Pizza tortilla express
Plat facile 20 min 514 kcal
Ingrédients: 1 tortilla de blé 2 c. à soupe de sauce tomate 1 paquet de billes de mozzarella 4 feuilles de basilic parmesan râpé
Repas
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Tortellinis au parmesan, jambon et basilic
Plat moyen 2 h 5 m 747 kcal
Ingrédients: Pour les pâtes : 200 gr farine 2 œufs 1 c. à soupe d'huile d'olive Pour la farce : 80 gr de jambon cru 80 gr de parmesan basilic frais
Toasts rillettes cornichons
Apéritif facile 15 min 74 kcal
Ingrédients: 150 gr de rillettes 3 tranches de pain de mie 12 cornichons
Burger toqué à l’oriental
Plat moyen 35 min 30 min
Ingrédients: 450 g de boeuf haché 15% de matière grasse (type basse côte, collier, etc.) 450 g d’agneau haché 6 grands pains Burgers (n’hésitez pas à les...
Oeufs au plat au miel et à la mozzarella, le petit déjeuner express sucré salé et pimenté!
Plat facile 8 min 386 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à café d'huile pimentée (+/-) 1 cuillère à café de miel (+/-) 4 cuillères à soupe de mozzarella râpée (+/-) 2 œufs 1/2 oignon vert (ou...
Cannelloni au pesto : la recette facile et savoureuse
Plat facile 50 min 1448 kcal
Ingrédients: 10 cannelloni 250 gr de ricotta 30 gr de parmesan râpé (+20 gr pour le dessus du gratin) 5 cuillères à soupe de pesto Sel Poivre Pour le pesto de...
Pilons de poulet marinés au four super rapides à faire!
Accompagnement facile 1 h 35 m 148 kcal
Ingrédients: 2 pilons de poulet 1 c. à soupe d'huile d'olive sel poivre 1 c. à café de paprika fumé 1 c. à café d'herbes de Provence 1 gousse d'ail
Tamago sando: le fameux sandwich japonais aux œufs que l'on trouve dans les konbini!
Plat facile 15 min 384 kcal
Ingrédients: 4 tranches de pain de mie sans croûte 3 œufs (durs) 2 c. à soupe de mayonnaise japonaise (ici Kewpie) 1 c. à soupe de lait 1 pincée de sel 1 pincée...
Chips de pomme à la cannelle au air fryer
Goûter facile 20 min 119 kcal
Ingrédients: 3 pommes 1 c. à soupe de sucre blanc 1 c. à café de cannelle moulue 1 c. à café d'huile (+/-)
Ragoût végétarien
Plat facile 30 min 656 kcal
Ingrédients: 1 oignon rouge 2 gousses d'ail 265gr de haricots blancs (égouttés) 140gr de maïs 200gr de coulis de tomate 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1...
Pâtes à la boscaiola, le plat réconfortant idéal pour l'automne/hiver!
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 200 g de trofie 100 g de lardons (classiques ou fumés) 20cl de sauce tomate 130 g de champignons de Paris 1/2 oignon (environ 40 g) 7cl de crème...
Croissants feuilletés à la béchamel, au jambon et au fromage
Apéritif facile 30 min 307 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 tranche de jambon 125 gr de fromage râpé 16 c. à café de béchamel 1 jaune d'oeuf
Tajine de bœuf et légumes
Plat facile 1 heure 325 kcal
Ingrédients: 150 gr de saucisses de boeuf 90 gr de boulettes de boeuf 3 pommes de terre moyennes 3 carottes 3 navets 1 oignon rouge 70 gr de concentré de...
Pâtes au butternut pour un repas ultra réconfortant!
Plat facile 50 min 391 kcal
Ingrédients: 150gr de pâtes (sans gluten pour nous) 200gr de butternut 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 10cl de crème de soja (ou crème fraîche) 2 gousses...
Fondant au chocolat hyper gourmand et sans sucre ajouté!
Dessert facile 17 min 388 kcal
Ingrédients: 150gr de chocolat à pâtisser 140 gr de lait végétal (nous lait de riz) 70gr de margarine (margarine végétale) 50gr de maïzena
Tarte rustique aux pêches et romarin
Dessert facile 1 h 45 m 502 kcal
Ingrédients: 3 pêches (blanches ou jaunes) 1 pincée de romarin séché 1 càs de sucre roux Pâte : 250 gr de farine 35 gr de sucre 1 pincée de sel 100 gr de beurre...
Milkshake à la fraise et à la vanille
Boisson facile 5 min 239 kcal
Ingrédients: 20 cl de lait 75 gr de fraises fraîches 2 boules de glace à la vanille
Crêpes marbrées vanille chocolat
Goûter facile 1 h 33 m 274 kcal
Ingrédients: 250 gr de farine 1 pincée de sel 80 gr de sucre en poudre 4 œufs 2 c. à café d'extrait de vanille 2 c. à soupe d'huile 50 cl de lait 2 c. à soupe...
Bagel au saumon, concombre et fromage frais
Plat facile 11 min 276 kcal
Ingrédients: 1 pain à bagel 1 c. à soupe de fromage frais 1/2 concombre 1 tranche de saumon fumé aneth
Banana split, le célèbre dessert glacé
Dessert facile 15 min 996 kcal
Ingrédients: 1 banane 3 boules de glace vanille (ou 1 de vanille, 1 de fraise et 1 de chocolat) Sauce chocolat chantilly amandes effilées cerises
Scones au saumon fumé et aneth
Apéritif facile 22 min 182 kcal
Ingrédients: 125 gr de farine 20 gr de beurre 10 cl de crème fraîche liquide 1 c à café de levure sel 100 gr de saumon fumé aneth
Risotto au citron vert et au poivre rose : une recette végétarienne raffinée
Plat facile 30 min 532 kcal
Ingrédients: 180 gr de riz (carnaroli ou arborio) 1 citron vert 1/2 échalote 4 cl de vin blanc 30 gr de beurre 25 gr de parmesan 2 gr de poivre rose (environ)...
Gratin de pâtes aux champignons : la recette crémeuse parfaite pour l'automne
Plat facile 45 min 859 kcal
Ingrédients: 200 gr de pâtes courtes 300 gr de champignons (frais ou en conserve) 1 gousse d'ail 3 cl de vin blanc (facultatif) 50 gr de parmesan râpé 1...
Wraps façon big mac, rapides, pratiques et économiques
Plat facile 10 min 8 min
Ingrédients: 1 filet d'huile d'olive 2 steaks hachés de bœuf (ou autre) 2 wraps 2 feuilles de laitue iceberg (ou classique) 1 cuillère à soupe d'oignon haché 1...