Proteine

17665 recettes
Recette Bouchées au thon et concentré tomate.

Bouchées au thon et concentré tomate.

Autre facile 35 min 188 kcal
Ingrédients: 180 g de thon 50 g de concentré de tomate 60 g de crème fraîche 90 g de fromage râpé 4 oeufs sel poivre 30 g d'oignons émincés
Recette Gâteau coeur au chocolat et miel

Gâteau coeur au chocolat et miel

Dessert facile 1 h 5 m 662 kcal
Ingrédients: Pour la sauce : 80 g de chocolat 50 g de beurre 1 boite de lait concentré non sucré 5 cuillères à soupe de miel Ajout: 3 oeufs 250 g de farine 1...
Recette Salade tortillas au boeuf

Salade tortillas au boeuf

Plat facile 35 min 781 kcal
Ingrédients: 4 tortillas de blé 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de poudre de chili 2 cuillères à soupe d'origan séché Sel et poivre 1...
Recette Tournedos rossini revisités

Tournedos rossini revisités

Plat facile 15 min 1353 kcal
Ingrédients: 2 tournedos 1/2 bloc de foie gras d'oie de chez L'anser de la crème fraîche Du poivre vert 3 cuillères à soupe de cognac 2 cuillères à soupe de...
Recette Curry rouge de boeuf & patate douce (thaïlande)

Curry rouge de boeuf & patate douce (thaïlande)

Plat facile 1 h 5 m 580 kcal
Ingrédients: 1 boite de lait de coco 2 grosses cuillères à soupe de pâte de curry rouge 250 g de viande de boeuf 2 patates douces 1 demi cuillère à café de sel...
Recette Riz jambalaya

Riz jambalaya

Plat facile 1 heure 585 kcal
Ingrédients: 3 escalopes de poulet 3 merguez 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1/2 chorizo 10 tranches de bacon 2 cuillères à café de curcuma en poudre 1...
Recette Fajitas au poulet et aux légumes

Fajitas au poulet et aux légumes

Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: cuillère à table d'huile végétale 1 cuillère à thé d'assaisonnement au chili 1/2 cuillères à thé d'origan séché 1/4 cuillères à thé de cumin moulu...
Recette Boeuf sauce piquante aux deux riz

Boeuf sauce piquante aux deux riz

Plat facile 50 min 322 kcal
Ingrédients: 400 g de boeuf 1 cuillère à soupe de purée de piment 1 cuillère à soupe de sauce de poisson 1 cuillère à café de sucre en poudre 1 petit morceau...
Recette Sandwichs au poulet déchiqueté

Sandwichs au poulet déchiqueté

Autre facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 lb (450 g) de cuisses de poulet désossées et sans la peau ou poulet déjà cuit 1 oignon, tranché 1/2 tasse de sauce BarBQ originale KRAFT ou...
Recette Yakitori de roulés de boeuf au fromage

Yakitori de roulés de boeuf au fromage

Apéritif facile 15 min 354 kcal
Ingrédients: 200 g de tranches fines de carpaccio de boeuf 200 g d'emmental en bloc ou de Leerdammer Pour la marinade: 2 cuillère à soupe de sauce soja 1...

Flan d'aubergine bolognaise

Autre moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: 2/3 aubergines 500 g de boeuf haché 750 g de tomate en purée ou coulis 4 oignons 1 oeuf 2 c.às. de crème fraiche lauriers, herbes de provence des...
Recette Cannellonis facon piemontaise

Cannellonis facon piemontaise

Entrée facile 15 min 50 min
Ingrédients: 20 cannellonis à farcir 3 steacks hachés 1 oignon 1 gousse d'ail 400 g d'épinards surgelés 50 g de parmesan râpé 200 g de brousse sel, piment...
Recette Poulet thaïlandais sans gluten

Poulet thaïlandais sans gluten

Plat facile 45 min 403 kcal
Ingrédients: 1 lb de poitrine de poulet coupé en languettes 3 ou 4 carottes coupé en minces bâtonnets 2 oignons émincés 3 gousses d'ail haché fin 1 feuille de...
Recette Daube de filet mignon

Daube de filet mignon

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 filets mignons 1 oignon 30 abricots secs 70 g de raisins secs 5 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès Eau Cumin Fenugrec Grain de moutarde.
Recette Veau au garam masala

Veau au garam masala

Plat facile 58 min 221 kcal
Ingrédients: 800 g de sauté de veau 1 oignon coupé en rondelles 2 gousses d'ail coupées en lamelles 4 gousses de cardamome 2 clous de girofle 1 cuillère à...
Recette Sauté de veau aux olives

Sauté de veau aux olives

Plat facile 3 h 15 m 567 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de veau tendre coupé en cubes Farine huile concentré de tomates coulis de tomates fraîches 2 oignons 3 gousses d'ail 1 verres de vin blanc...