Recette La pire

La pire

Plat moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: 400 g de foie noir 400 g de foie blanc un peu de farine 2 gros oignons 2 c à s de sang 2 c à s de vin blanc 1 c à c de cognac vinaigre, eau, sel et...
Recette Gratin de pates aux legumes

Gratin de pâtes aux légumes

Plat facile 35 min 432 kcal
Ingrédients: 200gr de pennes(ou autres). 3 càs de margarine. 30gr de farine. 300ml de lait. 200ml de bouillon de légumes. 20 gr de lardons(de volaille pour...
Recette Tatin de fenouil confit à l'orange

Tatin de fenouil confit à l'orange

Plat moyen 1 h 20 m 567 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 4 bulbes de fenouil 3 oranges non traitées ( 2 oranges suffisent ) Le jus d'1/2 citron 30 g de beurre demi-sel 1 c. à...
Recette Croquettes de polenta

Croquettes de polenta

Plat moyen 25 min 242 kcal
Ingrédients: - 100 g de polenta - 1/2 litre de lait - 1 cuillère à café de sel - 100 g de parmesan - 1 Cac de muscade moulue - Graines de sésame
Recette Tarte aux petits pois, carottes

Tarte aux petits pois et carottes

Plat moyen 2 heures 407 kcal
Ingrédients: Pour la pâte brisée : 125g de farine de blé (T65) 100g de farine de froment 75g de beurre végétal fondu 10 cl d'eau de source tiède 1 cac de sel...
Recette Cassoulet aux quenelles de veau

Cassoulet aux quenelles de veau

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 petite boite de haricots blancs tomate Sauce tomate pure Concentré de tomates 1 grosse cuillère de farine Sel Poivre Bicarbonate de soude Sauge ½...
Recette Colin en croute de lentille

Colin en croûte de lentilles

Plat moyen 50 min 520 kcal
Ingrédients: 4 filets d’acoupa 500 g de pastèque sans les pépins 250g de rondelles poireaux (surgelés pour moi... en Guyane) 25cl de crème liquide allégée 25...
Recette Menudo philippin : porc mijoté en sauce aux légumes

Menudo philippin porc mijoté aux légumes

Plat facile 2 h 20 m 858 kcal
Ingrédients: 700 g de sauté de porc 400 g de pulpe de tomate 4 pommes de terre 2 poivrons rouges 2 oignons jaunes 200 g de petits pois surgelés 2 à 3 cuillères...
Recette Boulettes indonésiennes : perkedel

Boulettes indonésiennes perkedel

Plat facile 35 min 520 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes de terre à purée 300 g de boeuf haché 2 oignons moyens 2 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil 1 petit bouquet de ciboulette 2...
Recette Cabillaud aux asperges curry et tomate dietetique

Cabillaud aux asperges, curry et tomate

Plat facile 15 min 51 min
Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes 2 échalotes curry 4 cabillauds 4 tomates huile d'olive sel poivre du moulin-crème liquide légère beurre
Recette Crêpes farcies à la viande hachée

Crêpes farcies à la viande hachée

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour la pâte à crêpes: 250 g de farine 3 oeufs 250 ml de lait 1 pincée de sel 1 à 2 cuillères à soupe de sucre un peu d'huile ou de beurre fondu...
Recette Crumble de poisson blanc au chorizo & paprika

Crumble de poisson blanc au chorizo et paprika

Plat facile 25 min 290 kcal
Ingrédients: 4 filets de poisson blanc (merlu pour moi) 5 grosses tranches de chorizo 1 CC de paprika 30 gr de farine 20 gr de beurre 2 CC de levure chimique
Recette Polpettes à la sauce napolitaine

Polpettes à la sauce napolitaine

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 300 g de chair à saucisse 300 g de viande de boeuf hachée 1 à 2 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil 50 g de parmesan fraîchement rappé 2 oeufs...